我要做一个排球教案

篇一：排球教案集

高一级第二学期排球选修教案

学生概况及教法要求

今年高一级学生共有185人（其中男生32人，女生152人），分成三个教学班选修班上课。高二排球选修班上课的学生都是自己对排球项目感兴趣的运动项目，所以在教学过程中老师要以学生为主体，关注学生的学习兴趣和经验，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力。老师要发挥主导性的组织教学作用中。教学改革让学生根据自己的兴趣、爱好和能力去认知，去获取知识，体验情感，展示自己的态度、技能、个性、潜能、创新等方面的发展。教师要创设适应学生发展的组织教法教学方法采用“体(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:我要做一个排球教案)育教学目标”实施三维健康观，鼓励学生积极参与，实现身心健康和谐发展。在教学中开展研究性学习，在教师指导下，以学生为独立自主学习和合作、小组、集体讨论等活动，允许个人充分自由表达、质疑、研讨的机会，将自己的知识应用于解决实际问题。根据学校办学的特色，以及我校排球传统和体育教学的实际情况，开展排球教学工作。

在高中排球选修课程中多运用情境导入教学：1.充分发挥学生收集的各种排球信息，充分利用排球场地和器材。2.按小组由学生自由选择技能学习的切入点。3.对各小组依次指导、解疑、给予鼓励性评价。让学生自主热身、自主体验、自我意识与调控。每节课都安排一些探究性、研究性的题目让学生课后进行思考。

制定好单元计划，把运动参与、技能学习与情感体验和把目标、认知、教学顺序与方法、运动参与、技能学习与情感体验贯穿在课的全过程中。在教学中一切从学生实际出发，做到“因人施教”，同时抓好学生评价，第一，强调学习态度；主要看学生学习时的主动性和积极性。通过参与的时间、次数、认真程度、行为表现几方面量化评价。第二，强调合作精神；主要看学生参与时的合作态度和行为表现进行评价。第三，强调探索精神和学习能力，通过对问题的提出、解决及对探究结果的表达来评价。采用多种操作方法记录学生参与的时间、次数、认真程度、行为表现，包括日记、讨论，访谈记录、探讨计划、个人总结，收集的资料、对别人的评价等等。在展示与交流中，要突出发展性、进步性和个性特点。多看自我进步，多肯定别人优点，做到实事求是。在评价中自找差距，确定出新的前进目标。强调情感认知、体验和开放；重视人际之间的沟通与交流

教学安排：1.本单元共占18节课，约9周。1.系统安排教学内容，重点指导。2.复习垫、传、发球球（4节）、上手发大力球（4节）、扣球（6节）技术、教学比赛及考核（4节）。3.排球发球、扣球考核。4.每次课都要进行热身练习，适当加入素质练习。5.学生可选择技能学习的切入点，但要鼓励全面学习排球基本技术。1.发球：依次体验发球、侧手发球、正面上手发球、跳发球的五固定动作要领。4.扣球：依次体验原地做抬、拉、甩臂扣球、采用一、二、三步上步起跳模仿扣球、正面扣固定球、扣抛、传球的动作要领。5.教学比赛：全体学生每次课都参加比赛，竞赛组织、裁判员均由学生承担，教师在技、战术和心态上予以指导。

加强对学生进行环境保护与健康教育：室内空气污染的危害、噪音带来的危害介绍气候资源储量①太阳能资源②风能资源③水能资源。提高学生的环保意识，提倡和促进绿色消费、介绍绿色屋顶“降温又环保”且能增加绿化面积。

高二级 黄忠仁

2005年9月

广 州 三 中 教 学 计 划

广州市第三中学课堂教学教案

篇二：排球准备活动教案

篇三：排球教案

排 球 选 修 课 教 案

第1次课： 第1周 ： 学时数：2

课 题：排球运动规则

教学目的要求：1、让学生初步了解排球运动规则； 2、让一部分学生能参与排球比赛； 3、让大多数学生能看懂排球比赛。 主要教学内容：1、排球运动规则的概述；

2、排球运动规则中对技术动作的要求。 教 学 重 点： 排球运动规则对动作技术的要求。

教 学 难 点： 排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。 教 具：排球等。 教学内容： 一、导入本课：

通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。要想让中国排球处于世界领先水平、再创造辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人去喜爱和了解怎样开展排球比赛。 二、概念：

什么是排球运动？

排球运动是指由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。

三、提出有关排球规则的几个问题：

1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？ 2、画出排球比赛中队员战位顺序？

3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停时间是多少？ 4、比赛中每队最多触球几次？

5、排球比赛场地是一个长宽为多少的长方形？ 四、排球规则的具体讲解： 1、排球的场地如图所示： 长18M，宽9M，

比赛规定球网高度： 成年男子为2.43M，

女子为2.24M，

少年男子为2.24~2.35M， 女子为2~2.15M，

标志杆长1.80M，直径10MM 2、排球规则的概述：

排球比赛开始，由一队后排右边的队员在发球区发球、然后每队可最多击球3次

（拦网触球不计算在内）使球过网，不得持球，比赛应不间断地进行。如果球落地触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失

球，对方得一分并获得发球权。发球队胜一球后，得一分且该队发球的队员继续发球。接发球队胜一球后，场上队员先按顺时针的方向轮转一个位置后，再由后排右边的队员发球。当前的国际比赛一般采用五局三胜的每球得分制，每局先获得25分并超过对方2分的队为胜一局，胜三局为胜一场。前四局打成2：2平局时，第五局为决胜局，决胜局的比赛是首先获得15分并超出对方2分的队为胜队。在决胜局比赛中，一队先得8分后，两队交换场地，按原位置顺序继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场6人，由后排右边的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判对方获得发球权并得一分（球发出后其位置不受此限制）。

比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过

30秒。1局比赛中，每队可要求两次暂停。如果要求第三次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则将被判对方获得发球权并得一分。因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在1局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有1次再上场机会，而且再上场时只准换下替换其他的替补队员。 3、排球规则中对技术动作的要求：

（1）发球：按次序该发球的队员必须站在底线外，在裁判员鸣哨后5秒钟内将球击

出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球，否则被判掩护发球犯规，失去发球权并判对方得一分。

（2）触球：每队最多触球三次（拦网除外），如果1个队员连续触球多于1次（拦

网除外），则被判为连击。同队两个队员同时触球，作为2次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球3次。

（3）手过网：队员不得过网击球。但击球点在本场区，球离手后，随球过网不判过

网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方地区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在以对方地区拦网。

（4）过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方球场区域面即判过中线犯规。但

一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。 （5）拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。

只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速成连续触及1个或几个拦网队员的手、头或上体的其他部位，均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。

（6）进攻性击球：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员可在场区对任何高

度的球作攻击性击球，后排队员在限制线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在限制线后起跳则可扣任何高度的球。 4、检查本节课的教学效果：

（1）让学生画出排球比赛的顺序。

（2）让学生判断进攻性击球、手过网的情况（请学生上台示范）。 5、介绍几种常见的裁判手示。 五、课后要求：

请班上以小组为单位组织一次排球比赛。 六、板书设计：（主板书） 1、排球比赛的场地； 2、排球规则的概述；

3、排球规则中对技术动作的要求：

篇四：初中排球课教案

初中排球课教案（第二课时）

篇五：排球体育课程教案

浙江师范大附属中学体育课程教案

1、教学内容：1、排球正面双手垫球、2、弯道跑 2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐 3、教材分析：

排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。

4、教学内容的重点和难点：

教学重点：排球垫球：上肢 ：；“插 、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力 弯道跑： 不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。 5

班级：高一女生 人数：30

浙江师范大学体育学院 陈晓鹏

教学设计

一、指导思想

本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析

排球项目是中学体育教材之一，深受广大女生喜爱的运动，其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。

然而在正面双手垫球和上手传球技术中，学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确性，为往后的一传二传手做好充分的准备。通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。

三、学情分析

高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分女生喜爱的项目。对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。

四、教法分析

1. 游戏法

通过游戏带动学生的气氛，及培养球感 2. 评价教学法

充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。

3. 比赛法

通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。

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