日本秀身堂绿藻溶脂素有用吗
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 10:58:51
日本秀身堂绿藻溶脂素有用吗
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楼上是做发帖任务的吧.
我吃过很多减肥药,屁用没有.所谓溶脂一定要去整形科做的,买来吃的没用.
我现在是运动+左旋肉碱+甲壳素,完全没副作用,一个月减10斤.体重是个人隐私我就不说了,反正我是有赘肉不算肥胖那种,如果是胖MM应该更有效.
我的日程是这样的:
午餐前和晚餐前各一颗甲壳素,这个是吸脂的,1克甲壳素可以吸12克油脂,并且不会破坏蛋白质只吸油脂,你也可以一顿吃2颗.这个吃完效果就是甭管你饭吃多撑一会都得饿,油脂都被吸走了嘛.
然后是5-6点我就吃左旋肉碱,吃完晚餐时出门快走(跑步长小腿肌肉)还是转呼啦圈随便你,至少要坚持30分钟已身体微微出汗为正好运动量.左旋肉碱是吃完后1-2小时发挥作用,也就是运动的最好时机,另外它需要碳水化合物配合,最好是缓释性的比如薏米粥,大米粥什么的,反正就是粥比干饭好啦.
2个一个吸摄入油脂一个燃脂我就是这样健康的瘦下来的,没绝食过,饮食正常.
品牌我就不介绍了免得你认为我是广告贴.去淘宝自己看下评价吧,我就告诉你我是淘宝日本代购店里买的.
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