一天内最少要喝多少杯水呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 09:26:47

一天内最少要喝多少杯水呢?
一天内最少要喝多少杯水呢?

一天内最少要喝多少杯水呢?
大概是8杯水.八杯水是指一天内人体需摄入水分量,如果膳食中已摄取了一定的分量,就不必要一定满8杯了,只要加起来够8杯的分量就可以,当然,也不能太多,不然就该浮肿了