跳竹竿舞作文600字

篇一：竹竿舞

《竹竿舞》的教学设计

无锡市港下中学 俞成宽

一、设计思路：

在学校全面推进课改实验，进行课程改革的形势下，在全面突出“健康第一”指导思想的前提下，本课力求在新颖、趣味、独特性上下功夫，应用竹竿进行有趣的教学尝试，让学生在不同的游戏活动中扮演不同的角色，进行良好的个体间的协作；培养学生良好的合作能力，组织能力，在游戏活动的轻松气氛中发展学生灵敏、协调、平衡等综合素质，在课堂教学中重点体现“动”——让学生生动、活泼、主动的学习，体验体育的乐趣：“情”——让学生尽情活动心情发挥，尽情展示；“全”——面向全体，关注差异，全面发展。在教学中发展学生的的创新思维，协用能力，在教学中全面突出“健康、和谐”的思想理念。 二、教学内容：

竹竿舞教学 三、教学目标：

1、运动参与：通过本课教学，练习激发全体学生能积极参与认真练习本课内容，基本掌握竹竿舞的跳法。

2、运动技能：通过本次课的学习，使70%左右的学生能基本掌握竹竿舞的跳法及基本技术动作。

3、身体健康：在课堂练习中承受适宜的运动负荷，以发展学生的灵敏、协调、平衡、反应快捷等身体素质促进身体的全面发展。

4、心理健康：通过本课教学，使学生主动学习，乐于学习。大胆展示，促进学生的心理健康。

5、社会适应：通过本次课的练习与展示，培养学生与同伴友好合作，相互帮助，提高社会适应能力。 四、教学对象的分析：

初中学生的心理，生理特点决定了他们具有好奇、好动、好玩的鲜明特性，在满足他们心理、生理需求的同时，充分利用这一特点进行“学生为本”的教学，让学生在练习过程中去学习，去感受，去展示，去张扬，在这一过程中让学生体验快乐。 五、教材分析：

竹竿舞是黎族的民族传统体育项目，多在欢快的节日进进行表演，本舞蹈充

满青春活力，具有欢快与鲜明的节奏，很适合初中的心理、生理特点，对学生具有较强的吸引力。 六、教具应用：

1、在“目标导入”阶段应用竹竿舞的音乐，使学生先体验音乐的欢快节奏，熟悉音乐，为竹竿舞的教学作准备。

2、在“目标实施”阶段的竹竿舞教学时，在学生练习有一定基础上，结合音乐进行教学，让学生在欢快的节奏中挑战自我，展示自我，张扬个性，体验快乐。

《竹竿舞》教学教案

篇二：跳绳比赛作文600字

跳绳比赛作文600字

跳绳比赛作文

依照惯例，学校每学期都会举办>运动会，这学期也一样。在运动会中，学校分散设计了许多有意义的活动，令我难忘。这次运动会中，我影响最深的活动项目是跳绳比赛。虽然我们班的成绩不太靠前，但是并不感觉遗憾，这场比赛不仅让我更加认识到了自己，也让我学到了一些道理。

跳绳比赛是在课间操时间展开的。入场之后，体育老师先让单数班级左排同学先跳，右排同学坐在地上数。被我数的那个同学运气不太好，跳了96个。不过这也鼓舞了我德意志：“以我的能力，完全可以超过他。”经过短暂的下一轮比赛后，终于到我这一队了。我勒紧裤子，整理好上衣，准备好了跳绳。“吁”一声哨响。似乎是一艘船的汽笛。我们疯狂地摇着生，想螺旋桨一样，从侧面看，我们的动作活像一只只仓鼠在转轮上狂奔！我的绳子嗖嗖摇着，渐渐把速度拉上来，我瞪大眼睛，鼓着嘴呼呼喘气。慢慢的我的腿酸了，用力捏着绳子的手也疼了。我想把速度放慢些，但是我惊讶的发现，跳绳停不下来，也许是因为惯性吧！“还剩20秒”老师宣布。我想那是我跳绳的动作和表情好极了。我的双腿不停的发抖，手越来越酸。我的眼前好像有一些小金点在闪烁，我的肺快爆炸了！“还剩10秒种！”有人喊了一声，但我听不清是谁。我猛吸一口气，然后憋住，一直跳下去。“吁------”一声哨响。我强迫自己慢下来，最后一屁股坐在地上，慢慢躺下。“168个。”我听到有人对我说。我的眼前一片红色，然后慢慢变暗，最后恢复了视力。

“168”这个成绩对我来说还不错。在这场比赛中除了一两个同学外，大部分同学都很努力，但是也因为有不努力的同学，我们的总成绩不太好，这是一个道理，一次教训。希望以后我们每个人都能尽自己最大的努力，因为众人拾柴才能火焰高。

篇三：42竹竿舞

竹竿舞

班级 ： 4（2） 人数 ： 40 授课人：龙清华

教学内容

竹竿舞

教 学 目

1、认知目标：通过竹竿舞的学习，增强学生民族传统体育知识，拓宽视野。

2、技能目标：学生通过学习竹竿舞的基本动作，了解竹竿舞的动作要领，发展学生合作创编能力。

3、情感目标：激发学生参与民族传统体育积极性和创造性，体会民族传统体育带来的乐趣，增强学生团结协作意识，培养学生积极向上的精神。

标

1、教学重点：竹竿舞基本节奏学习

2、教学难点：竹竿与跳杆的协调配合

教学重点、难点

场地器材

篮球场、大长竹竿2根、长竹竿18根 民族服装20套

教学过程

教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时 间/次数

强 度

开 始 部 分

课堂常规

1、指令集合地1、 听哨令后体 点，检查人数、育委员整队检服饰。 2、师生问好

2'

小

查人数，汇报老 集合队形: 师。

3、宣布本节课2、 向老师问好 * * * * * * *

部 分

10'

中

（3）、和学生一 起展示各种竹竿舞跳法。

要求：团结协作、积极参与游戏活动。

要求：与学生互 动，有活力、有激情。

结 束 部 分 结

一、放松

1、教师哨令提1、听到哨令迅组织形式：

速集合。

全班集体进行

3'

小

1、甩手和抖脚 示整队。

二、课后小结

2、讲解示范，2、认真听讲、 并带学生一起做压肩和挑臂放松

仔细观察教师示范。

集合及练习队形：

3、语言提示学3、跟老师一起 生尽量放松身心。

做放松游戏，充* * * * * * * 分放松身心。

* * * * * * * o o o o o o o

1、认真听教师o o o o o o o

1、 课后小结，的讲评，学会自 △ 表扬优秀，并鼓评、互评。 励学生互评、自 评。

2、自觉完成课

篇四：出错作文600字

出错作文600字

篇一：出错作文600字

很多人对他人的出错都持一种嘲笑的态度，对先于自己出错的事持一种侥幸心理。有些人害怕出错，有些人厌恶出错。其实想想，出错何尝不是一种人生积极的探索？能常常出错何尝不是一种经常性的>收获？敢于出错的人何尝不是一个积极求索的人？

生活中，我们需要不断探索，所以出错是难免的，我们怎样面对出错后的失败呢？我们需要一种出错的精神。爱迪生在研制电灯的过程中，尝试了两千种不同的材料，但都失败了，但爱迪生却说：“我已经成功了两千次，因为我知道了两千种材料不能用来做灯丝。”

一个在日本求学的中国孩子日语不好，但他上课发言非常积极，他的父母问他“你怎么不怕出错？”孩子回答说：“不怕，老师说教室就是出错的地方。”

敢于尝试，敢于出错才能不断获得新知，出错的精神是一种敢于探索，尝试的精神。能出错就能获得新知、新经验，出错是一种探索。小心翼翼地迈出你的脚，在你放下这只脚的时候，你会想到可能会出错，但是你不放下的话就永远不知道这一步是对还是错。

人生的历程没有固定的模式，就像一个人走在无边无际的大草原上，你要朝着一个正确的方向走，你就将迈出自己的脚，去探出一条路来，但是草原上没有方向标，每个方向都可以走，你只有敢于尝试，不怕出错，去不断地尝试，改正，尝试，才能走出自己的一条路。

如果你在两条路的选择中出错了，那么回过头来重走的时候，你有两个收获：这条路不能走，不是两条路都能走。

(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:跳竹竿舞作文600字)

出错是经常有的，一个人从幼稚到成熟，从一个未经风雨、不谙世事的孩子到一个饱经风霜、目光深邃的老人，他要出几千次几万次的错。出错的精神就在于不固步自封，敢于尝试，就在于不懈地努力探索，寻求正确的目标。

敢于出错的精神是一种不畏险途、不怕失败、不断探索新知的可贵的精神。

篇二：出错作文600字

错误，是不可避免的，也是每个人在生活中成长的前提。但是，在生活中的错误会带给我们不可代替的启示。

著名科学家爱迪生以发明灯泡而闻名于世界，你可知他发明灯泡做了多少次实验？那几千次实验无一重复，这足以体现他那仔细认真的态度，还有他的坚强。假使他在几次实验后就放弃，或者他并没有想到这个实验，那我们现在还会在明亮的灯光下学习

吗？假设可以，那会在多少年以后？我们这一代会是吗？无怪乎他被称之为发明大王，如果不凭借耐心，大概他的一切发明都不会存在，或许现在的文明会倒退几十年，甚至几百年??

从小到大，犯的错不少，得到的教训也不少。但在这些教训中，我得到了最有价值的经验：数学是强项，但却因为粗心大意，使数学成绩每况愈下。上五年级后的一次考试，本是信心满满，不料，母亲却告诉我，我只打了五十分。果然，老师念成绩那天，第一个不是我，第二个，第三个??当我的名字从老师嘴里蹦出来时，五十个人大惊失色，一个人面不改色，当然，这不包括我。试卷发下来后，我仔细地寻找出错原因，且慢，试卷正面干干净净，一道题也没错，那——一阵迟疑，我将卷子翻了过来，只见一道路程计算题的旁边画了一个超级大叉，还有几行红艳艳的批语：“你做作业时曾经做错过这道题，现在你又做错了，扣你五十分。”十分的题被扣了五十分，从此，我长了记性：同一类型的题，我再也没有错过两次。这个教训虽然使我的数学成绩有所提高，但却并未根除我真正的缺点。

小学毕业时的几次测验，让我改掉了粗心大意的毛病：“负七的绝对值是负七”！相信看过这道题的人会认为这不是一个好学生做的。可巧，它就是我这个在诸多老师眼里所谓的“高材生”所做。这道题的旁边有一行批语：“你错了不该错的题，有必要惩罚一下。”此后我便与几个犯了同样错误的好学生在讲台前与地面为伍，一天中两到三节数学不等，在讲台前一“坐”就是40分钟，双腿多次麻木，一直坐了十余天??

错误可谓是成功路上的绊脚石，一个两个并不起眼，如果你不搬动，它将越积越多；如果你舍不得弯下腰，那么它将成为你不可攀越的山峰??

篇三：出错作文600字

“咯吱、咯吱??”宋朝的军队在雪地上行进着。

将士们身披的重铠上积着森寒的白雪，冻得发紫的嘴唇不停地哆嗦着，然而，那鞘中被擦得雪亮的宝剑“咯咯”的碰撞声分明是响亮的誓言：“不捣黄龙誓不回！”

雪纷纷扬扬铺天盖地地下着，那远方冷峭的雪山白茫茫的一片，只露出青灰色的山尖。西北风厉鬼一般呼号着，卷折了路旁那棵枯木，吹乱了将士帽上的红缨。整个天空就像狰狞的恶魔张着惨白的大口，企图吞噬整片大地。军队仍然前进着，整齐的脚步震撼了整个山谷。

夜幕像一张黑色的网扑来了，带来了那一轮凄冷的月。

营帐里，耀眼的火舌贪婪地跳动着，吞没着木柴，不时“噼啪”地发出响声。

元帅身着盔甲，双手背在身后，不停地走来走去，这到底该怎么办呢？他痛苦地沉思着。

“报——钦差大臣到！”

这已是朝廷发来的第十道金牌了！元帅的眉头锁得更深了。

风猛烈地哭吼着，跳动着的火焰疯狂地闪烁着，像发疯的野兽犀利的双眼，夺人心魄。

西方的冷月在云雾中渐渐淡去，天空开始变白、变亮，一点血红点染了东方。元帅还在思考着：说好了和弟兄们饥餐胡虏肉，渴饮匈奴血；说好了要冲锋陷阵，直捣黄龙；说好了要迎接皇上，报效大宋；说好了??可如今，朝廷却发来了十道金牌命令收兵！

无奈，元帅脸色苍白，眉头紧皱，右手轻轻一挥，低沉地说：“回朝！”

阴霾布满了天空！一个错误的决定从此改变了历史，一个错误的决定造成了一段千古奇冤。悲哉！悲哉！

沙发回目录 保留错误也是一种美

篇四：出错作文600字

在漫漫人生旅途中，很多时候，我们是在错误中成长，在成长时犯错。错误，在某种意义上讲，是成就人生的必然因素。

从我们“惊天动地”来到这个世界，我们就开始犯错，在一个又一个错误中，我们逐渐让这个陌生的世界成为我们所熟悉而温馨的家园。错误中，我们会跌跌撞撞走路；错误中，我们会咿咿呀呀说话；错误中，我们用稚嫩的双手，写字画画；错误中，我们会用我们浅薄的智慧去赢得老师家长的夸耀；错误中，我们便会用手指敲打键盘，我们可以用我们的腿脚博得阵阵喝彩；错误中，我们学会用属于自己的知识步入竞争的行列。

我们都在被纠正错误中长大，懂事，成熟。可是生活中，保留一些错误却可以创造生活的美好。

身为劳动农民的父亲，在他孩子面前吹牛说他读书的时候英文可了得，孩子不服气。当父亲把那些英文字母乱说一气的时候，孩子咯咯地大笑。父亲的错误成为了逗乐孩子的方式，这难道不也是另一种爱的表达方式吗？

孩子一天为自己准备了一个大红苹果，而当父亲看到时，却“自做多情”地说：“这个苹果是给爸爸准备的吗？真懂事！”而孩子用孩子最天真的笑容清脆地说：“是的，爸爸。你吃吧！”这又是一个错误，却是一个美丽的错误。这错误，铸就了美丽真挚的亲情。谁能说，这错误需要纠正呢？相信，在以后，孩子想到就不仅仅是自己而已了。

不是错误都要纠正，不是纠正了就是正确的。有时候，错误也是>幸福与美丽的一种特殊路标。保留下某些错误的痕迹吧，那是另一种美丽的所在！

篇五：精彩的瞬间作文600字

精彩的瞬间作文600字

精彩的瞬间作文600字（一）

想必大家都有难忘的时刻吧，我也有过难忘的时刻，那是触目惊心的时刻，让人不敢想像。

那是一个星期日的晚上，我回到家看电视，正好播出的是我最喜欢的节目：魔术表演。我很激动，放下遥控器，瞪大眼睛看，不想放过任何一个细节。表演开始了，大魔术家登场了，他披着大风衣，他把风衣脱掉了，露出黑色的衬衫和裤子，从风衣里拿出一串手铐，把手锁住，然后叫一位观众上台，检验一下手铐是不是拷紧了，然后把钥匙放在一个装水的大瓶子里，放在旁边。这时，一辆挖土机开过来，在上面铺有沙子的舞台上挖沙子，一会儿，一个大洞就挖好了，然后打魔术师让助手把他的眼睛蒙上，跳进了沙坑，这时灯光忽然黑了，可并没有影响人们的心趣，观众都认真得看着，一会儿，灯亮了，一看，沙子把坑填满了，上面还铺着一个用铁做的板子，看起来很沉，中间有一个园洞，人能钻进去那么大，“要干什么呢？”我心里这样想。

园洞中的沙土没有任何的反应，还是一动不动，时间一分一秒的过去，我的心也快提到了嗓子眼，慢慢的，沙土活动了，开始一点儿一点儿向下滑，“啊！”不愧是大魔术师，我高兴的为他喝彩。看，精彩的瞬间出现了：魔术师的手，一只枯干削瘦的手伸出来了，他举着一堆沙土，把他们撒在了空中。接着，更令人振奋人心，魔术师的头也伸出来了，他扭了扭脖子，把头发上的沙土抖了下来，全场响起了热烈的掌声，魔术师又伸出来一只胳膊，他的身子也跟着伸了出来，还有腿，脚。他成功了，是的他成功了，太棒了，全场都为他欢呼，持续了很长时间。

我从此更喜欢魔术了，那精彩的瞬间也被照下来放在我脑子的相册里。

精彩的瞬间作文600字（二）

飞蛾扑火，只为了瞬间的光和热；蒲公英积蓄了一年的精力，只为了瞬间的轻舞飞扬；我不停地努力练习，只为了那冲上云霄的瞬间。-----题记

“咔”地一声，一道光射进了我那原本暗无天日的小天堂，我下意识地用手遮住被阳光刺痛的双眼，奋力把头一顶，出现在我眼前的是个完全崭新的世界。身为一只小鹰的我对身旁的一切都充满好奇，不等>温暖的阳光把我湿漉漉的羽毛晒干，我就一个劲儿地把头往窝外探。多么美丽的日出啊！朝霞染红了半边天，树叶上的露水还没被完全晒干，晶莹剔透的，反射出太阳耀眼的光芒。我眯缝着眼睛，小心地熟悉着周围的一切。忽然，一个黑影在天空划出一道完美的弧线，直觉告诉我：是爸爸妈妈回来了！我死死地盯着弧线划过的那片天，心想：我一定能划出更美的弧线。每天，我都瞪大了眼睛遥望父母在天空盘旋的身影，这高傲的姿势早已在我的脑海里扎了根，连做梦时都喃喃地叫着：飞咯！飞咯！

等待的日子是漫长的，我努力地积蓄自己的能量，时时刻刻都在酝酿自己的梦想，只希望有一天能够和父母一样把蓝天当成我的舞台。训练是艰苦的，飞行的动作早已练习了几万次，枯燥的练习使我一度想要放弃，但我的脑海中不停地回放着那个灿烂的日出，那个在蓝天翱翔的矫健的身影和那道完美的弧线。于是，我咬咬牙，又开始重复这些熟悉的不能再熟悉的飞翔动作，为的，只是在某个精彩的瞬间爆发出所有的力量。

那一天，是我终身难忘的日子，记得也是在日出时，太阳还没有发出他耀眼的红光，只是微微照亮了他身旁的云彩。父母小心地衔着我飞上了一个悬崖，把我放下之后，做了个漂亮的俯冲，瞬间消失在山下的浓雾中。又是一眨眼的工夫，他们已经落在枝头了。在我还没弄清楚怎么回事的时候，背后突然被人猛地撞了一下，我脚下一滑，一下子摔了下去。风在我耳边呼呼地响，我小心的转过头，看见了含泪的母亲，我开始使劲地抖动身子，希望他们可以看见我，但这早已无济于事，身旁全是雾，我刹时明白父母带我来这的原因。没办法，只能靠自己了，我开始奋力拍打翅膀，以减弱自己下降的速度，渐渐地，我居然感到自己在上升，一种莫名的喜悦顿时盈满我的全身。终于，我冲破了层层的云雾又回到了母亲的身边，我们相拥而泣。我小心地梳理自己已经丰满的羽毛，双脚一蹬，直冲云霄，太阳升起来了。

我把一生最精彩的瞬间献给了那个带着希望初升的太阳。

精彩的瞬间作文600字（三）

在人生里各个年龄段里，都有着不同色彩，都形成了精彩的那一瞬间。正如某一场球类比赛中进球的那一瞬间，是美好的。

我珍藏着从小到大的瞬间，每一个都令我开心，怀念。

第一个瞬间，我来到了这令人向往的世界上。从母亲拍摄的时候来看，这张相片应该是在我一岁时拍得。瞧！那眼睛闪烁着希望，小时候的天真无邪正在那时候悄然而生。听婆婆说，我小时候吃饭可真不安宁，闹得大家都跟着我跑，是婆婆用一条绳子再牵上事先用手做的小纸船，让我每天都牵着这只小船大街小巷到处逛，她说我那速度，比汽车还要快，所以在每个巷口的拐角处总站着一个人，不是爷爷就是妈妈，因为我身后的人如果跑累了，便该换人陪我跑了。

第二个瞬间，我在妈妈的逼迫下，来到了钢琴老师身旁学钢琴。那时候我上小学一年级，手指还比较灵活，因为父母嫌我没有一种兴趣，希望我能学成一样乐器。当时啊！真是用一头牛也拖不走我走出家门口，因为我嫌那笨重的钢琴弹起来可真不省心。可谁也没有想到，在家人的强力支持下，我学成了！很长一段时间，我没日没夜地练，终于出效果了。作文

第三个瞬间，是我终于长高到了1.5米，在量尺旁站着，摆了一个极漂亮的动作！我总担父母的遗传会长不高，可在我的担心下，却长高了一大截。那次真把我高兴坏了。

在照相机的协作下，我这三个精彩瞬间都被摄下了。幼小时是粉红色的，它甜蜜。儿童时，它是绿色的，充满活力。

少年时，它是嫩蓝色的，我在小小的海洋里畅游着。各个瞬间都会成为过去，但只要你时刻地回想起，便会觉得，人生原来如此美丽！

优秀作文