吃什么东西使血糖降低

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 16:25:37

吃什么东西使血糖降低
吃什么东西使血糖降低

吃什么东西使血糖降低
严格地说没有食物吃了会降糖,只有降糖药物.如果担心升血糖就尽量选择低升糖指数的食物.再就是吃的食物计算下总的热量.吃得少自然血糖就升得少.
不知您是预防血糖高还是已经有糖尿病.如果是糖尿病患者就要综合治疗.千万别相信有降糖食物治疗糖尿病的事.平时选择升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果等.希望可以帮到您.