开会发言紧张怎么办?

开会发言紧张怎么办? 开会发言时紧张,怎么杜绝? 开会时不敢发言,也不知道说什么,该怎么办? 内向的人要怎样改变自己开会发言不会紧张? 公司开会怎样发言 开会发言时,正常语速每分钟多少字 老板开会要我发言我是新员工该怎么讲 英语口语紧张口吃怎么办 演讲上台紧张怎么办? 为什么我每次上台发言就很紧张? 在很多人面前发言　　怎样控制紧张的情绪?我胆子小　不敢大胆发言　很紧张* 假如我紧张怎么办 英语翻译 很紧张一件事情怎么办 遇到陌生人会紧张,怎么办 我每月上台讲报告,每次都很紧张,怎么才能缓解上台发言紧张? 紧张和激动的区别?公开发言时不知是紧张还是激动? 小孩上二年级了,老师说在上课时会很积极发言,但到数学考试时怕考不好就很紧张,特别是应用题会错很多,这该怎么办 怎样克服考试时的紧张心理考试紧张时越叫自己不要紧张就越紧张.怎么办