b型血的人不适合吃小麦和小麦制品吗

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 12:49:16

b型血的人不适合吃小麦和小麦制品吗
b型血的人不适合吃小麦和小麦制品吗

b型血的人不适合吃小麦和小麦制品吗
所以,此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用.但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用.
  科学家向B型血的人建议:
  食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄汁、菠萝或木瓜汁.
  少量食用:肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿;蛤蜊、龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、麦芽;非稻谷类面包;玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁.
  可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等.  可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶