作业帮老年斑是如何形成的
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 03:53:49
老年斑是如何形成的
老年斑是如何形成的
老年斑是如何形成的
老年人的脖子、手背、面部两侧和上肢等部位,常常会出现星星点点、大小不一的棕黑色斑点,它就是老年斑.这是人体衰老的一种表现.
老年斑究竟是怎么回事?现在一般认为,人到中年以后,体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了,血液循环功能下降,新陈代谢减慢,细胞和组织逐渐退化和衰老.再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合,就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内.逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒,它们大量堆积在皮肤内,就形成了老年斑.
其实,老年斑不光出现在人体表面,心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,也会出现这些棕黑色的斑点.为了推迟或减少老年斑的形成,老年人的食品要多样化,要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右.此外,老年人在夏天要避免长时候晒太阳,因为阳光中的紫外线会加速皮肤的衰老.平时经常按摩面部、手背和上肢皮肤,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处.
老年斑的形成及多寡,受多方面因素的影响.有的与先天遗传因素有关,有的与某种营养因素缺乏有关.还有的与某些物理因素有关,如紫外线照射,能促使老年斑出现或加重其色泽.根据多数学者的经验,可以从以下几个方面着手防治：
1．加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.
2．避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激.
3．采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑,效果甚好.
4．口服维生素E,每日50～100毫克,坚持服用半年到一年,多数斑点可逐渐变淡,少数消失.