15岁男生一日食谱帮忙计算下热量早餐：韭菜鸡蛋煎饼（想拳头这样大小）+光明优+250ml牛奶午餐：鸡肉一串 水饺8个（有点大都是菜肉很少）一瓶500ml统一冰红茶晚餐：牛肉滑蛋盖浇饭+4个生

15岁男生一日食谱帮忙计算下热量早餐：韭菜鸡蛋煎饼（想拳头这样大小）+光明优+250ml牛奶午餐：鸡肉一串 水饺8个（有点大都是菜肉很少）一瓶500ml统一冰红茶晚餐：牛肉滑蛋盖浇饭+4个生 简单营养早餐食谱 营养早餐食谱咋做 食谱计算某60岁男性,从事轻体力活动,请根据Chinese DRIs及《中国居民平衡膳食宝塔》食谱编写程序为其制定中餐食谱.要求蛋白质供能占15%,脂肪占25%,碳水化合物占60%. 求助下面这个食谱怎么算营养素,主要是第一题下面是针对大学生营养需求而设计的一日食谱.早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克.午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇 求该食谱的答案啊··主要是第一题怎么算下面是针对大学生营养需求而设计的一日食谱.早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克.午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克 想用豆浆机做早餐,有什么样的食谱可以做出好吃营养个早餐 快速的营养早餐 营养早餐食谱 .我不知道快速的营养早餐 营养早餐食谱 ,我想知道快速的营养早餐 营养早餐食谱 ,谁有快速的营养早餐 营养早餐食谱 请告诉我,非常感谢给我提供快速的营 我18岁身高165cm体重110斤想瘦到90斤,帮忙制定一个减肥食谱, 请分别给糖尿病患者和肥胖症患者制定一份食谱,并计算其热量,并说明在制定过程中基本原则有何不同? 寻求营养师帮忙制定一个一周的营养食谱姐姐身体弱,想给她调理下身体,大致资料为女性,30岁左右,身高158,体重42kg,最近有点儿气虚. 12岁儿童长高食谱 请你为早餐、中餐、晚餐各写一份健康食谱,并将出其原因! 请帮忙计算下周长. 蒸红薯的热量我今天吃了一片全麦面包片,一个老酸奶(约103大卡),两个苹果,两块多的蒸红薯,一个小的烧饼,请问这些有多少热量,帮忙计算下, 请帮忙设计4份食谱,并用营养学知识解释 早餐一般应摄入多少热量.早餐.吃多了会不会长胖 减肥的人早餐应摄入多少热量?