晚上看书或是写作业用几瓦的节能灯才合适节能灯会对眼睛有害吗?

晚上看书或是写作业用几瓦的节能灯才合适节能灯会对眼睛有害吗? 晚上熬夜写作业怎么才可以变不困 急 今天晚上熬夜写作业 晚上看书或写作业时应该开台灯和背景灯吗? 白色的节能灯和黄色的节能灯哪个对眼睛好?或者那种黄色的灯泡?初中生晚上看书,时间在三个小时左右 孩子八岁,晚上看书用多少瓦的节能灯比较好?能推荐几款护眼节能灯泡更好. 看书学习要多少瓦的台灯合适?节能灯和一般白炽灯各自多少瓦合适?我用的是8瓦的节能灯,不知合适吗?因为折算下来,也相当于40瓦的白炽灯了. 他们经常都看书、她经常写作业的英语 如何培养孩子独立看书和写作业的习惯 周末作业我本来想早点写的可是每次都拖拉到星期天晚上才开始狂补作业,写到三更半夜还没写好. 十平米的房间要安多大瓦数的节能灯?房间有十平米,只能安一个灯泡或者节能灯,想达到晚上能够看书的亮度,要用多大瓦数的灯泡或者节能灯? 晚上写作业好吗? 晚上狂写作业! 怎么才可以好好的控制自己 认真做作业看书? 有时候晚上不想做作业和看书怎么办 晚上看书, 我是一位初中生,成绩一般,我每天放学回家写作业要写到晚上十点,本来是打算写完作业就准备看书的,可...我是一位初中生,成绩一般,我每天放学回家写作业要写到晚上十点,本来是打算写完作 节能灯多少瓦的最合适? 28灯LED 相当于几瓦的节能灯亮度,有用过的吗?想买一个28灯的LED 台灯,不知道相当于几瓦的节能灯的亮度,晚上看书会觉得暗吗?