至少晒多久太阳会变黑?我超不想变黑啊,以前小时候都是超白的,喳越大越黑了呢?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/29 07:06:44
至少晒多久太阳会变黑?我超不想变黑啊,以前小时候都是超白的,喳越大越黑了呢?
至少晒多久太阳会变黑?
我超不想变黑啊,以前小时候都是超白的,喳越大越黑了呢?
至少晒多久太阳会变黑?我超不想变黑啊,以前小时候都是超白的,喳越大越黑了呢?
紫外线啊,会伤害皮肤.随着年岁的增长,皮肤的抵抗力也下降;还有不注意防晒;经常吃感光食物;穿浅色衣服;都会晒黑
1)应该每两小时擦一次防晒霜,最好用SPF30,PA+++的,推荐欧莱雅的防晒霜,每两小时补一次,晒后回家(晚上)要做修护,用冰的化妆水拍上
2)常吃富涵VC的水果蔬菜,像猕猴桃 ,柠檬,草莓等
少吃感光食物,像萝卜,芹菜等
3)穿深色衣服,挡深色阳伞(不能拿去挡雨)
4)常做运动