怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 15:00:50

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢
怎么消除游泳圈
不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢
个人认为的几种有效方法：
1：呼啦圈~
2：用手指捏住“游泳圈”,然后反复的捏揉~然里面的脂肪运动起来~然后每天坚持做,最好是饭后闲暇时间,不要太过用力~,只要让脂肪运动起来就好~但也不要过轻~过轻起不到效果~力度自己拿捏~然后每天两次左右~少喝水~因为过度的饮水也会导致此方法失效~因为水分多了,揉捏的时候很容易就排出油或者水分~所以~少喝水~但不要不喝~
3：碧生源常润茶~嘎嘎~不知道贵不贵~
4：仰卧起坐~可以锻炼腰部~
5：下弯腰,身体站正,向下弯腰~能增加腰部的柔韧性~也能使腰部脂肪运动~

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢 每天拿游泳圈在水里游2个小时,可以减肥吗?我天生是个旱鸭子,怎么都学不会游泳,我知道游泳非常减肥,所以每天拿游泳圈到小区游泳池在水里游来游去的游2个多小时,这样能够达到减肥的目 我不喜欢游泳可是我不会用英语怎么写? 我不喜欢游泳了 英文翻译 我第一次吃减肥药, 游泳圈打气筒怎么用 游泳圈怎么向前向后 游泳圈怎样充气我游泳圈的气全跑了,自己用嘴吹好像吹不进去,况且我也是第一次买充气游泳圈,我可不希望我的游泳泡汤了! 我妈妈不吃饭,因为减肥用英文怎么写 游泳圈用英语怎么讲.RT 我的游泳圈英语怎么说 减肥药,减肥药哪种好呀,我想减肥,面对这么多的减肥药,最好是快但又不伤身体的哦 游泳圈,面包圈形状的体积怎么求? 我要减肥,怎么翻译? 对于有肥胖基因的人,怎样减肥才最有效?我不太运动,宁愿吃减肥药,大家推荐 不要说我变坏英文怎么翻译 我的哥哥和我不喜欢游泳该怎么翻译成英语?怎样改成一般疑问句?怎样用dislike来翻译 我不喜欢游泳,我哥哥也不喜欢..英语怎样说