吃生香蕉对**有什么危害如题

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 12:41:40

吃生香蕉对**有什么危害如题
吃生香蕉对**有什么危害如题

吃生香蕉对**有什么危害如题
除了吃多了引起腹泻,还没有特别危害

中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示.香蕉含有丰富的膳食纤维.其很大一部分不会被消化和吸收.但能令粪便的容积量增大.并促进肠蠕动.同时.香蕉的含糖量超过15%.且含在大量水溶性的植物纤维.能引起高渗性的胃肠液分泌.从而将水分吸附到固体部分.使粪便变软而易排出. 不过.这些作用只是熟透的香蕉才具有的.生香蕉可能会起相反作用.除了那些青绿色的香蕉不熟外.有的香蕉外表很黄.但吃起来却肉质发硬.甚至有些发...

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中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示.香蕉含有丰富的膳食纤维.其很大一部分不会被消化和吸收.但能令粪便的容积量增大.并促进肠蠕动.同时.香蕉的含糖量超过15%.且含在大量水溶性的植物纤维.能引起高渗性的胃肠液分泌.从而将水分吸附到固体部分.使粪便变软而易排出. 不过.这些作用只是熟透的香蕉才具有的.生香蕉可能会起相反作用.除了那些青绿色的香蕉不熟外.有的香蕉外表很黄.但吃起来却肉质发硬.甚至有些发涩.这样的香蕉也没有熟透.它含有较多的鞣酸.鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂.比较难溶.且对于消化道有收敛作用.会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动.如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情.所以.如果香蕉没有熟透.是不能用于润肠通便的。

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没有什么危害的，放心的吃吧。

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