怎么练习自己的耐心和毅力啊?我做什么事都感觉是三分热度,一下就坚持不下去了!请问有什么好的方法吗?

怎么练习自己的耐心和毅力啊?我做什么事都感觉是三分热度,一下就坚持不下去了!请问有什么好的方法吗? 如何磨练一个人的耐心和毅力?我从小什么都很好,就是没有毅力和耐心,做什么事情都是三天热度我不想这样,可是就是控制不了自己,无论如何就是不想做下去了要怎么改变? 怎么培养孩子的耐心我的孩子三岁半了,但我发现她做什么事都没有耐心,请有经验的父母多多指点 我做什么事都没毅力,坚持不了多久.我该怎么改变? 为什么我做什么事都不能坚持?没有恒心和毅力,想法总是在变? 我 现在做事情没有耐心 怎么磨练自己耐心 我是个很有耐心却没毅力的人怎么这么矛盾?毅力和耐心为什么不一样呢?按理说有耐心的人应该有毅力才对啊 如何培养一个人的毅力和耐心 怎样才能培养一个人的耐心和毅力 如何培养一个人的毅力和耐心 成绩中等.初一初二的成绩不稳定,怎么才能提高成绩呢.我比较没有耐心和毅力. 怎样培养坚强的毅力?平时自己都挺懒的 ,说做什么事都是说说而已.自己也发现这个问题,但又没有毅力去改；第二天又不想做了.我都已经上高二了,在这样下去我看我会完蛋了~大家有什么好 怎么能使自己变的有恒心有毅力?如题 我做事情老是坚持不下来没用毅力 如何才能变的有毅力 有恒心? 为什么这段日子,我显得很浮躁,做什么事都没有耐心? 任何事都需要有耐心和毅力,特别是感情方面没耐心和毅力怎么办. 怎么能坚持耐性呢?做什么事都三分钟热情!我该怎么办?特别喜欢一件事,做着做着就失去耐心了!我该怎么办. 怎么锻炼自己的毅力,专注力和耐心?我个人,先说专注力吧,学习的时候,不知不觉的就走神,偶尔剪指甲,偶尔唱歌,很难专心…其次是毅力,我做事很难完成,有写过计划,开始还好,后面也懒的写了, 做什么事都要有坚强的毅力以这个为题作一篇文章!