如何使精力旺盛?经常有应酬,烟酒不断,感觉精力越来越不如以前,不知道大家有什么好办法,使精力旺盛,请赐教,谢谢!

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 23:54:14

如何使精力旺盛?经常有应酬,烟酒不断,感觉精力越来越不如以前,不知道大家有什么好办法,使精力旺盛,请赐教,谢谢!
如何使精力旺盛?
经常有应酬,烟酒不断,
感觉精力越来越不如以前,不知道大家有什么好办法,使精力旺盛,请赐教,谢谢!

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应酬时烟酒是不能没有的,我也是!为了谈公事那就只能是能喝就喝能抽就抽,不能喝还得喝,不能抽还得抽.这种现象现在已经很普遍,只能是在酒后再来补自己的身体!
我给你推荐最佳方法:
1.最简单'最能办到的,就是每天要喝大量的白开水,至少得1000毫升左右,这样可以将自己体内的尼古丁排出.不至于把有害物质存在自己体内被吸收.
2.喝完酒后要立即解酒,不要倒头就睡,这样对身体极为不好,解酒可以采用浓缩葡萄糖,药店有售3元/每支.因为葡萄糖是补充能量的佳品.刚喝完酒时,身体虚软没劲,葡萄糖可以给你提供能量,这样就可以使你尽快清醒,不至于让酒精在你血液中循环.这样即伤害自己的肝脏,又有可能会发生其他病变,对身体极为不利.
所以我向你介绍的这两种解决方法,
效果极佳.希望你在下次酒醉前告诉你的女朋友或身边的人,记得要在酒醉后买葡萄糖给你灌.
我奉劝你,酒和烟能少就少,我给你提供的这只是一种方法,但是酒和烟多了,久了.对自己来讲,是补也补不回来的.
望你保重身体

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