茨菇粉的作用和功效茨菇粉怎么吃?可以冲食吗?作用和功效呐?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/27 05:18:21
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茨菇粉的作用和功效
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茨菇主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用.茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,有活血、通便、清热消肿的作用,还可增进食欲.
茨菇是一种无公害的绿色保健食品,性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效.
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