远离烟草(1200字)作文

精选作文:远离烟草(1200字)作文

　　父亲总是喜欢在午后微风拂起朦胧轻纱，在午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，放上一曲轻缓恬静，带者田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，懒懒地躺在柔软的沙发上，在满屋子弥漫的新茶清新怡人的香味中，用手指敲击茶几发出与音乐相协调的节拍，然后惬意地点上一支烟，用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫无拘束地向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……不时地，他还呷一口茶，任凭那股沁凉透心，沁人心脾的醇香从口中进入喉咙，在全身蔓延……

　　母亲说，父亲吸烟时的姿势很美，父亲的手指夹住烟，缓缓地闭上双眼，吸上一口，再缓缓地吐出一个个烟圈，然后用食指轻轻地将烟灰弹掉……有时母亲自己也会沉醉在父亲吸烟时的姿势中，但母亲很懂医学知识，她明白吸烟的危害，她从不主张父亲吸烟，即使他的姿势美得令人陶醉。可母亲从不强迫父亲戒烟。她总是从一些书刊杂志中找一些有关于吸烟的文章，打上钩，划出重点，折起书的一角，将它们放在父亲的床头，但父亲从不会在意，只是轻轻一翻，就将它们搁在一旁，然后轻描淡写地说，看完了，其实这些我早懂了。母亲总是笑笑，然后第二天又放上另一叠书。

　　我不喜欢父亲吸烟，我不能想象几年后父亲的牙齿会因吸烟而变成暗黄色，我不能想象几年后父亲的身体会因吸烟而虚弱，无情的病魔缠身，那原本健康的肺变成黑色，我更不喜欢那种令人窒息的气味。多少次，我将他的烟藏起，在门背后悄悄地看着他焦急地翻遍所有的口袋，漫无目的地四处寻找，然后失望地喝茶。多少次，在看到父亲坐立不安时故意将烟放在哪个地方，能让他“找”到，然后安心地看着他欣悦地吸着。多少次，在闻到那令人窒息的气味时，拼命捶打自己的手竟是如此受不住控制，然后将自己骂得皮飞肉绽，痛恨自己的心软。

　　爷爷也不喜欢父亲吸烟，爷爷痛恨烟使他体弱多病。他当年是在一场大病后决心戒烟的，他深深地明白吸烟是个杀人不见血的恶魔，他总是对父亲说，工作需要，我管不着。但你平时也抽那么多。人家烟厂还在烟盒上印“吸烟有害健康”呢！好事我是不会拦你的……

　　父亲开始动摇了，我几次看到他夹着烟的左手一会儿放下，一会儿提起放入嘴中，他的右手按下打火机开关又缓缓地放下，然后紧紧地皱了皱眉头，轻轻地叹了口气，丢下烟，到阳台上摆弄那些花草。我能看出父亲的决心，我能理解父亲的感受。

　　母亲从此天天从超市拎回大包小包的零食，说是给父亲在烟瘾上来时吃的；爷爷不知从哪儿弄来了几根与香烟差不多大小的塑料棒，说戒烟得先戒“手瘾”和“口瘾”；父亲将烟都送给了同事，将打火机与蜡烛放在一起，将来只能在停电的时候用它了。

　　现在，父亲还是喜欢在午后温暖的阳光覆盖下，在清静舒缓的音乐中泡上一杯茶；躺在沙发上不时地呷口茶，只是少了手中那一支烟，只是少了上方那一圈圈烟雾……

　　但父亲健康的笑容告诉我，他没有失去，而是得到了许多许多……

    四年级:小青灬小耀

篇一：远离烟草

控烟知识竞赛试题

选择题

1．

C、呼吸道疾病减少 D、血液的氧合作用无法恢复正常

11．能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成

分(A)

A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳

12．下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)

A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠

B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛

C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。

13．烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，

其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍(c)

A.4倍B.8倍C.14倍

14．下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b)

A.心脏病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病

15．烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)

A.2500多种.B.4700多种.C.7800多种

16．我国目前的吸烟人群约有(c)

A.1.5亿人B. 2.5亿人C. 3.5亿人

17．目前我国的烟草消费在全世界列

25．世界无烟日是每年的哪一天(a)

A.5月31日B.9月30日C.12月31日

26．2008年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现(a)

A.绿色奥运B.人文奥运C.科技奥运

27．被动吸烟对健康有无危害(c)

A.没有危害B.危害不大C.危害比主动吸烟更严重

28．研究表明，约有百分之几的肺癌与吸烟有关(b)

A.30％ B.60％ C.90％

29．烟雾为几级致癌物(a)

A.A级 B.B1级 C.B2级

30．2013年世界无烟日的主题是(b)

A.清洁空气，拒吸二手烟B. “禁止烟草广告、促销和赞助”C.创建无烟环境

问答题

1．世界卫生组织《烟草控制框架公约》与以往的药物控制条约的不同点是什么

答:世界卫生组织《烟草控制框架公约》坚持减少需求战略和供应问题的重要性。

2．烟草的流行通过哪些因素得以迅速扩散？

答：贸易自由化和外国直接投资。

3．非法贸易指的什么？

答：系指法律禁止的，并与生产、装运、接收、持有、分发、销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。

4．区域经济一体化组织指的是什么

答：系指若干主权国家组成的组织，它已由其成员国让渡处理一系列事项，包括就这些事项做出对其成员国有约束力的决定的授权

5．烟草广告和促销指的是什么

答：系指任何形式的商业性宣传、推介或活动，其目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用

6．烟草控制指的是什么

答：系指通过消除或减少人群消费烟草制品 和接触烟草烟雾，旨在促进其健康的一系列减少烟草供应、需求和危害的战略。

7．烟草业指的是什么

答：系指烟草生产商、烟草制品批发商和进口商

8．烟草制品指的什么

答：系指全部或部分由烟叶作为原材料生产的供抽吸、吸吮、咀嚼或鼻吸的制品。

9．烟草赞助指的是什么

答：系指目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用的，对任 何事件、活动或个人的任何形式的捐助。

10．世界《烟草控制框架公约》及其议定书的目标是什么 答：是提供一个由各缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和接触烟草烟雾持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受烟草消费和接触烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。

11．世界无烟日是每年的哪一天？

答：每年的5月31日。

12．2013年的无烟日是

全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律保障，是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。

19．《烟草控制框架公约》是何时在中国生效的？

答：

2006年1月9日在中国正式生效。

20．《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求？

答：要求烟草制品的包装有健康警语，即标出“吸烟有害健康”，所占面积宜占烟盒可见部分的50%以上，但不应少于30%。

21．《公约》的基本思路是什么？

答：通过采取综合性措施以减少烟草的需求和供应，从而实现控制烟草目标 。

22．《公约》规定禁止由哪些人销售烟草制品？

答：法定未成年人。

23．《小学生日常行为规范》对小学生的吸烟行为是如何规定？ 答：《小学生日常行为规范》的

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篇二：远离烟草

如果是戒烟首先在意识上要重视，有决心，既然决定要远离烟草就不要轻易受诱惑。

如果身边的家人也抽烟最好一起戒烟，如果行不通的话也要告知家人不要在你面前抽烟，这样你很容易被引诱从而功亏一篑。

如果能找到一个一起戒烟的伙伴那是最好的，这样可以有一个参照物，就像一群人一起抢着吃饭永远比自己一个人吃得香一样，在戒烟上会很容易产生追赶心理，今天他没抽，我也不能抽。

再就是多吃一些对戒烟有辅助作用的食物，或者是找点自己感兴趣的事来做，转移自己对烟的注意力。

还可以找一个对自己来说很重要的人且能管得住自己的人监督自己。

如果是还没吸过烟的朋友想远离烟草的话那就比较简单了。加强自己的自律性，认清楚吸烟的危害，多运动这些都可以远离，但重要的还在意识层面。

PS：本人以前看过一本书上说是调查数据显示，吸烟年龄比较大的老烟枪们如果突然戒烟的话患癌症的几率比较高。嘿嘿！也不知有没什么根据。总之，吸烟有害健康是正解！ 评论|13

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2012-06-17 17:21雪凌梦冰乐琪儿|六级

当一支烟被点燃，并被一口一口地吸入体内时，你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。世界卫生组织提出“创建无烟环境”，也是在告诉公众，吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素。本期专题，将再次向烟民敲响警钟，为了您和身边人的健康，请戒烟吧！

烟草可以导致多种疾病，甚至可以因加重疾病而死亡，已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识。我国政府高度重视烟草控制工作，签署了世界卫生组织的《烟草控制框架公约》，并经全国人大批准于2006年1月9日正式予以实施生效。为保护我国青少年免遭烟草的危害，《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定“任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒”。为履行《烟草控制框架公约》，落实《中华人民共和国未成年人保护法》有关要求，使青少年远离烟草危害，现就进一步加强各级各类学校（含专门面向未成年人的校外活动场所）控烟工作提出以下意见

一、 提高认识，加强领导，认真履行控烟职责

烟草烟雾中有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有40多种物质具有致癌性且烟草中的尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难摆脱。目前，我国吸烟人数超过3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。各级教育、卫生行政部门和学校要充分认识加强学校控烟的重要性、必要性，增强做好控烟工作的责任感、使命感。要进一步加强对学校控烟工作的组织领导，将控烟工作纳入当地教育、卫生工作规划，作为学校教育的重要内容纳入工作计划，制订具体的实施计划和工作目标，将责任落实到人，把创建无烟校园与建设文明校园、优化育人环境、培养德智体美全面发展人才工作有机地结合起来，常抓不懈。

二、明确职责，积极配合，共同推进学校控烟工作

学校控烟工作既是教育工作的重要内容，也是公共卫生的重要内容，教育、卫生等部门必须齐抓共管。各地教育行政部门要主动与卫生行政部门进行协调，结合当地实际，研究制定本地学校控烟工作的政策措施和推进方案。各地卫生行政部门要积极配合教育行政部门和学校开展控烟宣传教育活动，为学校控烟工作提供技术服务和指导，共同推进创建无烟学校工作。各级各类学校要按照国家和当地控烟工作的相关法规和政策要求，结合学生日常行为规范教育，认真开展各项控烟工作。

三、加强宣传，健全制度，努力创建无烟学校

1．加强控烟宣传教育。各级各类学校应将控烟宣传教育纳入学校健康教育计划，通过课堂教学、讲座、班会、同伴教育、知识竞赛、板报等多种形式向师生传授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等控烟核心知识和技能。要充分利用每年的5月31日世界无烟日，集中开展控烟主题宣传活动，强化学生的控烟知识、态度和行为，促进学生养成良好的文明行为和习惯。要通过“小手拉大手”等形式，学生向家长宣传控烟知识，劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。

2．发挥教师控烟的表率作用。教师在学校的禁烟活动中应以身作则、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。教师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发现学生吸烟，及时劝阻和教育。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。

3．建立健全控烟制度。中等职业学校和中小学校及托幼机构室内及校园应全面禁烟，高等学校教学区、办公区、图书馆等场所室内应全面禁烟。各级各类学校校园内主要区域应设置醒目的禁烟标志，校园内不得张贴或设置烟草广告或变相烟草广告并禁止出售烟草制品。

四、加强督导检查，努力实现无烟学校工作目标

各地教育、卫生行政部门要将控烟工作作为考评学校卫生工作的重要指标之一。各级各类学校应定期开展对本校各部门、各班级控烟工作的检查。积极鼓励和推动各级各类学校按照《无烟学校标准》（见附件），开展创建无烟学校活动。

世界无烟日

5月31日是“世界无烟日（World No-Tobacco Day），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

【由 来】

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印

内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月

2005年：卫生工作者与控烟

2006年：烟草吞噬生命

2007年：创建无烟环境，旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害

2008年：无烟青少年[口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华]

2009年：烟草健康警示[口号：“图形警示揭露烟害真相”]

2010年：性别与烟草——抵制针对女性的市场营销

全世界关注

现在每年死于吸烟及其相关疾病的人数达500万，每年支出的医疗费和造成的经济损失超过2000亿美元。烟草造成人的死亡和人患疾病的数量有据可查，但是它在导致贫困增长方面的作用却没有引起人们的足够重视。全世界有75％的吸烟者分布在发展中国家，他们用于购买香烟的家庭开支通常非常高，浪费了本该用于营养、教育等必须开支的有限家庭资源。烟草种植还危害环境。烟草作物攫取土壤营养，所使用的化肥和杀虫剂造成污染，烤烟需大量消耗森林资源等。最新研究表明，各烟草种植国近5％的森林砍伐与烟草加工有关。

《烟草控制框架公约》

烟草问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了

全世界只有5%的人生活在有完全禁止烟草广告、促销和赞助的国家，有一半的儿童生活在不限制烟草制品自由销售的国家。由于烟草广告可以转向其他宣传媒体，部分禁止对烟草制品需求的影响非常小或者几乎为零。一个国家可以保护其人民健康的最有效途径之一就是禁止任何形式的烟草广告、促销和赞助。唯有全面并彻底的禁止才能减少烟草制品的消费。全国性研究发现，禁止烟草广告后，烟草制品消费量比禁止前下降16%之多。

烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。广泛禁止烟草广告和促销，杜绝烟草行业对任何赛事或活动的赞助，是保护青少年不尝试使用烟草的极有效途径。《烟草控制框架公约》也特别要求各缔约国在《公约》生效5年内广泛禁止烟草广告和促销活动。

无烟学校

为青少年学生创造良好的无烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。为此，我们倡议全体教职员工积极投入“创建无烟学校”的活动中去。学校领导率先垂范带头不吸烟，学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟，校内任何地方均不设烟具，不向来客敬烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

香烟的危害

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的

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篇三：关于世界无烟日的作文：远离香烟

关于世界无烟日的作文：远离香烟

香烟，你别看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。

据报道，社会上有很多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神和减压，所以他们当中的很多人都会选择抽烟来借此放松自己。

我爸就是个香烟迷。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有19年了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的很担心爸爸的身体。

爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了二手烟的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是云雾飘渺。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我很讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：爸爸，吸烟有害健康，为了你和我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢？我也知道戒烟是一件很困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确很痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。

我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏习惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入二手烟而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福！

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篇四：远离烟草 班会教案

“远离烟草”主题班会教案

初三（1）班 孙逢博

【班会目的】

通过活动，加深同学们对烟的认识和了解，掌握烟草中含有多种对人体有害的物质。知道吸烟对人体健康百害而无一利。教育学生不要染上吸烟的坏习惯，要爱惜身体，远离烟草。

【活动重点】认识香烟的危害，培养学生实践调查、动手能力。

【班会准备】请同学们去商店作调查（调查内容）

1、各种香烟的价格:

2、香烟的主要成分及其危害:

3、去公共场所进行吸烟情况调查:（调查）

4、对家庭成员吸烟情况进行调查:（调查）

5、对调查情况进行分析,得出结论。

【班会过程】

一、导入：

吸烟会污染生活环境，吸烟会损害自己生命，吸烟会影响他人健康。亲爱的同学，如果你觉得吸烟够时尚够成熟，禁不住朋友的劝说吸上

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