作业帮登山者应注意什么
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 07:59:18
登山者应注意什么
登山者应注意什么
登山者应注意什么
金秋是登山的大好季节,登山者要注意以下4点. 1．精简“万宝囊”.以轻装为原则,只带必需品. 2．“鞋要跟脚不打滑”.登山,全靠走路.一般山路崎岖难行,甚至陡峭无路,如没有一双合适的鞋,是不能顺利登上高峰的,最好穿鞋底摩擦力大和软底、软帮、系带的鞋. 3．“爬时穿单歇时棉”.登山时,衣服要少穿,不要走快；热了,特别是汗流浃背时,如停步歇脚,要注意山风,避免着凉感冒.所以轻暖的衣服一定要带,途中休息和到达山顶时都需要. 4．“下山路上莫急躁”.一些人常常乘登顶的兴致,加上好强逞能,下山时顺着山坡一溜小跑,结果由于下得过急,腿肚发胀,脚尖充血,到后来迈步都困难. 登山时,要根据各人的体质,量力而行.根据个人登山的目的,作出时间安排.在天黑以前一定要到达目的地,以免露宿山野.