益生菌和益生元是什么关系啊?有什么特别作用么?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 06:46:27

益生菌和益生元是什么关系啊?有什么特别作用么?
益生菌和益生元是什么关系啊?有什么特别作用么?

益生菌和益生元是什么关系啊?有什么特别作用么?
益生菌Probiotics,他们是对人体有益的细菌,却不是人体自身体内的.益生菌是一个总称,种类很多,对人体的作用各有不同.可以通过体外添加来增加人体内某一种或几种有益菌的数量,从而调节肠道菌群平衡.益生元Prebiotics,与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差,却有很大的不同.益生元是人工模拟母乳中的低聚糖,能直接到达肠道.它就像是有益菌的食物,能促进人体内有益菌的生长,同时抑制有害菌,从而调节肠道菌群平衡.