我想练前空翻 后前空翻 练跳酷的基本跑酷的基本

我想练前空翻 后前空翻 练跳酷的基本跑酷的基本 为什么我练前空翻,是屁股先落地? 前空翻怎样才有高度? 关于前空翻本人没什么基础,请问各位大虾怎样练成前空翻 前空翻怎么起跳的高前空翻怎么才能起跳的高啊,我每次都起跳的不高,总是屁股着地呜呜呜, 腰太硬可以连后空翻吗?后手翻翻不过去可以练吗?后手翻翻不过去可以练后空翻吗?前空翻可以吗? 前空翻的落地前空翻怎么掌握用力呢,我现在翻得过猛就过头了,不知道怎么就去落地,我现在到地了手还是抱着腿的, 跑酷前空翻高度很低,老是跳不高,落地很重,不敢在实地上做?如题,每次前空翻的落地都非常重,而且高度还很低,只敢在海绵垫子上做!郁闷那, 这套平衡木动作评分,小翻小翻拉拉提上木 后手成前软翻(大晃) 挺身前空翻 助跑成屈体前空翻 毽子后手翻接阿拉伯屈体360度旋空翻 狼跳接后团后手翻坐木 小翻小翻接直体后空翻2周下 为什么练习前空翻时总是背先落地怎么样练习最好 本人现在前空翻也能翻过去,能翻两米四,就是高度不够,落地时是蹲下的,怎样把长度变成高度,落地时是站着的, 我前空翻有个习惯.就是跳得太远了.怎么样才能纠正.而且每次落地还是蹲着的.怎么样才能纠正啊. 数字电路中,时序图的空翻现象是怎么回事? 我前空翻落地时候很大声啊,还有就是有时候翻过去要向前扑?那怎么提高 向上跳的感觉 我眼睛不知道看什么地方好？ 怎样后空翻我前空翻会,后空翻以前会,以前那会体重轻,最近突然不会了,有点怕摔下去 数字电路中,什么叫做空翻现象和出现的原因?...急用的 1、2005年10月14日下午16时,航天员费俊龙在“神舟六号”飞船返回舱失重状态下,连续做了4次前空翻,用时3分钟.这四个“跟头”相当于从北京飞到了上海,如果按飞船7.8千米/秒的飞行速度计算, 关于前空翻的问题我脱鞋1.85M,可以鲤鱼打挺,垂直起跳60厘米左右.(我家房顶2.6M,跳起后头离房顶一本书)问:如果我奋力向前一翻能不能饭过去,后空翻呢?