怎样克服对打雷的恐惧?3,4岁时,遇到过五雷轰顶的情况,直到今年,我12岁,再次遇到过五雷轰顶的情况,而且越来越多,有时甚至哭了,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 19:52:34

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怎样克服对打雷的恐惧?
3,4岁时,遇到过五雷轰顶的情况,直到今年,我12岁,再次遇到过五雷轰顶的情况,而且越来越多,有时甚至哭了,

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第一打雷时客观上避开树等高大导电物体 避免接近金属物体 不要在旷野行走即不要使自己突起于周围环境 尽量避入高大建筑物 最好建筑物带避雷针 打雷时关闭门窗 避免雷电穿堂而入 雷电时不要使用无线工具如手机 用电器拔掉插头
第二进行心理暗示 雷电是自然现象 要有正确的价值观 雷电时不要惊慌 做到第一步后 做一些能是自己情绪稳定 摆脱外界干扰的事情如看书等 希望你能摆脱阴影

怎样克服对打雷的恐惧?3,4岁时,遇到过五雷轰顶的情况,直到今年,我12岁,再次遇到过五雷轰顶的情况,而且越来越多,有时甚至哭了, 娃们,怎样克服对打雷的恐惧感? 怎样克服对打雷的恐惧求大神帮助每次打雷的时候,尤其是我一个人的是,我内心的恐惧就把我逼到崩溃…我该怎么办? 人如何克服对寒冷的恐惧? 如何克服对雷电的恐惧? 怎样克服内心的恐惧?不要问我为什么恐惧,只要告诉我该如何面对恐惧 克服恐惧. 怎样克服对化学物品的心里恐惧,特别是有刺激性气味的物品 为什么我特别恐惧打雷,老是怕被雷劈中,曾经有过闪电击在我五米远的地方~该怎么克服 怎样克服作文恐惧症 怎样克服害怕一个人呆着的恐惧,尤其是黑夜? 虽然我的英语过了六级,但是我不敢和外国人说话,怎样克服心中的恐惧啊? 如何克服对写作的恐惧,写好一篇作文 对未知事物的恐惧怎么克服?措施? 怎么克服恐惧,打雷闪电.每次打雷闪电都很怕,怎么克服呢? 如何克服闪电雷声恐惧知道打雷闪电原理,经历过闪电近在咫尺,由此产生恐惧.现在症状:对打雷闪电天气过分担忧,一到这个天气就要把自己闷被子里,大汗淋漓.虽然对死这种东西非常顺其自 怕打雷怎么办?怎样克服? 怎样克服高中所遇到的压力? 生活中你遇到过哪些困难?是怎样克服的?想一想,写一写,总结一下心得体会.