中学生应养成怎样的健康生活方式
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/03 01:25:27
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1...生活有规律,按时起床,按时睡觉,保持充足的睡眠.
2 .营养要均衡,不要挑食,按时按量进餐.
3 .保持健康开朗的心情,和同学和睦相处,不要斤斤计较.
4 .每天保证至少1个小时的运动.
5 .养成良好的习惯:(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书的个人卫生习惯.
6. 不吸烟、不喝酒,不沾毒品,洁身自好.
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中学生怎样为集体做贡献?青少年应如何养成亲社会行为?
养成一种健康的生活方式是非常困难的.________ very difficult _______ have a healthy lifestyle.
养成健康的生活方式是很重要的(英语翻译) ——quiet——to have a——lifestyle.
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