肥胖是会呼吸的痛

篇一：歌词： 肥胖是会呼吸的痛 减肥是会呼吸的痛

肥胖是会呼吸的痛

作词：慕沐晓颜

作曲:宇恒

————改编自亚洲情歌天

后梁静茹的《会呼吸的痛》

在肯德基店 一人吃快餐

看自己身材又胖又沉重

我终于决定一定要减肥

一个人完成减肥的梦想

你总说时间还很多

我可以成功

可是肚子太饿

口水直流想吃快餐

肥胖是会呼吸的痛

肉活在你身上所有角落

上楼喘大气会痛

吃披萨饼会胖

连喝水也胖

肥胖是会呼吸的痛

脂肪在血液里来回滚动

后悔不减肥会痛

恨太多肉会痛

想瘦不能瘦最痛

没看我身上瘦了多少肉

那是种多么失败的抓狂

你成了帅哥让我去撞墙

在一旁笑我长得像饭桶

你没说你去健身房却没有喊我

我就假装失落

一人减肥一人健身

肥胖是会呼吸的痛

肉活在我身上所有角落

上楼喘大气会痛

吃披萨饼会胖

连喝水也胖

肥胖是会呼吸的痛

脂肪在血液里来回滚动

后悔不减肥会痛

恨太多肉会痛

想减不能减最痛

我发誓不再吃肉了

减掉一点肉就是一点肉

我的肥肉快没了

身体快轻盈了，你在就好了

我发誓不让你小瞧

一直要减到脂肪都减少

我越来越要变轻

脂肪都消失掉

你看到那就行了

能瘦掉那就好了

减肥是会呼吸的痛

作词:安蕾丝 飞鸟

作曲:宇恒

————改编自亚洲

情歌天后梁静茹的《会呼吸的痛》

在长胖之后 第一次迷茫

看自己身材 像只汽油桶

我终于决定 但却没恒心

一个人完成 减肥的梦想

你总说 时间还很多 你可以成功

可是我不懂得 减肥之后 口水直流

减肥是会呼吸的痛 它痛在我身上所有角落 去吃肯德基会痛 吃麦当劳会痛 喝可乐也痛 肥胖是会呼吸的痛 脂肪在血液中来回滚动 后悔不减肥会痛 恨不节食会痛 想减不能减最痛

没看我身上 减了多少肉

减肥的失败 没脸的诉说

你减肥成功 让我很失落

在一旁笑我 让我很难过

你没说 你去健身房 忘了叫上我

我就装不晓得 拼命的吃 自我地活

篇二：肥胖是会呼吸的痛——剧本

肥胖是会呼吸的痛

第一场

时间：星期六下午

地点：男生宿舍

人物：甲君、乙君

（甲君坐在电脑前，口中念念有词，面对着电脑屏幕左右闪躲。）

旁白：星期六的下午，窗外天气晴朗，阳光明媚，万里无云，宿舍里甲君正在奋战三国杀，为三国杀大赛做准备。

乙君（拿着篮球在门口对甲君喊道）：嘿，哥们，走！打球去！今天的天气太给力了！让我们大战三百回合！

甲君（依旧左右躲闪，毫不犹豫地）：我闪！我不去了！我再闪！！我正忙着呢！ 乙君（走近甲君，看向屏幕）：又在玩三国杀呢！走走走，别玩了，你都好久没 去打球了，今天我一定要跟你好好打一场！（搭上甲君的肩膀就要拉他走） 甲君（一拳打在乙君肚子上，视线依旧注视屏幕）：我杀！！ 正在紧要关头，你先去。

乙君（捂着肚子，想快速逃离却痛得无法快速移动状）：好吧好吧，我找其他人去。（走向门口）

甲君（在乙君离开宿舍之前）：哎，给我带碗方便面，红烧牛肉的，多加点肉，都好多天没吃肉了。

乙君（从痛苦状瞬间复活，咆哮）:尼玛啊！你都多少天没出过宿舍门了！下周可就要考1000米了！！1000米（手成握爪状，表极度憎恨）！！1000米懂不懂！！没过要是要重修的！还有，方便面人家怎么会给你加肉啊！！加你妹啊！！（这句话要求演员要发挥得好，要有一种强烈吐槽的感觉，可以适当增加“尼玛”等台词，自己把握。）

甲君（继续左右闪躲，非常淡定）：知道了知道了！你赶快去吧！记得多加点肉！ （乙君摇摇头离开）

第二场

时间：第二周星期三中午

地点：食堂

人物：甲君、丙君、丁君

(三个人一边吃饭，一边讨论着下午的体育课1000米的考试)

旁白：在嘈杂的食堂里，甲君、丙君、丁君三人沉浸在对下午体育课1000米的 考试的讨论中

丁君（将筷子当烟抽，惆怅状）：唉，下午体育课要考1000米，怎么办？

丙君（低头冷笑，颤抖，疑似神经病状）：1000米？哼哼哼（笑声的拟声词）。。3次不及格？哼哼哼哼哼。。（突然站起来，从口袋抽出1条士力架） 你不死我死！！啊啊啊啊啊（把士力架当成武器，随意乱砍一套刀法，一定要乱）

丙君（突然从凌乱的刀法中恢复正常）：每个成功的男人，都有一条又黑又长的，士力架。爱他，就请他吃士力架。士力架，中国驰名商标，考1000米指定食品，你值得拥有。（这一段尽量读得快点，显得很专业）

丁君（很认真的把筷子当烟抽，深吸，深吐一口）：哎。我怕我这次凶多吉少了！ 甲君（一边擦嘴一边说，最好能打个饱嗝）：不就1000米么，有什么好担心的！想当年高考体育考1000米的时候，我就穿拖鞋去考，起跑时鞋还掉了，我回头去捡，还很从容地绑紧了鞋带，最后还是满分了。（望向远处，沉浸在对当年辉煌战绩的回想中）

（丙君看着甲君如今硕大的身躯，默默地低下头吃饭）

丁君（依旧默默吸一口烟）：拖鞋？还绑鞋带？

（甲君尴尬，请演员自由发挥）

第三场

时间：第二周星期三下午体育课后

地点：操场上

人物：甲君、乙君、丙君、丁君

（甲君垂头丧气地站在角落，丙君、丁君热烈地与乙君交谈着）

旁白：体育课1000米考试结束后，大家都在谈论着各自的成绩

丙君：噢耶！我及格了！我终于及格了！思密达！！（双手抓住丁君的肩膀猛摇） 丁君（努力地想从丙君的魔爪下摆脱出来，气喘吁吁）：好了好了，我知道了！ 别摇了！（丙君停下动作，拿出士力架猛亲）至于吗！我也过了呢!（目光一

转，崇拜地看着乙君）乙君，你太厉害了，跑那么快！（乙君很是骄傲，但又假 装很不好意思）赶明儿跑得比姚明还快！

丙君（放下士力架，一脸鄙视）：你要说的是刘翔吧。

丁君（恍然大悟状）：对对对，就是刘翔！我记错了，姚明是打羽毛球的，怎么会是跑步的呢！唉，跑完1000米后，脑袋都不好使了！

（丙君点点头，继续狂吻士力架。乙君尴尬地看向别处，刚好看到甲君独自一人默默地准备离开）

乙君：嘿，甲君！（走向甲君，右手搭在他的肩膀上）1000米考得怎么样啊？ 丙君（在甲君艰难的摇摇头之际，走过去，双手捏了捏甲君腹部的肉）：你看他 的肉都长成这样了，能过吗？

（甲君一脸悲愤但又无可奈何）

（此时响起了歌曲《肥胖是会呼吸的痛》，唱完后，全体一起喊：“珍爱身材，远离肥胖。天天锻炼一小时，健康生活一百年！”）

PS：我觉得爱3那段视频里美嘉表演得很好玩，可以尝试。

附：《肥胖是会呼吸的痛》歌词

肥胖是会呼吸的痛

肉活在你身上所有角落

上楼喘大气会痛

吃披萨饼会痛

连喝水也痛

篇三：9-24肥胖是会呼吸的痛

肥胖是会呼吸的痛

肥胖是会呼吸的痛 它活在我身上所有角落 吃肯德基会痛 吃麦当劳会痛 连喝水也痛 肥胖是会呼吸的痛 它流在血液中来回滚动 后悔不减肥会痛 恨不节食会痛 想瘦不能瘦最痛

你怎么看？

篇四：肥胖是会呼吸的痛 它活在我身上所有角落 吃肯德基会痛 吃麦当劳会痛 连喝水也痛 肥胖是会呼吸的痛 它流在血

肥胖是会呼吸的痛 它活在我身上所有角落 吃肯德基会痛 吃麦当劳会痛 连喝水也痛 肥胖是会呼吸的痛 它流在血液中来回滚动 后悔不减肥会痛 恨不节食会痛 想瘦不能瘦最痛～

１．你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪

晚睡的人 除非你隔天可以睡超过１２小时

不然你别想瘦

２．你的体重会在停止减肥后的一星期内

依个人体质复胖２公斤以上

所以你必须将你的目标体重 再减去２～３公斤

３．瘦下来的体重必须经过约５～７天才算数（看体质决定时间） 也就是说 你要一个星期后 外观才会看得出来有瘦

例如 你第５天瘦了三公斤

必须到第１２天外型才会看得出来有瘦三公斤

４．基本上 入睡前跟睡醒各量一次体重

劝你不要纪录 记住自己减肥前的体重就好

为什麼？因为一卡关你就会看著纪录表生气

另外 到后期你可能要两天～三天才量一次体重

５．卡关是减肥失败的最大原因

所以当你一发现体重停止下降 就两天不要量体重！

（其实卡关是身体正在调整你的外观 追上瘦下的体重）

６．当感到饥饿是因为正在瘦 所以饥饿时要撑住

不要想什麼好吃的东西 去幻想自己瘦到目标体重的完美样子 如果看到美食想吃，就想 如果没吃可能又多瘦半公斤！

７．依你的新陈代谢好坏，有些人一天可以瘦１公斤 有些人０．５公斤

如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样

你隔天睡醒就又会瘦罗！

８．超过８点不要吃东西！饿了就撑！不然就滚去睡或找点事情做！

９．少坐在电视前，也不要做些会让两只手空著的事情 让自己手很忙 就会忘记吃东西了

１０．泡面比什麼都可怕

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开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重 记好这个数字

隔天睡饱，就开始为自己的身材革命吧！

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【第一周】－无醣？素食？

第一个星期你必须先让身体暖身

爱吃什麼就吃什麼的你 你的胃不可能接受突然的节食

必须规律吃三餐的人＞改成以往食量

的２／３

不须规律吃三餐的人＞少量多餐

１．睡醒后你必须决定今天想吃饭还是想吃肉

如果你想吃饭

你今天必须吃素，不能碰肉蛋鱼（动物性蛋白质）

吃素好像比较自由 但我必须规定 你一餐的白饭不可以超过半碗

如果想吃肉

就不能接触面or饭or面包（淀粉），甜食物或饮料，奶类（乳醣） 水果尽量不要 除非他不太甜 不然果糖会整你

选择两者都可以吃的食物是：蔬菜

给你们一个观念：

让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖

而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生

所以如果你不吃蛋白质 只有醣类是不会胖的

不吃醣类 只有蛋白质 也是不会胖的

那会不会血糖过低呢？

不用担心，你会血糖变低 但不至於让你昏倒

你不是直接吃下名叫”醣类”或”蛋白质”的东西

不可能完全避免其中一项

葡萄糖还是会产生 但是会比你之前产生的少好几倍

从睡醒到入睡必须一致

不能一餐吃素一餐吃肉

一定要至少以一天为单位

如果突然想运动一下

就动一动吧 或是泡个热水澡

懒的话就算了 不一定要

不要逼自己做有行程的事情！失败率会提高！

基本上这星期会饥饿

但不会饿到你抓狂

你可以忍的！挑战自己的忍耐力吧！

喔你要是偷吃了不该吃的 就准备等死吧

＜你的纪录表 我都帮你打好了＞

＊第一天你会瘦

＊第二天你也会瘦

＊第三天你可能会瘦也可能不会 也又可能会胖回一点 身体被你吓到了！

不要气馁！因为你必须让身体知道”我们要瘦了！”

＊第四天可能不会瘦 也可能会胖回一点

你会难过到想哭 会很烦

这时候最危险了 你会想大吃一顿 下一餐再继续

却往往让你连卡４．５天

这时候就是要撑过去 你就会瘦很快！

＊第五天你会瘦

会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！

＊第六天你会瘦

会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！

比较看看自己今天的体重跟减肥前！

已经瘦了不少哦！

＊第七天你可能不会瘦 或只瘦一点 你会很想吃很多东西 会瘦得比昨天少一点，可是你的外型正在改变罗

但是大家都会问你是不是瘦了！

你要瘦到让所有人都吓一跳！会爽死ｘｄ

＊＊＊切记！当发现体重没有下降 就两天不要量体重哦！＊＊＊

｜我自己可以在这个星期瘦下３公斤左右

｜但是我新陈代谢不好 有些人甚至可以将近５公斤 ｜没有也不要气馁 这代表著下星期你可以瘦更快

｜（如果你是因为偷吃 那活该）

这个星期结束了

你感受到减肥的快乐与机掰

但是接下来有更巨大的快乐跟机掰等著你

你的胃已经变得比较小了 也比较健康

可以承受接下来的折磨了

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【第二周】－无醣周

这个星期必须吃一个星期的无醣食物

没有素食了！因为淀粉会害死你！

你在这周，必须找一天确定整天在家

然后早上喝一瓶优酪乳 清肠胃

找一天就好哦

拿出你的水或无糖茶

这星期开始只能喝这个补充水分

你可以吃很多肉 很多蛋 很多蔬菜

你会很想吃淀粉 想吃到快抓狂

但是你吃了你就毁了

忍！

必须规律吃三餐的人＞改成减肥前食量的１／２

不须规律吃三餐的人＞少量多餐 但吃饭的量跟次数 期的２／３

蹲下再站起时 你会头晕贫血 改成上星

哼告诉你 之后会更严重 不爽你可以自己去找不会头晕的减肥法

饿就拿出我叫你准备的照片

觉得挫折就穿穿我叫你准备的衣服

保证你动力可以恢复得跟第一天一样

如果你必须吃外食：

你可以吃自助餐 不点饭 只拿你能吃的食物

或是小吃摊的小菜（不能是醣类食物）

可以吃些肉类的串烧啦 鲁味啦 黑白切啦

你敢吃什麼包子水饺我就轰爆你

不得已时便利商店也可以救你

那里通常有蒸蛋跟热狗（不准夹面包）

这两样会是陪伴你的好东西

这个星期初 大家就会发现”咦？你好像瘦了？”

并且你在这个星期瘦的体重 会比上星期更多

只要你都没偷吃 乖乖照著规矩

光这个星期你又可以瘦４～５公斤

加起来

两个星期你竟然瘦８～９公斤了

｜你离目标体重拉近不少了！

｜８～９公斤不是那麼好瘦的！看看你有多厉害ˋˇˊ！ ｜你可能原本离目标体重是１５公斤

｜现在只剩下６～７公斤了我的天！

｜趁胜追击！冲啊～

当然也有些人只需要看到这里＠ｕ＠

先恭喜你成功减肥了

不过不要忘记 你停止减肥后会在一星期复胖２公斤 如果只差两公斤 就再用无醣法５天 不需要往下了

因为再来是地狱

篇五：爱情公寓测试题

爱情公寓测试题

满分140，不及格，0~83，及格84~118，良好119~132，优秀133~160

D不及格;C及格;B良好;A优秀

一、回答问题。每题2分（；意思对即可）

1.关谷不舒心的时候喜欢去超市，为什么？答：

2.子乔的派对终极武器是什么？答：

3.曾小贤看过许多苦情戏。其中有《我的亲娘在哪里》《离婚了不哭》《当媳妇熬成婆》请问还有一部是什么？答：

4.美嘉做的鲫鱼汤给谁吃了？答：

5.一菲的网店没生意，于是她倒腾了一种人气香薰，请问它来自哪里？叫什么名字？答：

6.鱼腥味对Lisa有什么作用？答：

7，秦羽墨第一次设置的密码给谁破解了？答：

8 。宛瑜在当百科全书推销员的时候酒吧来了一位老爷爷，他把一菲当成了谁？答：

9.张伟给了送鸡翅的一共多少压岁钱？答：

10.吕子乔和Lisa正在畅谈的时候，美嘉进来了，lisa问她是谁，子乔是怎么回答的？答：

11.曾小贤打什么电子游戏？答：

12.宛瑜在点肯德基的时候展博推荐她点了什么？答：

13..美嘉起的网店用户名是什么？答：

14..闪电峡的演艺公司主要找哪三类演员？答：

15.美嘉的乘法口诀怎么读？答：

16. 第一集胡一菲准备的婚礼，婚礼的新娘和新郎分别叫什么？答：

17.曾小贤的粉丝叫什么名字？答：

18.关谷神奇来自日本哪里？答：

19.展博的姑姑去了哪个国家？答：

20.说出爱情公寓里面3句经典名言？答：

21.小贤的淘宝名叫什么（先是什么又改为什么？）答：

22.展博的姑姑告诉了展博一个残酷的现实，那是什么？答：

23.美嘉初恋男友是谁？答：

24.展博约宛瑜去看纪录片，请问纪录片的名字是什么？答：

2.25.宛瑜理想中的房子是什么样的？答：

26.和吕布决战紫禁之巅的人叫什么？答：

27.子乔的手机 全名是什么?（要全哦）答：

28.展博写给宛瑜的表白诗题目是？答：

29.子乔的幻想伙伴名字是？答：

30.肥胖是会呼吸的痛怎么唱？答：（可不作答，附加题） 31.2035年一根油条多少钱？答：

32.关谷喜欢的读心专家叫什么名字？答：

33.第三季最后一集时诺澜和一菲打网球时子乔幻想的最后一菲和诺澜怎么样了？说什么了？答：

34.关谷是怎么制服雷哥的？答：

35.艾派德是哪国人？答：

36.剧中提到曾老师长得像？（两个人）答：

37.第三季停电时展播发明的桌面游戏叫什么？答：

38.悠悠是子乔妈妈的第几个妹妹？答：

39.张伟 有一个专属网站是什么?答：

40. 张伟对什么过敏?答：

41.关谷的漫画叫什么？答：

42. 子乔是怎样形容艾派德画的画？答：

43.关谷和子桥去参加画展时谎称自己是哪国人？答：

44.爱情公寓第1季 第一集中林宛瑜把拖拉机称为什么？答：

45.半夜 几点几分不回家 准没好事？答：

46.小贤在洗澡的时候喜欢做什么？答：

47.张伟接了一个老太太的离婚案，那个老太太用的是什么香水？答：

48.在没有如果中 子乔推荐的保健品是？答：

49.关谷说美嘉的优点是什么？答：

50.第二季最后一集中小贤最后一题选的答案是什么!答：

二、填空题（每题1分，4题2分；意思对即可）

1、展博写给宛瑜表白的诗叫什么名字？答：

2、“断网，所以穿越”中，“好狗不挡路，挡路的，都是路障！”这句话是谁说的？答：

3、“没有如果（下）”中，曾小贤向Lisa表示他成熟了。用了一句话表示。什么话（提示：三个字）答：

4、“断网，所以穿越”中，悠悠最后讲了一个什么道理？答：

5、“没有如果”中，lisa榕给曾小贤和自己起了灰常可爱的外号是什么？答：

6、爱三第二集中，曾小贤的手机把陈美嘉拍成了什么？答：

7、曾小贤的特长是什么？答：

8、美嘉教关谷打牌，911是用来干什么的？答：

9、美嘉教关谷打牌，随便出几种花色不同的牌，这叫什么？答：

10、胡一菲在“没有如果”中是一个什么职业（要用专用术语）答：

三、判断题（每题1分）

1、胡一菲是本科硕士毕业。

2、在“没有如果”中，胡一菲是一个白领。

3、曾小贤洗澡时喜欢唱歌。

4、美嘉喜欢party。

5、吕子乔用I phone。

6、曾小贤最后没有评上星台风奖。

7、吕子乔和关谷烫头发，最后他把整个头发都烫成了爆炸头！

8、美嘉买的猫粮保质期还有很长时间

9、唐悠悠不会讲四川话

四、问答题（每题4分）

1、曾小贤在“没有如果”中，急于摆脱Lisa，求一菲打伤他。最后这个方案没有实行。那么请问：一菲是怎么帮他摆脱Lisa的？

答：

2、曾小贤吃陆展博做的意大利面晕过去几次？吕子乔用四川话评论了他做的面，他评论的什么？

答：

3、陆展博给曾小贤写稿子，稿子里，因特网之父是谁？因特网又被人们亲切地称为？ 答：

4、关谷说的最多的一句话是？

答：

5、关谷一开始要去哪一个公寓？

五、附加题（算在总分里。一题5分）

1、请把“断网，所以穿越”里最后大家做的总结写出来。（任选两个。可选名单：张伟、一菲、羽墨、子乔??）

2、写出：“肾宝”广告词。

3、沈临风请大家吃饭。在宴会上关谷连说了4个成语.请说出任意3个。

4、曾小贤的优点（提示：一共三个，听起来正经，但都是恶搞）

要想知道答案，加我QQ：1239197180. 加我的时候说明为什么加我

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