生物素是什么
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 23:38:57
生物素是什么
生物素是什么
生物素是什么
维生素H又称生物素、辅酶R,是水溶性维生素,也属于维生素B族.它是合成维生素C的必要物质,是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质.是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素;是代谢脂肪及蛋白质不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素.
生物素是秃头一族的救星,不但防止落发及头顶见光颇见功效,还能预防现代人常见的少年白发.它在维护皮肤健康中也扮演着重要角色.至于安定神经系统方面的功效至今尚未获得证实,但对忧郁、失眠确有一定助益.
性能与用途
1、构成视沉细胞内感光物质.
维生素H在体内氧化生成顺视黄醛和反视黄醛.人视网膜内有两种感光细胞,其中杆细胞对弱光敏感,与暗视觉有关,因为杆细胞内含有感光物质视紫物质,它是由视蛋细胞和顺视黄醛构成.当维生素H缺乏时,顺视黄醛得不到足够的补充,杆细胞不能合成足够的视紫细胞,从而出现夜盲症.
2、维持上皮组织结构的完整和健全. 维生素H是维持机体上皮组织健全所必须的物质.维生素H缺乏时,可引起黏膜与表皮的角化、增生和干燥,产生干眼病,严重时角膜角化增厚、发炎,甚至穿孔导致失明.皮脂腺及汗腺角化时,皮肤干燥,发生毛囊丘疹和毛发脱落.由于消化道、呼吸道和泌尿道上皮细胞组织不健全,易于感染.
3、增强机体免疫反应和抵抗力. 维生素H能增强机体的免疫反应和感染的抵抗力,稳定正常组织的溶酶体膜,维持机体的体液免疫、细胞免疫并影响一系列细胞因子的分泌.大剂量可促进胸腺增生,如同免疫增强剂合用,可使免疫力增强.
4、维持正常生长发育. 维生素H缺乏时,生殖功能衰退,骨骼生长不良,胚胎和幼儿生长发育受阻.
用于治疗动脉硬化、中风、脂类代谢失常、高血压、冠心病和血液循环障碍性的疾病.
用于化妆品,可提高血液在皮肤血管中的循环速度,在0.1%~1.0%的浓度范围内,易与配方中的油相混合.在护肤雪花膏、运动药液、脚用止痛膏、刮胡须液、洗发液中均可使用.
维生素的一种