桑堪有什么作用?

桑堪有什么作用?
桑堪有什么作用?

桑堪有什么作用?
来源 百科网
这个很不错的啊,是很有营养的,我查到了权威的数据,
桑葚子的作用：
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用.
2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽.
3、桑椹有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老.
4、桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌.
5、桑椹善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症.
6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状.

可以做药

桑葚又称桑果，每年5月份左右成熟。嫩时色青味酸，老熟时色紫黑，多汁味甜。桑葚营养成分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。
　　桑葚可以开胃润肠，能安神、生津止渴。桑葚含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白。所以，经常食用可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提高睡眠质量。快...

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桑葚又称桑果，每年5月份左右成熟。嫩时色青味酸，老熟时色紫黑，多汁味甜。桑葚营养成分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。
　　桑葚可以开胃润肠，能安神、生津止渴。桑葚含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白。所以，经常食用可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提高睡眠质量。快要成熟的桑葚虽然色泽红润诱人，但依然很酸。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，黑中透亮，以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。

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桑 椹 　 果名：桑椹 生产月份： 春天 学名： Morus spp . 科属： 桑科、桑属 别名： 桑果、桑实 营养成分： 主含糖类、维生素 B1、B2、C、 胡萝葡素、钙质、无机盐、苹果酸、鞣质、 ...

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桑 椹 　 果名：桑椹 生产月份： 春天 学名： Morus spp . 科属： 桑科、桑属 别名： 桑果、桑实 营养成分： 主含糖类、维生素 B1、B2、C、 胡萝葡素、钙质、无机盐、苹果酸、鞣质、 失车菊及桑椹油等。 　 成份 桑果汁维他命及矿物质含量（ mg/L） 维他命 C ---------------------------- 10 β -胡罗卜素 ----------------------- 7.8 铁 ------------------------------------- 29 钙 ------------------------------------- 110 　 【民　间　记　载】 桑椹汁热饮可治妇女白带、止咳、去结石，若是调酒饮用则可解劳壮阳。 　 功效 　　 桑椹 都可以入药，中药里的 桑白皮就是桑树皮 ，桑叶可以用来洗眼睛，晒干可以做枕头。睡在桑叶枕头上可以预防头痛、高血压 、治疗轻微的失眠。还有手足麻木的人，用霜降后的桑叶煎汤泡澡 ，会渐渐好转。 　　 桑椹是血液的清道夫，酸酸甜甜非常美味，可当水果直接吃，也可以做果酱或酿桑椹酒。 　　 定期吃一些桑椹，清血功能更胜 红酒 ! 滋补明目 　　 桑椹子为滋养强壮药 ，配合其他补益药可广泛治疗若干衰弱病症。凡体力衰退、房事不振、失眠多梦、烦躁不宁、头昏眼花 、消瘦、食欲不振均可用桑椹子补养，单味桑椹子可制成膏剂，能 滋养补血 ，桑椹子浸酒，能 壮阳益气 ，是病后体虚调养之剂。 　　桑椹子能 滋养生津 ，凡患虚弱病症、津液亏损，常感口干舌燥、臭味甚浓，可于夏令桑椹子成熟时，每日吃一两。本品气味清香甘润，老少咸宜，干品每次用三钱，煎水温服。 　　凡眼部干燥，视力减退不耐久视，可用桑椹子煎水饮，能滋养津液，令眼部 视力增强 。 　　桑椹子含有丰富的营养成分，如葡萄糖和多种维他命，可 治疗消化道慢性疾病 ，促进胃液分泌，增强消化吸收能力及蠕动力 ， 增进饮食，消除腹胀和便秘 ，凡慢性胃炎、慢性肝炎，有上述证象者，桑椹子均甚适宜。 养血乌发 　 　桑椹子有 补血 功效，贫血患者、面色苍白、头目眩晕、失眠心悸，桑椹膏功效良好，需持续服用。妇女多产贫血，久病及大手术之后，出现上述证象者，桑椹子均可常服。复方配伍常与当归、女贞子、熟地合用。 　　桑椹子鲜品紫红，晒干转紫黑色，单味或复方配伍常，能补血 乌发 ，生长头发。青壮年人，未老先衰，头发早白或脱落频繁 ，可以常吃桑椹子，夏季桑椹子盛产时，可以多吃，干品作丸剂 、膏剂、酒剂，均有良好功效。亦可用桑椹子配合当归、何首乌 、骨碎补，则乌发 润颜 功效更佳。 　　小儿头发不生，名为白秀，可用鲜桑椹子捣汁，频频进饮，又可将桑椹子取汁洗母龇部， 促使白秃生长黑发 。 　　凡中年后滋生白发，可用桑椹子浸酒常服，促成白发转黑。年龄渐增，可常服桑椹酒， 预防生长白发 。 　 　 特殊疗效 　　 桑椹 含丰富维他命、果酸、葡萄糖等，可调节消化，促进肠黏膜分泌，可清除宿便。所以可以治疗胃病、便秘、关节疼痛。 桑叶 清凉明目， 桑枝 利关节，每天喝一小杯桑椹酒，体内无杂质、无宿便、身体轻盈健康。 预防高血压 　　干燥的根皮5模白皮） 100g，磨碎后加进1.8公升米酒中，再加200g的白砂糖，浸约半个月即成〔桑酒〕。喝之前先要过滤．每天睡前喝15c.c.。 便秘、预防高血压 　　干燥的嫩叶，切碎后放入茶杯里，冲热水，当作茶水饮用。 消除疲劳、强身 　　桑椹酒，经常饮用可补虚益气、去水气、利五脏关节、安魂镇神、聪耳明目、乌髭、利水、消毒、清凉、止咳。 　 　 其他应用 　 桑椹子能治疗风湿关节痛，有镇痛作用，多用于慢性阶段，关节不红肿，痛不甚剧烈者，与玉竹、秦艽配合应用。桑甚子并能治腹部受寒痉挛痛，用桑椹子浸酒饮服有效。 　 　 凡颈项间生有虚核，可用桑椹子煎熟成膏，涂敷后用纱布覆盖，虚核初起者有效。 　 　 小儿发烧病后，项颈间虚核累累者，可用桑椹子与蜂蜜煎成浓液 ，用温水调服，能消散虚核。 　 　 桑椹子质黏多液，能润肠通便。凡体虚便秘，老年人便秘，有润肠通便功效，亦可与火麻仁、生首乌同用。 　 　 桑椹子有良好的安神作用。凡神经衰弱早期，服用效果较好，配合枸杞子、女贞子、五味子熬成膏剂，早晚各服一汤匙，连续服用二个月至五个月。 　 　 妇女产后体虚、失眠、易惊醒、心慌不安，用桑椹子配合当归、茯苓、酸枣仁等同用。 　 文献鉴证 【中医文献鉴证】 《新修本草》 A似）苏敬等着〝滋阴补血，治消瘦。″ 《本草纲目》 （明）李时珍着〝单食，止消渴．利五脏关节，通气血。久服不饥，安魂镇神，令人聪明，变白不老。多收暴干为末，蜜丸日服。捣汁饮，解中酒毒。酿酒服，利水气消肿。″ 《本草经疏》 （明）嫪希雍着〝桑椹子生止渴，安神解酒毒，利水消肿。甘寒益血而除热，其为凉血、补血、益阳之药无疑矣。″ 《本草求真》 B疱）黄宫绣着〝除虚热，滋养润燥，乌须黑发。″ 《随息居饮食谱》 B疱）王土雄着〝桑椹子解风湿，利关节，补充血液，令人安眠，久久服之，须发不白，老年常服健步履，治水肿。″ 《玉楸药解》 B疱）黄元御着〝桑椹子养肝，利尿，清虚热，润燥，止口渴，小便不畅，虚核，秃发，黑须黑发。″ 《本草拾遗》 久服不饥，安魂镇神，令人聪明，变白不老。 《抗衰老中药学》 能提高细胞免疫功能，调节免疫平衡。 　 【科学文献】 1977年各时名辞及地区品种容有不同，汇考如下：桑椹子，通称桑果 ，属桑科植物桑树上所结的一种聚合果。嫩时色青味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。名为 桑椹子 。成熟的桑椹子含葡萄糖、蔗糖、琥珀酸、酒石酸、维他命 B1、B2、C、烟酸、色素等。未熟青桑椹含有氰酸。 桑 椹子的功用 ● 补虚益气，去水气。凡风湿性关节疼痛、麻痹不仁以及各种神经痛 → 鲜果桑椹1至2两。 ● 如因贫血、神经衰弱、脚膝痛、肢体麻痹、中风后半身不遂、大便干结 → 桑椹膏每服一匙，一日2至3次，以温 水和黄酒少许化服。 ● 妇女闭经 → 桑椹5钱，红花1钱， 鸡血藤 4钱，加黄酒和 水煎，一日2次温服。 　 　 1980年 许鸿源氏 《中药材之研究》 云：据 1934年山本喜久雄氏对桑椹的成分研究，及奥正已之研究主要为 Cyanidin (色素) Isoquercetin 成分，其他尚含有 Carotin 、维他命B、C、烟酸、苹果酸、橘橼酸、黏液、果胶等。 1980年 《中药鉴定学》 云：桑椹子为桑的干燥果穗。呈圆柱形，长约12厘米，直径约5亳米，有时已破碎。表面黄竭色，带有果柄，每个果穗有小瘦果3060枚，小瘦果圆形而扁，无果柄，外有四枚花被片包被、味甜。含芸香甘，坏墨素甘、糖类、有机酸、维他命B1、B2、C及胡萝卜素等。

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营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老