怎么样才能全脑速读记忆?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 09:50:00

怎么样才能全脑速读记忆?
怎么样才能全脑速读记忆?

怎么样才能全脑速读记忆?
要想做到全脑速度记忆,首先要学会快速阅读.全脑速读记忆是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,速读和记忆相辅相成,速读越快,记忆越好.
练习快速阅读,最好的办法是通过软件来练习,这样练起来较容易而且效果明显.我自己是通过练习“精英特速读记忆训练软件”来提高的,你可以去搜索了解、下载练习.下面是速读的原理：
①首先要扩展我们的视幅,我们每个人都具备一眼识别多个字的能力,经训练就可以充分开发出来.
②其次就是焦点移动,阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停.眼跳时是移动焦点的过程,基本不吸收信息；眼停时才吸收信息.焦点移动就是训练你的眼停眼跳,让焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置,以更快地吸收到信息.
③再次,就是做到眼脑直映.传统的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才达到理解文字意义的过程.这样的过程曲折迂回路线太长,不仅费精力、易疲劳,而且直接影响到理解和记忆的效果.速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃.
④消除回跳.在阅读过程中,看到后面忘了前面,又得折回头看,阅读学上叫做“回跳”或“回视”.这样就大大降低了阅读速度.通过训练消除了回跳,全阅读效率明显提升.

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