优你钙中的钙量成分易吸收吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 03:03:39
优你钙中的钙量成分易吸收吗?
优你钙中的钙量成分易吸收吗?
优你钙中的钙量成分易吸收吗?
优你钙每/包含量180mg,吸收率达98%
吸收到的钙是普通钙的近8倍
看钙的存在形式以及与其他营养物质的配比,柠檬酸钙比较容易吸收,钙和镁以2:1比例搭配容易吸收,有维生素D存在容易吸收
比较容易吸收。建议多晒晒太阳,这样就加快钙的吸收
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