怎么预防“病从口入”呢?绝大部分的疾病都由口这方面传染得来的,请大家谈下怎么做到病不从口入呢?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 13:47:33

怎么预防“病从口入”呢?绝大部分的疾病都由口这方面传染得来的,请大家谈下怎么做到病不从口入呢?
怎么预防“病从口入”呢?
绝大部分的疾病都由口这方面传染得来的,请大家谈下怎么做到病不从口入呢?

怎么预防“病从口入”呢?绝大部分的疾病都由口这方面传染得来的,请大家谈下怎么做到病不从口入呢?
（如果你要详细的：）
　　(1） 养成食前冼手的习惯,用清洁水充分冲洗,可将粘附在手上的致病微生物、寄生虫卵等洗去,或至少明显降低携带量.尤其在旅行中,受污染机会比较多,到有清洁水的地方,主动多洗手,增加每日清洗频度也有利于防病.在清洗后的基础上,有条件可用75%酒精棉球,或市售的湿消毒纸巾等擦手也有利于防病.
　　（2） 不吃过期变质食物.在选用食品前应先检查其质量,变质食品不要因为价高不舍得丢弃.
　　（3） 食品要经过加工煮熟方可食用.不要受“醉”、“生”、“鲜”等为特色的地方名特产品的诱惑.
　　（4） 食具要清洁,不仅使用后要清洗,使用前也要清洗、消毒.有些人以为用开水冲一下就能消毒（决不能达到灭菌）,其实不如用清洁水彻底冲洗的效果好.如能在开水中煮沸10分钟后用较为可靠.
　　（5） 要饮开水.凡经煮沸过的开水较为安全,在没有条件时,至少要用经过消毒过的水,这包括用于食具的清洗用水.有些旅游者,很重视饮用水的卫生,而忽视了洗食具的用水卫生而感染了肠道传染病.
　　（6） 避免暴饮暴食.每天食量要有一定,不要饱一餐饿一餐,因这会导致胃肠功能紊乱,消化道抗病力下降.
　　（如果你要简单的：）
　　1、户内经常通风换气,促进空气流通.
　　2、勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等.
　　3、经常到户外活动,呼吸新鲜空气,增强体质.
　　4、保持良好的个人卫生习惯.
　　（一定要选我,

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