健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 01:43:52

健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量
健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量

健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量
健康成年人每天每千克体重需要0.8克的蛋白质.我国则推荐为1.0克,1.0克左右脂肪,0.5克糖(大概的数字)
蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应分别占总热量的12—14%、20—25%、55—60%

健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量 请问成人每天所吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物占总热量的标准比例 成人一餐所需营养成分蛋白质 脂肪 碳水化合物 人体内的蛋白质和脂肪能变成碳水化合物吗? 土豆的脂肪蛋白质和碳水化合物分别是多少 碳水化合物,脂肪和蛋白质的消化最终产物是什么? 关于蛋白质脂肪碳水化合物 有人说只有蛋白质、脂肪、碳水化合物能提供能量,还有人说除了蛋白质、脂肪、碳水化合物,酒精和有机酸也能提供能量.这两种说法哪个对? 食物标签上的热量包括 蛋白质 脂肪和碳水化合物所产生的热量吗吗食物标签上经常标着 蛋白质多少 脂肪多少 碳水化合物多少 最后有热量多少 这个热量包括 蛋白质 脂肪 碳水化合物所产生 人一天需要摄入脂肪、碳水化合物、蛋白质各多少g 如果要减肥的话,脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入不能低于多少g 1千克香蕉的蛋白质和脂肪和碳水化合物好的,我给100分! 1000克的玉米的有多少蛋白质,脂肪和碳水化合物 特点是什么? 蛋白质和碳水化合物含量多,脂肪含量少的食物有哪些? 蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐,维生素,食物纤维,水,的主要作用和食物来源. 每克碳水化合物脂肪和蛋白质在体内产生能量的数量为多少 每克碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内产生能量的数量为多少? 运动员每顿午餐需摄入的营养成分,蛋白质,脂肪和碳水化合物各是多少克?急用 碳水化合物、脂肪和蛋白质,哪个的分解产物,最容易让人患龋齿?