什么食物含硒多

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 09:02:22

什么食物含硒多
什么食物含硒多

什么食物含硒多
建议补充有机硒,比普通含硒食物易吸收;蛋类含硒多于肉类;全粒谷物、白米和豆类含硒较多;植物性食物硒含量决定于当地水土中的硒含量.