怎么训练400米
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/27 06:17:22
怎么训练400米
怎么训练400米
怎么训练400米
慢慢加强训练,第一天以最快的速度跑100米,然后第二最快速度跑150米,并计算成绩,成绩不达标继续150,以次类推,加着跑到500米,然后定格在450米训练.真正比赛400米,你会发挥最优的.
收录互联网各类作业题目,免费共享学生作业习题
鱿鱼慧海网手机作业共收录了 千万级 学生作业题目
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/27 06:17:22
怎么训练400米
怎么训练400米
怎么训练400米
慢慢加强训练,第一天以最快的速度跑100米,然后第二最快速度跑150米,并计算成绩,成绩不达标继续150,以次类推,加着跑到500米,然后定格在450米训练.真正比赛400米,你会发挥最优的.