作业帮如何测试体内是否有湿气
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 11:16:02
如何测试体内是否有湿气
如何测试体内是否有湿气
如何测试体内是否有湿气
中医指出,体内有湿气会造成很多身体上的不适,比如：四肢酸痛,头昏脑胀,恶心呕吐
十女九湿 8大方案帮身体除湿毒
一、起床时看感觉
二、如厕时看大便
通过看大便也是常见的自测体内是否有湿气的方法.清晨方便后,可以观察一下大便.是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净.不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了.
五个妙招帮你去除体内湿气
另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气.正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便.体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉.时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生.