香蕉宝宝,西尔斯

篇一：西尔斯育儿细节常识

西尔斯育儿细节常识

1、十月内不加盐

2、周岁内不喝蜜

3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）

4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。

5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失

6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。

7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。

8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。

9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力）

10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。

11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。

12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。

13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。

14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。

15、拍孩子胸部会诱发瘁死。

16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。

17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。

18、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。

19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。

20、2周岁以下禁看电视.

21、首先考虑婴儿背带或者背巾

（一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车，婴儿背带做为外来品，仅近些年使用。我当初选择婴儿背带，仅仅因为是自己不能又抱孩子，又从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事。背巾也可以，孩子更贴身，听到妈妈的呼吸和心跳声，会更容易安静下来。但是一定要走动。）

婴儿推车有以下缺点：

A)孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器

B)婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。

C)婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘

D)孩子在婴儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大

E)坐惯车的孩子在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。）

22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手，培养孩子良好的生活习惯（最好买二手的） 23 、慎用加湿器

A)、加湿气要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好。

B) 加湿气只能用纯净水和凉白开。

C) 加湿气的水必须24小时更换一次。

D) 加湿气装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。

E) 将加湿气开到最大档，没有白雾为好的加湿气。

F) 不能长时间使用加湿气，否则孩子会得过敏性**（好象是哮喘）。那就停停用用吧，反正我束之高阁，招到我LG的嘲笑。大家可以想别的方法：养鱼可以增加室内湿度；屋里放盆水；多擦几次灰；在暖气上放湿毛巾）

24、1岁内不加味精，1岁以内的孩子吃东西都要原味的，别加任何调料。糖、盐、味精，都不可以，防止增加孩子脾脏负担，和造成以后挑食。

25、一支炸鸡腿=60支香烟

26、当室内温度》24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛（我用同学家旧的）

27、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。

28、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是尘螨）

29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。

30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水，白开水对孩子是最好的

31、孩子六岁后才可以喝茶。

32、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。

33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。

34、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。

35、孩子如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。

36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿

37、如果已经形成X型腿，让坐床上时多盘腿坐，能扳过来一些

38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。

39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力

40、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让孩子吃，龋齿率更高。

41、孩子最好不用学步车

（外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西，但学步车确是对孩子不好的，在发达的美国，用得越来越少，原因如下：

A) 用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月

B) 学步车四轮滑动，极易造成意外伤害，美国每年都有几百例的事件发生。

C) 用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。

D) 学步车对孩子的下体

也有磨损，容易造成伤害。

42、幼儿积食也会引起发烧

43、新生儿发烧首选物理降温

44、六个月内的孩子慎用退烧药

45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食

46、肥胖儿易患哮喘

47、挨打的孩子智商低

48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋

49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清，产生过敏，发生湿疹、荀麻疹等疾病

50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟）

51、一岁前服抗生素易患哮喘

52、妈妈便秘可致宝宝湿疹

53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙

54、孩子害羞，长大易患心血管病

55、儿童别吃午餐肉

56、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒

57、腹泻的孩子不能喝鸡汤

58、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱

59、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒

60、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。（带孩子远离M，KFC）

61、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。

62、13岁前防止孩子发胖，13岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化

63、看电视多的孩子脾气暴燥

64、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的） 65、1-3个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是150%，3-7个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是165%，

66、看电视多的孩子脾气暴燥

67、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的） 68、1-3个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是150%，3-7个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是165%，

69、为什么我还使用小灵通？

（现在用小灵通卡免费换联通卡，可我还是坚持不换，没办法，为了孩子。

报纸报道：“20岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案，就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。

发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机，允许向16岁的孩子卖。

《为了孩子》也曾登过一项研究：“妈妈打手机，孩子在妈妈周围玩，其情感和行为会出现异常，最重的异常达60%。）

70、做乳房按摩

热毛巾（乳房能承受但不烫伤皮肤）盖住乳房但要露出乳头，2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房，不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。

71、坐在带扶手的靠背椅喂，脚踩小凳子（胳臂下根据自己情况用东西调高度）

72、下奶的东西都吃遍了，别让太多的汤水占你的喂，能吃饭菜才是硬道理。

73、要是白天也添奶粉，如果家长有耐性，最好用小勺，其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长，那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月，这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝，那时才多事呢。

74、送给未出生的宝宝

一件礼物

你和医生事先打招呼，孩子出生后晚剪脐带2分钟。

研究表明，孩子出生后晚剪脐带2分钟，会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。

75、如果你是刨腹产，那么术后6小时进食，你先喝

萝卜汤，帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去，你会很快排气，少招罪，有多少人24小时还没排气，那个难受啊。）

76、躺着喂奶有好多弊病：

A) 咽喉是三叉路口：食道、耳道、气管，喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉，否则一旦奶水入耳易得中耳炎。

B) 孩子喝奶时因为困有时会睡觉，小嘴会动，也会吸出奶，但由于睡觉无吞咽行为，会呛奶，重者会导致吸入性肺炎，甚至死亡。

C) 妈妈在喂奶时如果发困，尤其是晚上、半夜打盹，容易堵住孩子口鼻造成窒息，半年前报纸就登过此悲剧发生。

所以躺着喂养是错误的方式，如果你在医院里还说得过去，隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶，脚踩小凳子，你试试喂奶时能轻松特别多。）

77、辅触是婴儿被动操，

怎么做呢？写起来麻烦，看看我能说明白不。

妈妈用双手拇指先额头，从中间划到耳前3次；然后划下巴，从中间划到耳唇3下次；轻揉小肩膀几下；接下来，用双手轮流握小胳膊，从肩膀握到手腕，再撸小手，每个手指都撸一遍；让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动，最后是腿部和脚，手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕，再撸小脚，每个脚指都撸一遍，握住脚腕做蹬腿运动几下。 将孩子翻趴下，以脊柱为中心用拇指向两边划，捏脊柱，从上而下）

78. 宝宝3月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头

浅谈发烧 孩子一发烧，家长心就慌。

每个孩子在成长的过程中，都得面对各种疾病，做为父母不仅要日积月累健康知识，而且当事情发生时保持冷静的头脑，理性的判断有时更为重要。

发烧对于孩子是常事，一年有几次也正常，引起发烧的原因很多：感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿37.5C以上为发烧，38.5C以上需要吃退烧药，但不是一定要吃药。我们在吃药上有很多误区，好象不吃药病就好不了。 下面就各种情况分析一下：

1、着装过多：很多家庭总怕孩子凉，往往给孩子多穿衣服。而孩子好动、新陈代谢快，所以多穿衣服的结果就是温度高，易出汗；温度高是假发烧，易出汗易引起感冒。所谓没病找病。

2、天气炎热：家长注意多补水，防中暑即可。

3、疫苗反应：如百白破等疫苗，24小时甚至48小时内会有发烧反映，但也不用慌，注意物理降温，调节饮食。千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。

4、肺炎：好多人包括医院有些人都会说：发烧会烧出肺炎。其实，发烧是表象，肺炎的一个症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。

5、腹泻：因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。

6、感冒：最为常见的发烧。

感冒以及感冒引起的发烧

当孩子发烧时，有一种简单易行的判断，那就是摸孩子的手脚，手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。

感冒和感冒引起的发烧。

什么原因会造成感冒，不外乎以下几点：

A、出汗着凉所致

B、持续凉所致

C、劳累

D、长期在感冒环境中

治疗办法：酒精擦拭法，将75%的医用酒精稀释约50%的浓度，在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。每2小时左右反复擦拭。不建议6岁以下的孩子用此种方法，适用于大一些年龄的儿童。

可以用凉湿毛巾敷额头,多喝水就可以了,儿童一般避免用酒精擦，怕引起过敏。小儿可用洗温水澡这样的物理方式来降温。

聊聊感冒中伴随来的咳嗽

《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”，临时抱佛脚，做了冰糖银耳蛋清羹，每天一奶锅，不到一周就好了。

此方适用于干咳无痰型，具体做法如下：

银耳泡开洗净切碎，放奶锅里煮开后放几块冰糖，待冰糖化后打入蛋清甩秀，再开后即食。如孩子小，多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃。

此方对于我家孩子甚是有效，她上幼儿园一个月，被其他小朋友传染重感冒了，发高烧、咳嗽、流黄鼻涕。我让孩子在家休息，酒精退烧，这次最长4天3夜。咳嗽得厉害，早起连咳近20下，吃了一周的冰糖银耳蛋清羹，好了。至于鼻涕，由水鼻涕到黄鼻涕，再

篇二：下奶追奶So Easy,终极母乳秘方大公开!

常听有些妈妈说自己奶不够，追奶没成效------反问：你了解泌乳原理么？你真的掌握了追奶方法么？母乳喂养是信心的游戏，你敢挑战么？

追奶的麻麻们别急，我们先来了解泌乳：

A.母乳喂养三要素：宝宝、大脑、乳房。宝宝吮吸乳房，将信号传给大脑，制造乳汁的荷尔蒙又作用于乳房，促使乳腺挤压分泌出乳汁。

B.奶水的分泌遵循着供需平衡的原理：透过宝宝吸吮的刺激，母亲的身体会接受讯息决定分泌多少乳汁；当孩子吸吮的越多，奶水就分泌的越多。

C.乳房是工厂不是仓库，储奶，攒奶的做法是无法增加产奶量的。

综上所诉，要增加泌乳量，宝宝的吮吸最重要！宝宝才是妈妈最好的催乳师！

那追奶麻麻该怎样做呢？我们看看西尔斯母乳喂养全书怎样说：

1.增加喂奶次数：8-12次甚至更多。

2.延长喂奶时间：吃空一侧（15分钟左右）之后再吃另一侧。如果太快换到另一边，宝宝吃到的将会是两侧乳房的前奶，虽然能吃饱，但是脂肪含量，热量会不够。

3.左右交替喂奶：左右两侧喂完之后，让宝宝再吃一轮。

4.加倍喂奶：宝宝吃饱喝足后，不要立即放下睡觉，而是再抱一会儿，用10-15分钟时间，抱着或直立背着他，让他保持清醒，并把肚子里的气排出来，这样宝宝肚子又有空间了，可以再来一轮喂奶。

5.脱光宝宝喂奶：肌肤之亲有助于唤醒贪睡的宝宝，刺激不太投入的宝宝去积极的吃奶。怕宝宝着凉的话，在他背上披上小毯子。

6.午睡及夜间喂奶：带宝宝上床喂奶，妈妈和宝宝都能放松下来，也能刺激更长时间，更为频繁的哺乳。同时，泌乳荷尔蒙水平也会提高。妈妈体内的催乳素水平在睡眠中会提升，生长荷尔蒙在睡眠时也会提升，并和催乳素协作，提高泌乳量。

7.充分休息：身心放松可以降低体内的压力荷尔蒙，让泌乳荷尔蒙更有效的运作。

8.想象宝宝，想象乳汁：不要小看意念的作用。

我的奶够吗？教你判断母乳是否足够 ：

1.尿量。吃足了的婴儿，每天尿湿4-6个纸尿裤，或者6-8片尿布。

尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。

2.便便。吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2-4个礼拜，每天会大便2-3次以上。1-2个月后（时间视个体状况而异），随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次，很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次，此过程称为攒肚。注，通常在尿量达到，发育正常的情况下一个月以内的的宝宝也有攒肚的现象。

尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便

的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。

3.喂养。妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。

喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵，如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。

4.体重。第一个月内，体重“平均”周增长112-200克，6个月内，每月“平均”增长500-1000克（注：折合每周116-233克，但已经不适合按周称量体重了）。

篇三：文章-我家宝贝的辅食添加记录

自认为保守但科学的辅食添加记录（西尔斯+国际母乳会+小巫）

我家宝宝从6个月开始添加辅食，到现在宝宝9个多月了，3个月的时间宝宝的确还是吃了不少种食物啦！

我的辅食添加进程应该算是比较保守的，但我觉得是适合我家宝宝的。我家宝宝不是一个胖宝宝，也不是一个食量大的宝宝，但她个子高（9个月体检75厘米），健康、聪明、活泼。让我值得骄傲的是，自从添加辅食以来，除了有几次吃的稍微有点消化不良之外（也就是多拉了一次便便，停止吃不消化的食物之后就恢复正常了），宝宝的肠胃一直很好，从未出现过便秘或者腹泻等症状，现在保持着每天一次便便的良好习惯。

这样的成果要归功于我这个热爱学习的妈妈（自我表扬一下哈）！第一口吃什么、先吃什么再吃什么、什么月龄不能吃什么，等等问题，这个我可是好好研究了的！有一段时间，晚上宝宝睡着了，我就拿了几本书（主要是西尔斯、国际母乳会、小巫的书）在那儿研究。从学习、到实践、到观察宝宝的反应，是个蛮有意思的过程。我拿了一个专门的本子，每天都把她吃了什么、反应如何记录下来。下面就根据这个记录来回顾一下我家宝宝6-9个月时吃过的食物以及她的反应吧，给大家参考。

第一口辅食：香蕉

时间：5个月零10天。

按书上说的，第一次辅食一般是香蕉或米糊，我觉得香蕉更容易

操作一些。我对米糊一开始是比较排斥的，因为如果自己家做呢，没有添加钙铁锌之类的就纯粹是碳水化合物，感觉没啥营养；直接买现成的米糊呢，又怕有太多添加剂。所以宝宝的第一次辅食就定为了香蕉。

当时是我抱着宝宝，老公拿着勺子，在香蕉上刮下来一点，喂给宝宝。第一口，宝宝还不太明白是怎么回事，没往里咽，就掉出来了。又喂了一勺，应该是尝到了甜味，咽下去了。一共吃了三勺。再喂应该还能吃，但是考虑到是第一次，没敢喂多，就到此结束了。

香蕉吃了七天，宝宝的便便一直正常，说明宝宝吃这种食物没问题！后来又给宝宝喂过香蕉，宝宝每次都很爱吃。于是香蕉被我列为“受宝宝欢迎的食物”。

第一个阶段：辅食初体验

接下来又吃了7天的苹果泥，3天的自制大米糊（用榨汁机把干的大米粒打碎，再放到饭锅里蒸熟）。宝宝喜欢苹果泥，对于大米糊反响一般。

土豆泥也尝试了一下，可能因为没啥味道，宝宝不太喜欢，而且也不太消化，吃完后第二天的便便就多了一次，被列为“稍后再试”品种。

后来有一段时间宝宝的便便次数由之前很稳定的2次变成了3次，而且发绿，就停了一段时间的辅食。我也就此偷懒了一阵子，每天安心地定时给她喂母乳。

第二个阶段：重启辅食

时间：7个月零6天

等到宝宝的便便正常了，觉得自己不能再懒下去了，于是决定重启辅食！按照西尔斯医生的“婴儿进食一览”（见附录），6到9个月的宝宝可以吃的食物有：香蕉、苹果泥、大米糊（前面这三种已经吃过了）、梨、鳄梨、桃、胡萝卜、南瓜、土豆泥、麦片粥、磨牙饼干、红薯、山药，按照这个食物表依次吃就行了。

重启后第一餐：南瓜。把南瓜切成大块，放到饭锅里蒸熟，拿出一块放到宝宝的小碗里，很容易就弄成泥了（剩下的我们大人吃，全家都爱吃！）。南瓜甜甜的，宝宝很爱吃！吃成了一个小花猫！（附照片一张）

南瓜吃了3天，没问题。

接下来吃的是紫薯。紫薯有点干，加了点水也还是有颗粒状的东东，无法完全压成泥，宝宝对吃它的兴趣一般，但是很爱玩它！据说婴儿很喜欢那种黏糊糊的感觉，于是就让她玩了个够！玩完被她爸爸直接抱到浴室里洗澡去啦！

紫薯也吃了3天，也没问题。

顺便说一句，宝宝到这个时候，才看到冒了一点点牙出来，这时她已经7个半月了。

后来宝宝发烧3天，等完全好了3天之后才又开始吃辅食。

这次吃的是水蜜桃。此时正值夏天，正是水蜜桃的旺季。把水蜜

桃洗了，剥了皮，就闻到好香好甜的水蜜桃味儿！用勺子一刮，果泥和果汁就流下来了，赶紧用小碗接着，用勺儿喂给宝宝。宝宝超级爱吃，吃了一口马上张开小嘴等着下一口。

水蜜桃仍然吃了3天（此后的每种食物只要是吃了没问题的，都吃了3天，就不再说明了）。

然后是胡萝卜。胡萝卜泥的制作工艺是通过摸索最后成功的（见我的博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_63fd365e0100w5dk.html），宝宝也爱吃。

然后又吃了红薯，这次吃的不是上次的那种紫薯，而是黄色的红薯，比紫薯要甜，也不那么干，又很面，我都觉得好吃！宝宝爱吃。

然后是山药。按照胡萝卜泥的制作工艺，先切块蒸熟，再用榨汁机打成泥。不过山药本身没什么味道，宝宝似乎不是很爱吃。我又不想这么早就给宝宝加糖之类的调料，于是第一次吃山药就只吃了一天。

后来宝宝开始吃罐装的米粉了，就把山药兑在米粉里，宝宝就能接受了。

然后是梨。这第一次吃的是香梨，又香又甜，宝宝很爱吃。就是香梨的个头太小了，用勺子不太好刮。

终于开始吃粥啦！耐不住小区里的宝宝们都在吃粥，我也给宝宝尝一尝吧！第一次吃的是白粥，宝宝的反响一般般。

在西尔斯的食谱里是没有粥、面条之类的食物的，我想那是因为他的食谱是西餐的。具体操作时还是应该结合中国人的口味加入中餐

的食谱，比如大米粥、小米粥、面条等，这些都是中国人的传统主食，宝宝今后都是要吃的，现在当然也要让她尝尝味道呀。

终于还是吃罐装的米粉了。这是宝宝爸爸上次去超市主动给宝宝买的，我看是有机的，里面还添加了钙铁锌维生素之类的东西，此时正好宝宝体检说是钙铁锌都有点缺，我又不想通过吃药给宝宝补这些，不如就食补吧。况且买都买了，也不能辜负了宝宝老爸的心意嘛。

可能是因为米粉稍微有点甜的原因，相比白粥而言，宝宝更喜欢吃米粉。不过这种罐装的米粉据说吃了会有点上火，所以同时我也注意给宝宝多吃水果。从这时起，宝宝的辅食添加基本确定为一天两次，一次主食，一次水果。

然后又吃了梨，这次吃的是蜜梨。这种梨水分多，一刮果汁就流的哗啦啦的，味道很甜，宝宝特别爱吃！梨子被西尔斯医生列为可以作为第一口辅食的食物，而且梨稍微凉性一点，正好可以中和一下吃米粉上的火。

有机米粉吃了7天，给宝宝吃了蛋黄。以前吃鸡蛋还真没注意，煮出来的蛋，挖出蛋黄，在碗里碾碎，居然是黄灿灿的颜色，非常好看！什么调料都没放，之前还担心宝宝不爱吃，没想到宝宝挺喜欢的！第一次吃就差不多吃了三分之一个。

此间宝宝爸爸去了趟陕西，带回了新鲜的核桃，就打成粉煮熟了给宝宝吃。结果宝宝不爱吃，而且还不消化，可能是因为核桃的油脂太大了吧。于是核桃我被列为“暂缓尝试”的品种，等宝宝再大一点再说。

篇四：中国人带孩子,不该这么难

中国人带孩子，不该这么难

“我家婆婆不给用纸尿裤，节俭得要命”

纸尿裤是一个伟大的发明，它既解放了幼儿

（增加幼儿睡眠时间、舒适感），也解放了家长（减轻换洗尿布的负担）。但下面这段对话，在中国的家庭中也很常见，妈妈：“纸尿裤方便，洗晒尿布太费事。”长辈：“纸尿裤不透气、又费钱，还是用布尿布好。”

不夸张地说，中国的老人（按照联合国的算法，很多也只是中年人）对传统尿布有近乎偏执的热爱。虽然随着生活生平的提高，我国婴儿的纸尿裤使用率在逐渐提高，但依然远远低于发达国家的水平。按照《金融时报》2014年的报道，即使把统计口径放在我国的城市，国内婴幼儿纸尿裤使用率依然不足50%。 支持传统尿布的理由无外乎两点，透气性好、省钱。透气性的问题，纸尿裤已经做得很好，只要配合使用护臀霜，就不会出现所谓“红屁股”的现象，而且由于纸尿裤会吸收绝大多数液体，利于局部清爽，还能预防尿布疹的出现。但即

使把种种优点说清，“省钱”这点倒真让人无可奈何。在某育儿论坛上，一位年轻妈妈抱怨“老人家是不是都很喜欢给宝宝用尿布？我生我家小宝时，我婆婆跟我妈两个人就拿了好多尿布来家里，说用这个最好，我用了两天累死了，尿一次就要换而且还会把宝宝屁股弄的湿哒哒的”，下面有不少感同身受的人回复“我家婆婆也不肯用纸尿裤，节俭得要命”。

传统尿

布一晒就是一大片，耽误大量时间

使用传统尿布，严重导致育儿效率的低下。其一，洗尿布的工作量巨大，而且有些老人还不愿意用洗衣机，心里想的是“我手搓一搓就行”，结果一搓半个小时就过去了；其二，在夜里给孩子使用传统尿布更可怕，只要尿湿就要换，一换就会哭醒，然后你就别想睡一个好觉了。用这种方式带孩子，不累可能吗？ 更多硬件设备、设施跟不上，也造成效率低下

在中国的很多家庭中，白天由2-4个老人(甚至还要请保姆)在家带孩子，晚上孩子父母下班后也要加入，一天到晚这么多人围着一个孩子转，可能真是中国独有。而在“老人和年轻人各自精彩”的欧美，除了有高度发达的托儿所系统，一对年轻夫妻带多个孩子也很常见：孩子的妈妈一边背着（用婴儿背带）一个小婴儿，一边拿着吸尘器打扫卫生，家里还有两个三五岁的小孩在客厅里玩耍（用婴儿围栏）。而仅仅是婴儿背带和婴儿围栏这两样最常见的育婴用品，在中国都还远远没有普及。

像这样用婴儿背带带孩子出门的潇洒父亲，中国并不多见

再来看让中国家长最头疼的吃饭问题，常常可以看见一个大人手抱孩子，另一个大人给孩子喂饭的情况，甚至还要满屋子追着跑，一顿饭吃下来，大人精疲力尽，孩子哭得惊天动地，就像是一场战役。实际上，最科学的方式，并不是家长追逐孩子，“逼迫”吃饭，而是用有安全带的儿童餐椅把孩子固定住，围上围兜让它自己吃。而在育儿论坛上，可以看见很多家长说“宝宝发育的太快，儿童餐椅用不了多久就不能用了，还是不要浪费”。

让孩子从小在儿童餐椅上吃饭，有助于他们形成良好的行为习惯

除了家庭里现代育婴设备普及率不高，整个社会对这方面的重视程度也不够。很多妈妈吐槽，即使出门前都做足了准备，在外还是无法避免状况频出。比如不少公共场所能配吸烟室，却找不着母婴室。但在很多国家，在这方面都做得比较到位，比如日本，厕所里可以在自动贩卖机上买到尿不湿，城市里有各种无障碍

通行的设施，公共场所一定会有母婴室。这些都和一个国家的文明程度、经济发展程度密切相关。

吃喝：中国家长认为任何买来的辅食、饮料都不安全

根据WHO(世界卫生组织)的建议，对于足月的健康宝宝，满6个月后可以开始添加辅食（6个月之间，要坚持纯母乳喂养）。在孩子可以吃辅食之后，中国家长们的用武之地终于来了，各种折腾各种作，而对从外面买来的成品、半成品辅食非常抗拒，给孩子们吃这些包装食品，如同“虐童”。

但是，首都儿科研究所主任医师就曾对媒体说“婴儿当然可以食用购买的辅食”，美国儿科医生也建议没有充足时间的家庭“可以直接买婴儿食品，营养成分并没有差异”。

但中国的家长们还是不相信，有一篇传播很广的文章介绍“日本妈妈从来不买外面的辅食，都是自己做”，但据一位长期在日本生活的知乎网友介绍“日本妈妈往往是一个人做家务带孩子，老公不到晚上八九点不着家（编者注：日本公司聚餐文化盛行），一个人怎么来得及搞这些？她们在外面给小孩买的成品、半成品食物非常多，比如铝箔袋装的拌饭，只需要拿热水把袋子泡热，倒在米饭上，孩子的中饭就好了，一岁以内的娃更简单，各种现成米粉，包装打开冲水就行。”

再来看“喝”的问题。小孩子都不喜欢吃水果，但中国家长往往一定要让他们把水果吃下去，比如削了一个苹果，吃完可能要耗费两个小时，大人、小孩都折腾得精疲力尽。实际上，对于1岁以上儿童，完全可以喝果汁，但是中国家长又认为果汁会损失营养而且不可信。在美国，儿童是最大的果汁消费人群，而这些果汁都不是家里鲜榨的，而是包装好的成品。美国儿科学会(AAP)甚至因为美国儿童饮用果汁过量，建议每日剂量应控制在110至170克（1至6岁）。

可能有人会说，中国家长不敢买市场上的成品辅食、果汁，是因为对国内的食品安全没有信心。但这种说法是站不住的，其一，中国家长也不信赖国产尿不湿，所以国外同类产品的代购业务就很火热，但是国际品牌的儿童辅食产品却乏人问津；其二，很多搬到国外居住的中国家长，依然排斥当地的成品辅食，即使在忙不过来的时候，也不愿意购买这些产品。说明，很多人确实在骨子里认为“自己做的，才是最安全最营养的”。

睡：一些家长认为孩子做不到整夜不进食，一哭就立刻安慰

带孩子累，不仅累在白天，更累在晚上。这种颠倒黑白、披星戴月的辛苦，让很多人心力交瘁。所以，我们常常能发现这样一种现象，一些孩子的父亲，宁愿晚上在公司办公，也不愿意回家（回家会受到很大的干扰），也有不少父亲单独睡一个房间（怕影响第二天的工作）。中国的孩子，晚上一定要这样折磨人？

威廉·西尔斯是全美最著名的儿科医师，在他的《亲密育儿百科》一书中写道，从3到6个月开始，大部分宝宝都会进入睡眠稳定期，很多都可以“一觉到天亮”（“一觉到天亮”在医学上的定义为：连续睡5个小时）。但也有一些宝宝晚上会醒来，醒来的原因比较多样，比如冷、牙齿痛（发生在长牙期）、分离焦虑等，并不一定是饿了。

而中国妈妈看到孩子哭了的第一反应就是饿了，赶快喂奶，实际上这毫无必要，学界普遍的共识是：6个月以上的孩子，整夜可以不进食。但在一些育婴论坛上，常常可以看见很多已经满一周岁的孩子，晚上还要进食4次。

那么，孩子晚上醒了后大哭，应该怎么办？美国最著名的婴儿睡眠专家、哈佛大学医学院教授理查德·法伯认为，首先，孩子要和父母分床睡（可以睡在一个房间），孩子晚上醒了后哭泣，家长第一次过去安慰应该在哭了3分钟之后；如果再哭，5分钟后再去；如果还哭，10分钟后再去。长期践行这个规则，孩子就能安睡一整晚。而中国的妈妈听不得孩子哭，一秒都舍不得等。

医疗：只要小孩有一点不舒服，就往医院跑

中国的家长对孩子身体任何风吹草动都紧张得要死，带着出门散步，回来稍微有点流鼻涕，做长辈的就会指责年轻夫妻：又吹风受凉了吧！

国内的

儿童医院，永远处于拥挤状态

篇五：宝宝用品使用心得

宝宝用品使用心得

一直想在房网上发个这样的帖子给后面的准妈妈们一些实用的建议，让大家在准备这些宝宝物品时不走弯路，不买无用的东西，我只讲些我用过的，不全面的地方也希望其它的美妈进来一起完善！

我是混合喂养的，之前在房网发过一个《使用美德乐电动和新安怡手动心得》关于母乳喂养的建议大家可以参考那个帖子，这里不再赘述，关于宝宝喂养可以看看西尔斯医生写的育儿百科！

与吃有关的：

1、奶瓶 贝亲 宽口玻璃和塑料奶瓶，奶嘴当然要根据不同月份的宝宝更换大中小Y号。（宽口好清洗，玻璃易碎，需要有个塑料的备用）

奶瓶刷 爱得利牌，一套奶瓶和奶嘴刷就都有了（其实如果宝宝一喝完就马上洗的话也可以不用这些工具，有水多晃着洗也能干净，如果放时间长了奶干了再洗就得用奶瓶刷才能洗掉了，洗的时候要把奶嘴拆下来，盖子槽也要洗干净，否则时间长了不洗里面就会有一层桔色的污垢）

2、温奶器 贝亲 母乳喂养的不需要，如果喝奶粉的话还是有些用处的，不至于热奶的时候温度太高而破坏营养。

3、奶瓶夹和消毒蒸锅 这里要说的是虽然说用消毒蒸锅给奶瓶消毒可能会比较科学，但是我家从来没有用过消毒设备，一般洗奶瓶就是用奶瓶刷洗好后用开水涮一下就OK了，我家宝宝从来没有拉过肚子，反而我周围一些朋友用消毒设备的倒会拉肚子，呵呵。中国这个社会本来就是食品安全问题诸多，那么就不干不净吃了没病吧。当然我家的奶瓶子一定是洗干净了，至少肉眼是看不到脏东西的哦！

4、奶粉盒。母乳用不到，出门的时候带着挺方便

5、 吸奶器 新安怡手动或美德乐电动详见

6、 婴儿碗勺 添加辅食后用，自家小碗就可以不用单独买。勺子其实那种感温的不是太好用，直接用不锈钢的小勺子也可以，食物冷热正常人都能感觉出来，没必要有感温的。特别刮香蕉苹果糊软软的感温勺子就更没法用啦

7、 食物料理组 很多品牌都有，这个可以用，不过用处并不是太大。个人觉得只有弄橙汁的功能还比较实用，不用这个的话用勺子在小碗里压压橙子照样也弄得出汁来！

8、 训练杯 宝宝1岁了，从8个月给他这个训练杯就不爱用，到现在1岁仍然不爱用。

9、 奶瓶清洁液 没必要，我直接用的洗洁晶，冲干净了没什么不行的，反正所谓奶瓶清洁液我也不知道什么东西做的，有没有害谁又知道。

10、 奶瓶架 没必要，只要奶瓶洗完把水倒干净，用前再用开水烫一下就行了

11、 磨牙饼，可用可不用，我是不喜欢，宝宝咬不动特生气，粘了口水稀稀地抹得到处都是，极恶心！

12、 小饼干 我家宝宝是不爱吃，属于比较懒型，不爱咀嚼一切硬东西。 与穿有关的：

1、手套 需要 医生说影响宝宝的触觉发育，不过我觉得总比把自己脸给抠烂了强

2、护肚肚 可用可不用，千万别买超市里那种细细一条的，因为宝宝不会老老实实地不动的，扭来扭去就窜到胸上了。

3、尿布 纸尿裤，尿布很多牌子都有，纸尿裤花王、好奇相对好些，价格也高点，妈宝比较平价，但一分价钱一分货。建议晚上用纸尿裤睡得好，白天用尿布不捂屁屁，要想没有尿布疹，那就勤换尿布和尿不湿吧，而且尿后就要清洗小屁股哦！

4、隔尿垫巾 垫在尿布上用，可以隔离大小便方便洗尿布，不过我觉得不好用，呵呵

5、抱被 需要，既可当被子又可包宝宝

6、口水巾、围嘴 喝奶喝水都可以用，必备的。

7、洗衣液和肥皂 我家一直用贝亲洗衣液和保宁肥皂，挺好用，

8 洗衣机 我家地小没有买，如果家里有地方最好买个小洗衣机专门给宝宝用，天天洗衣服抱宝宝你会发现你会很容易得剑鞘炎的哦！爱护自己吧！

9、睡袋 不会翻身用着还行，我家宝宝不爱用，因为穿这个翻身不好翻呀，扭到一起了宝宝会很难受的。

10、小衣架 必备。

11、床 这个我家没有，没地方放，我周围家里有小床的基本都用来堆东西了，呵呵

12、浴盆 日康带托板的，淘宝有卖，80块左右，很好用！

13、游泳池 曼波鱼屋，说实话用得不多，已经压箱底了。

14、沐浴洗发液 爽身粉 护臀霜 润肤乳液全部贝亲 挺好用，有妈妈说用润肤油，南方的天气不适合用油，还是乳液好用些，只冬天用用就OK了。

15、指甲钳 日康的，不小心剪破过手指一次，呵呵，不是特别好用，不过对得起这个价格，所说777的很好用，当时没有买到。

16、牙胶 安抚奶嘴，我家宝宝都不喜欢

17、婴儿用棉签 必备吧，抠鼻子和耳朵都好用，吸鼻器完全不好使呀，其实宝宝鼻子耳朵还是挺多分泌物的哦。

喂药器，没用过，用勺子就行了

关于出行方面的：

1、婴儿车，6个月前用双向可平躺推车，6个月后可用轻便型的小车车了，第一阶段时间比较短，建议买个二手车或不是太贵的，第二阶段会经常推出去玩最好买质量好的车车哦，我家用的康贝蜻蜓蓝，呵呵，很轻便！

2、背巾 我买了一个美人美心的，很漂亮呀，不过不太会用，出去还是推车用得多些。

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