排球用途

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/05 02:04:17

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参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质.也是建设精神文明的一种良好手段.通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用.

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