请问什么叫NLP?对我们生活有什么实际作用?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/29 04:42:06
请问什么叫NLP?对我们生活有什么实际作用?
请问什么叫NLP?对我们生活有什么实际作用?
请问什么叫NLP?对我们生活有什么实际作用?
NLP自从问世以来以其广阔的内涵,和在各方面的作用被越来越多人接受.但正因为NLP的包容性和延展性使得NLP很难给出一个简单的定义.NLP不是心理学,不是成功学,不是理论的研究,不是技巧的堆砌(但同时NLP里面又有如此多的技巧).所以有人说NLP是没有定义的,或是NLP就是灵活,一种心态,一种人生的处世方式.我们查阅了一些国外的著作,曾给过NLP如下的定义:
1 NLP是一种态度,表现了人类永无止尽的好奇心,同时包含了一连串技巧的方法论.(理查·班德勒)
2 大脑的使用手册
3 关于人类主观经验的研究
4 大脑的软件系统
5 达致成功的最新科学
6 关于卓越的研究
7 赋予你经常达到自我最佳状态的能力
11 一场精神的历险
你很可能已经在运用NLP,并曾知道甚至自发的有过一些非常棒的其实已经非常接近NLP想法.这是因为NLP根本就是根植于我们自己的生活当中而不是空泛的理论.
NLP的主要目的在于使人们在所做的事情中表现的更好.它的技巧基于一些基本的原则,有些举例如下:
1 卓越的能力是可以被模仿和分析的,并能经过转化供他人学习.
2 高超的能力是技巧和同等重要的精神和身体状态的产物.
3 精神及身体上的内在状态能被细化成可量度的要素和被设计成模式,以使我们达致渴望的结果.
NLP中的模仿使得它从许多其他的技能训练中脱颖而出.
简单的说,模仿即是将一系列的思想,行为模式引出.
在NLP中这些模式揭示出人们为何达致卓越的技能.这些模式能被他人复制并遵循同样原则达致优异的能力.NLP的优越之处在于运用它特有的技巧,使得这些能力可被切细到象零部件一样的程度,并被分析学习.尤其在我们思想的内在的过程和成功的策略方面.能被运用到普遍技能和更专业的技能上.包括:个人激励,学习,保持健康,运动技能,沟通,谈判,公众演讲,团队建设及管理提升.
NLP的模仿方法和NLP的应用不同(例如,销售技巧,谈判,教育中的应用等等.)很多人认为NLP仅仅就是技巧,其实技巧只是NLP里面用来了解人和系统众多强有力方法的一方面.
理查·班德勒,NLP的创始人之一,曾这样说过,要掌握NLP,就得“让NLP完全融入你的思考和感受”并却一旦将其融入,便会展现出诸如好奇,激情,自我心境的高度掌控,奉献精神等特征.
约翰·格林德尔.NLP的另一位创始人也提醒我们想从事NLP事业人“需自然的展现自己,高超的智慧,无穷的好奇心,有强烈的发现新的模式的渴望,甚至对自己的固执感到恐惧,持续不断的找出自己的生活工作各方面的限制性信念,身体健康,无论何时何地真实的体验生活,并具绝佳的幽默感.
NLP提供了实际可行的方法帮助任何人在自己做的事情中更能胜任,达到更满意的效果.