作业帮薄荷叶能吃吗 都能做什么吃 有什么好处吗谁知道薄荷叶都能做什么,能 有什么作用?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 06:34:14
薄荷叶能吃吗 都能做什么吃 有什么好处吗谁知道薄荷叶都能做什么,能 有什么作用?
薄荷叶能吃吗 都能做什么吃 有什么好处吗
谁知道薄荷叶都能做什么,能 有什么作用?
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薄荷叶有散风热、止痒的作用.薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药.
薄荷能提神解郁,治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥.注意孕妇切勿过量饮用
提醒：薄荷味属凉,不可久服.
一壶约取10-15片使用,冲泡10分钟左右,让叶片充分舒民开即可.它的茶色淡绿略呈金黄,带有浓郁的独特香气,口感微辛中混合着清凉,饮后令人回味.薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂,还是温和的镇静饮料.夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲.若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味.
薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质,其味苦辛、性凉,有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪,对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳.长时间在电脑前工作的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑、缓解压力.另外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛.
薄荷茶因能助消化,放松肌肉,被美国《健身》杂志推荐为健康饮品.人们对薄荷的好处早有研究,认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感,而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用.
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂,另有驱风、发汗、利尿之功能.将薄荷加入红茶中饮用,可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神.因此,一杯冰凉美味的薄荷茶,不但适合在轻松自在的下午茶时间饮用,更适宜在紧张繁忙的工作后,作为消除疲劳的提神剂,以及平心静气的心灵补药.