心中的阳光作文指导

篇一：命题作文“心灵的阳光”写作指导

【模拟金题】

大自然有了阳光，草木才得以成长，人的心灵有了阳光，同样也会变得温暖，变得快乐??请以“心灵的阳光”为题写一篇文章。不少于600字。

【思路导引】

阳光既是自然资源，又是文明的象征，它象征关怀，象征温情，象征奉献，象征积极开朗、充满青春活力，象征事物公开透明等等。写作时，我们要联系相关生活实际，看看自己头脑中储存积累了哪些“阳光”，比如：有哪些与阳光有关的新闻报道、趣闻逸事、诗词歌赋等等，我们在行文中适当引用这些材料就能增加我们文章的厚度。

本次文题的主要信息是阳光，从正面角度还可以想到“顺境，乐观，幸福，健康，温暖，热情，希望，自信”等等，从反面角度则可以想到“逆境，挫折，失败，沮丧，颓废，消沉，堕落，灰心，绝望，放弃，沉沦”等一系列词语。为什么要留下阳光呢，因为阳光是人生活的信念和希望。可见写作的目的在于引导学生树立健康乐观的人生观念，积极面对生活中的风霜雨雪，形成健康的人格。

【佳作示例一】

心灵的阳光

◎纪育昕

入秋，已经有段时间了，而萧瑟的风，终于带来一丝凉意。透过窗向外看，远处的天空灰蒙蒙的，屋前正在晾晒的黄豆也被随意地散开，没有生气的样子。

“没有阳光，黄豆都要发霉了啊。”妈妈扶着窗，轻轻地叹着。发霉？我又何尝不是，被繁多的作业困在房间，略带潮湿的伤感像一个牢笼，困住了我想要出去看一看的想法，也困住了我生性自由的天性。精神的颓唐和身体的倦怠，都在提醒着我，再不出去走走的话，我就真的要发霉了。

踩着楼梯走到楼下，踮起脚像怕触碰了什么般在房前走动。四周一片寂静，成熟的水稻绵延向远方，只是没有阳光，这本该充满情趣的景象倒显得有点死气沉沉的。

正走着，我忽然顿住脚步，鼻翼不由地翕动。香！哪来的香？我苦笑着摇摇头，是错觉吧，这时节，哪来的花！又走了几步，我却惊讶地瞪大双眼，没错，是花香！虽然只是一丝，却鲜活、浓郁，似乎蕴藏着无限的生命力。

风轻轻吹过来，香也轻轻地跟过去，没有踪迹可寻，可我却知道，她就在那里，谁让她的花香透露了行踪。

这香，是属于桂花的。

桂花，小且黄，极柔弱的样子，却总要到秋才肯将芬芳播撒，她是在锻炼自己的意志，还是??回到书房，却仍觅不到答案，当察觉到鼻上遗留的一抹清香时我才恍然大悟。桂花是个小女子，却是个充满智慧的小女子。她明白，若是在夏日，这微弱的香不会有人在意，那时万紫千红，也怕是没有人会注意这小小黄花。而留得花开在秋日，这香倒成了一种坚守的力量，引得人来歌颂赞扬。好个智慧的小女子！她用坚持诠释了自己生命的力度。 阳光终于冲破云层，洒了进来，暖洋洋的，却像是照在心田般透彻、明晰。我才明白，那片阳光是坚守，是不放弃，是留在最后的芳香，是华丽的收官。初三了，任务是繁重了，而那最后一搏却也很重要，不是吗？笑，就要在最后才灿烂！似乎是应了我的心境，阳光变得耀眼夺目，充满坚守的力量。

守望心灵的阳光，守住那份坚持，才能获得最后的胜利，也许正是“不经一番寒彻骨，哪来‘桂’花扑鼻香”吧。

【佳作示例二】

心灵的阳光

◎龚子欣

日出日落，早已注定，光明时无人知晓下一个黑暗何时到来；黑暗时也无人预料下一个黎明会怎样进行。我能做到的，就是在独属于我的小天地里，守望心灵的阳光！

楼下的一间车库出租了，听爷爷说，租住的是一家三口。那家的孩子考取了城里的高中。于是乎，一家人欢欢喜喜地租下了小车库，进城给孩子陪读。

有关他们的一切都是从旁人口中听到的，近半个月了，一次也没有看见楼下那家特殊的邻居。直至那一天，我才真正见到了那一家“神秘”的邻居。中秋放假，我从外归来，不料，家里却没人，而我又没有带钥匙的习惯，只得在楼下干等。

那间车库的门恰巧打开，一个年纪与母亲相仿的女人抱着一盆子衣服走出来。基于礼貌，我乖乖地喊了声“阿姨”，她冲我朴实地一笑，似有些“受宠若惊”的嫌疑，“嗯，你是住这楼上的吧！”我本也不想多话，点了点头。“那你进来坐坐吧！”我本想推脱，却拗不过她的热情，只得随着她进了那间被称之为“家”的车库。

麻雀虽小，五脏俱全。那间车库不大，但装备设施倒是齐全，也被女主人收拾得干干净净，的确担得上一个“家”的样子，我一面打量一面暗想。但瞅到一旁站着的女主人――局促地搓着手，有点惶恐的表情时，我才意识到自己的不礼貌，“有点小，你，你不要介意啊！”“没，我觉着挺好的！”兴许是感觉到我的放松，那女主人也拉着我在床沿坐下，她说儿子争气，让一家人都有了希望和盼头。她还说这样的日子不算富裕，但却过得很踏实开心。 她眯着眼遥望着远方，仿佛在憧憬往后美好的日子，时而低头，又似细细咀嚼日子的酸甜，眼角的细纹，鬓边的白发，在镀金的阳光照耀下熠熠生辉。她的话语充斥着阳光的味道，似乎诠释着“知足常乐”四个字。她的日子不算优越，甚至还有些拮据，却洋溢着温馨与幸福，我这才发觉：阳光不是他人给予的，而是自己挣来的！

只要你愿意，每个人都能握住心灵的阳光！

篇二：“心灵的阳光”话题作文指导

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

“心灵的阳光”话题作文指导

曾经有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时队长贝德宣布:"现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光”为话题，写一篇不少与800字的议论文。

【写作点拨】晴朗之时人们赞美阳光，黑暗之中人们渴盼阳光。灿烂的阳光有着巨大的艺术魅力，古往今 来“晨曦”、“夕照”入诗入画的不可胜数。万物生长靠太阳，阳光给大自然和人类社会带来了勃勃生机。阳光还丰富了人类的精神世界，它让我们产生丰富的联想和想像，激励我们去追求美好的事物……不同的人对阳光有着不同的感受。

“阳光”一词义项：①日光；②积极开朗、充满青春活力的；③(事物、现象等)公开透明。我们可在“阳光”这个义项的范围内拓展思路。阳光既是自然资源，又是文明的象征，它象征关怀，象征温情，象征奉献，象征积极开朗、充满青春活力， (事物、现象等)公开透明更可使我们展开联想,联系相关生活实际。我们头脑中日常储存积累了哪些 “阳光”相关的材料,此时就要把他们从脑海这个仓库中筛选提取出来,比如:有哪些活生生的与阳光有关的新闻报道、趣闻逸事、诗词歌赋等等,我们在行文中适当引用这些材料就有可能增加我们文章的厚度。

对于这则材料的点拨还可以从以下两个角度来操作。一是从词语角度扩展。抓住关键词语来思辩。本次话题的主要信息是阳光，从正面角度还可以想到 “顺境，乐观，幸福，健康温暖，热情，希望，自信”等等，从反面角度则可以想到“逆境，挫折，失败，沮丧，颓废，消沉，堕落，灰心，绝望，放弃，沉沦”等一系列词语。为什么要留下阳光呢，因为阳光是人生活的信念和希望。它不仅指光照万物的物质实体，还包括养护生命的精神内涵。可见本次写作的目的在于引导学生树立健康乐观的人生观念，积极面对生活中的风霜雨雪，形成健康的人格。学生写作时，可以结合人生历程，写出自己的丰富多彩的奋斗经过，学习生涯中遭遇的酸甜苦辣等等。

审题提示:

1、常在心中常留一缕阳光

开头:黑暗,寒冷,孤寂的极夜中,是日记里阳光下的故事,温暖彼此的心,让大家走出鬼门关.常在心中留一缕阳光,保持乐观心态,克服所有困难.

1,常心中留一缕阳光,让单调的生活变得悦耳.(文革时一位音乐家下放到农村锄草,仍保持乐观心态,说是按2/4拍锄草的.---具体论证)

2,常心中留一缕阳光,让可怕的困难变得可爱.(海伦凯勒,霍金,邰丽华-----点例成段) 3,常心中留一律阳光,让卑微的生命变得厚重.(巴金,路遥在文革中积极面对---假说设证)

结尾:从某种意义说人不是生活在物质里,而是生活在自己的精神里,如果精神的柱子断了,倒塌了,就没人能救你.切记:常在心中留一缕阳光,以乐观的心态,给自己一个微笑,给自己一片蓝天.

2、面对黑暗

开头:黑暗是可怕的,但在北极考察队员声情并茂的朗读中,人们感受到的是暖和的阳光突破乌云,美丽的雪原闪着银光,成群的企鹅奔跑着??一切都是那么美好.是的,面对黑暗,只要我们以正确的态度,总会迎来第一缕阳光刺穿黑夜帷幕的时刻.

1,面对黑暗,我们需要积极乐观的心态.(苏轼,艾金森,霍金)

2,面对黑暗,我们需要直面困厄的勇气.(雄鹰展翅,骏马奔腾,梅花傲雪;史太龙,贝布托)

3,面对黑暗,我们需要用不气馁的恒心.(越王勾践的卧薪尝胆,司马迁的史家绝唱;李时珍的本草纲目)

结尾:带着一份不畏黑夜的决心,紧握一个羞涩美丽的梦想,心怀无数真挚的微笑,我翻开日记本大声朗读,暖和的阳光穿破层云,美丽的雪原闪着银光,成群的企鹅奔跑着.

3、希望的力量

开头:希望是石,点燃尾尾之火,点燃熄灭的灯;希望是灯,照亮前进的路,北极考察队在艰苦孤寂的路途中,正当想放弃之时,是日记中阳光的故事点燃了他们的希望,掌握着他们的步伐,希望是一个人最宝贵的财富,任何时候都不能放弃希望.

1,希望能弥补身体的缺陷,让人享受同样的阳光.(海轮凯勒,史铁生顽强生存,希望不灭)

2,希望能抹去心灵的伤痕,让人又见到雨后的阳光(罗曼罗兰,假如有一双眼睛陪我哭,我甘愿为生命受苦;苏轼乐观豁达,对生活充满希望,莎利文的鼓励为带来希望,使他坚强地生存)

3,希望能踏平崎岖的道路,让人到达理想的彼岸(司马迁受尽折磨,仍不灭希望,铸成史记;凡高遭遇挫折后,心存希望使他坚持理想;艾金森母亲的鼓励给小艾金森对生活充满希望,最后成为闻名世界的演员)

结尾:在不幸面前,你不能放弃希望;在挫折面前,你不能放弃希望,在生活面前,你不能放弃希望,因为路就在前方,心怀希望,拨开荆棘,经历风雨,有见彩虹.

4、不一样的财富

开头:孤寂使北极考察队的队员疯狂,然而,当他们耳边响起他们在阳光日记中记下的的故事时,他们的心被那美丽的憧憬与回忆占据.原来,他们"储蓄"的回忆,可以在冰冷的孤寂中给他们带来一丝温暖.不一样的储蓄,创造不一样的美好境界.

1,如果说储蓄是一种投资,投入你的每一份关爱,你将收获一颗温暖的心.(当别人寒冷,饥饿,失落??时,每一份??哪怕??也??)

2,如果说储蓄是一种投资,投入你每一份坚忍,你将问鼎事业的辉煌.(布鲁诺,哥白尼,勾践,宋濂) 3,如果说储蓄是一种投资,投入你的每一份努力,你将收获充实的人生.(举例:残奥会上有缺陷却高大的身影,在他们取得辉煌成绩背后的付出.)

结尾:不一样的"储蓄"收获了不一样的人生.愿你生命中储满美好与幸福来创造生命中一个最美丽的黄昏.即便经历孤独,但仍温暖.

5、储存一缕阳光

开头:在黑暗寒冷的极夜,孤寂一点点地吞噬着考察队员的热情和理智.但日记本中那些与阳光有关的故事,驱赶了难熬的孤寂,将温暖洒向心灵.美好的回忆就如同一缕灿烂的阳光,它会在你陷入困难的时候转化成为抗击黑暗的力量.

1,为自己储存一缕阳光,在黑暗中仍能拥有光明,在黑暗中仍能感受温暖.举例:美国加州一名十三岁

的男童患有严重的眼疾,他决定在失明之前进行一次跑遍加州的长跑.失明后,面对人们的叹惋,他说:"我的世界并不黑暗,因为里面充满了家乡的阳光."(评论)

2,为自己储存一缕阳光,也是在为生命注入抵抗苦难的韧性.举例:文革苦难的日子里,不少文人选择结束生命,而钱钟书一家却努力分享回忆中的趣事,戏称这为"数石子",苦难中不缺乐观与坚强的笑声.(评论)

3,为自己储存一缕阳光,需要懂得平凡生活中的美,对生活怀一颗感恩之心.彩线串珠+联系材料 结尾: 在明媚的日子里不妨为自己储存一缕阳光,那么即使在黑夜,内心仍能被美丽的憧憬回忆填满,仍能有足够的力量抵抗黑暗.

6、让心灵充满阳光

开头:寂寞的春天因为鲜花的争奇斗艳而生机盎然,肃穆的夜晚因为星光闪烁而美丽迷人,冷清的泉水因为鱼儿惬意游弋而热闹非凡.而黑暗的心灵因为美丽的回忆与憧憬变得阳光明媚.

1,美丽的回忆助人们忍受黑暗.例:①北极考察队员面对孤寂重读日记;②小公主面对艰难苦境回忆往事;

2,美丽的憧憬助人们走出黑暗.例:①司马迁—宫刑—发奋著述—史记;②哥伦布—恶劣天气—历尽艰辛—新大陆;③红军—五次围剿—不畏艰险—解放人民.

3,相反,如果心中没有美好的回忆憧憬,则会被黑暗侵蚀,一事无成.例:①因为项羽失去重整旗鼓的憧憬,自刎乌江.②梵高因为失去憧憬,吞枪自杀.

结尾:黑暗并不可怕,可怕的是没有美好的憧憬和回忆让我们摆脱黑暗,心中充满美好的憧憬回忆,收获美好未来.

7、铭记那些花儿

开头:在北极考察队考察北极时,队长吩咐队员们每天用日记的形式记录下阳光下的景物,当这支考察队滞留北极时,他们在黑暗和寒冷中倾听那时记录下的景物,心里不再寂寞,有的只是美丽的憧憬与回忆.那些曾经美丽的回忆有勇气和魄力支撑下去,也使他们看到未来的希望.人如果失去了这些美好的回忆,人生就会变得枯燥无味.请铭记生活中那些美好而幸福的片断,那将是一生的幸福.

1,请铭记孩童时期那天真无邪的笑.(用安徒生童话和格林童话里的故事构段)

2,请铭记青年时期那羞涩的笑.(徐志摩的诗歌及他与林徽音的爱情故事,一位老人寻找初恋情人的故事)

3,请铭记中年时期经历沧桑变幻后舒心的笑.(诗文增色.苏轼,陶渊明)

4,在我们白发苍苍时,有这样的笑,这样多的美好回忆陪伴我们,我们不会是寂寞的.那些人,那些事,即使不再重演,它们仍鲜活地在我们的记忆中,那是多么幸福的晚年.

结尾:人生在世,不外乎生老病死,铭记那些在生命中绽放过异样光彩的花儿,它们将会是我们勇敢走向未来,并回首过去珍惜现在的保证.铭记那些幸福的花儿,我们终将拥有幸福.

8、希望是飞向明天的翅膀

开头:在北极考察遭遇意外事故的队员只能在黑暗中度过漫长的时间,但是因为队员们在寂寞中朗读日记里描写的美丽景象,才带来队员们重生的希望.希望是飞向明天的翅膀.

1,希望驱散黑暗与孤寂(材料中"日记带来希望",海伦凯勒,史铁生.)

2,希望击败困难与挫折(二战间丘吉尔"永不放弃"的演说,探险家们凭借希望在困境中坚持了下来.) 3,希望带来生命的欢愉与前进的动力(霍金"有生命就有希望",基督山伯爵"人生的全部智慧,都包含在这两个字里了——等待与希望.)

结尾:探险队能战胜寂寞,他们的力量来源于希望.希望是飞向明天的翅膀.

9、让心中充满阳光

开头:通过阅读在阳光下景物的日记,北极科考队员们度过了在极夜那段难熬的日子.是队员们心中的阳光帮助他们战胜了极夜的孤寂,寒冷与黑暗.因此,面对生活中的挫折与困难,我们必须要让心中充满阳光.

1,心中充满阳光,让人在挫折中重新奋起.(面对多年的实验数据被大火毁于一旦,爱迪生只是平静的说:"灾难也是一笔财富,我们又可以重新开始了."火灾后不到三个星期,他就推出了新发明.)

2,心中充满阳光,让人突破先天的缺陷.(去年"星光大道"年度冠军盲人歌手杨光先天失明,但他开朗,乐观,充分发挥自己的歌唱天赋,赢得了千万观众的喜爱,找到了属于自己那条路)

3,心中充满阳光,让人在困境中也能有收获.(科学家雅各布曾经失手打破一个名贵的古董花瓶,为此还赔了巨款,但乐观的他从花瓶的碎片中发现了修复古董与陨石的方法)

"假如生活欺骗了你,不要忧伤,不要愤慨".只要我们心中充满阳光,不断努力,就一定能战胜生活中的黑暗,走向快乐美好的明天.

10、精神的依靠

开头:在极度寒冷极度黑暗的南极,考察队队员克服不了的是内心极度的孤独.但当他们读到对南极美景的描绘,一丝丝的憧憬让他们度过了这个寒冷的季节,精神的依靠让他们又有了生存的斗志.

1,精神的依靠,让生命倍增勇气.(凡高依靠向日葵;雪莱与西风颂;梭罗与瓦尔登湖;)

2,精神的依靠,为社会带来道德.(儒学;佛教;)

3,精神的依靠,让国家更加团结.(圣火的传递;"一个中国"的理念;)

结尾:人在社会上如果没有精神的家园,那只能叫活着而不能叫生活.精神的依靠,让人心里有了踏实感,有了一份温暖.因此,在日落西山之时不妨找一个精神依靠,祈祷明天太阳的升起.

11、孤寂·希望

开头:队长贝德无疑是一个聪明人,他让队员在面对黑暗,寒冷和孤寂时不至于绝望,是的,正是日记中精彩的描述,让希望陪伴每一个队员,使队员们在孤寂中怀有一颗憧憬,坚强和乐观的心.

1,在孤寂中看到希望,让我们在困难中仍能怀有一颗憧憬的心.

2,在孤寂中看到希望,让我们在困难中仍有一份坚强的意志.(诗文增色:司马迁究天人之际,通古今之变;千磨万击还坚劲,任尔东西南北风;长风破浪会有时,只挂云帆济沧海)

3,在孤寂中看到希望,让我们在困难中仍能持一种乐观的心态.(点例排比:感动中国人物黄舸;海伦凯勒;霍金)

结尾:坚强在左,乐观在右,走在希望之路上,一边播种,一边收获,将这漫漫长途点缀得花香弥漫,让穿枝拂叶的行人踏着荆棘仍能憧憬美好的未来.

篇三：作文 心中的阳光

心中的阳光

晚霞带走了最后一抹余晖，黎明带来了最初一束光明，而你带来我心中的阳光。

——题记

花开，花又落；冬去，冬又来；昼夜变化，四季更替。变化的是岁月，不变的是心中的精神，是心中的阳光。

邰丽华——你是我心中的阳光

从不幸的谷底到艺术的巅峰，或许你的经历就是一场精彩绝伦的舞蹈表演。你于无声处展现处胜有声的表演，你于人生的高潮处展现你内心的平淡。上天与你开了一个天大的玩笑，可你却回赠它令所有人都叹为观止的精彩。还记得，舞台上那支名为《千手观音》的舞蹈吗？那是你用自己不凡的经历在人生旅程上勾画的一道彩虹，那是你通往成功的大门。纵使人生路上有再多的坎坷，可你依旧心中充满阳光。邰丽华，你是我心中的榜样，我心中的阳光。

洪战辉——你是我心中的阳光

弱小的你在少年时就担负起对另一个幼小生命的承诺。生活，让你过早的开始承担；生活，让你过早的失去青春；生活，也让你过早的开始收获。面对别人的施舍，你拒绝，你说你要用自己的努力抚养妹妹；你说你四肢健全不需任何人的帮助。生活给予你困苦，也给予了你磨难，在大人面前，你是身体上的弱者，但在精神上你一直都是强者。逝去的人生岁月换来的是人生大树上的累累硕果；坎坷的经历换来的是人生道路上的强者。纵使人生路上有再多坎坷，可你依旧心中充满阳光，洪战辉，你是我心中的榜样，我心中的阳光。

刘伟——你是我心中的阳光

幼小的你失去了飞翔的翅膀，年轻的你造就了生命的辉煌。达人秀的舞台上，你伸开八度的脚趾，弹奏着美妙的乐曲，展示着你的梦想。一次意外让你失去了双臂，可并没斩断你追梦的情思。为了心中的梦，你努力着，坚持着，奋斗着??你用你的努力，你的坚持铸就了你的成功。纵使人生路上有再多坎坷，可你依旧心中充满阳光，刘伟，你是我心中的榜样，我心中的阳光。

邰丽华、洪战辉、刘伟，你们是我心中的榜样，我心中的阳光。

即使明天路上依旧黑暗，即使明天路上依旧迷茫，可我的心中以充满黎明带给我的那一道光。

——尾记

心中的阳光

当风雨都过去，在每次太阳升起的地方，我依然在那里等候你

——题记

给我力量，让我可以飞翔；给我力量，让我用力变坚强。不怕受伤，因为有你在我身旁。你永远是我心中最美的阳光。

风雨中，你是一位没有翅膀的天使。虽然你稍有些残缺，但还是那么神圣、纯洁、伟大。你曾说过：“要么赶紧死，要么精彩地活着”豪言壮语。那是你人生的誓言么？曾经，有多少人许下山盟海誓，又有多少人背弃了自己的誓言。而你，却信守着自己的诺言，努力着，奋斗着，最终你成功的站在了达人秀的舞台上，演奏了那惊人的瞬间。别人用双手都办不到的事，你却用双脚办到了。

刘伟，风雨中，你无悔。你是我敬重的强者，是我心中的阳光。

风雨中，你是一位没有欢声笑语的天使。虽然你听不到任何声音，也说不出一句清晰的话语，但还是那样坚强、勇敢。你用双手诉说着你内心深处丰富的情

感；你用一个个动作表达着你对舞蹈的热爱，对艺术的追求。即使听不到又怎样?即是说不出又怎样？你依然把你的人生策划的那么完美，那么充实。

邰丽华，风雨中，你无悔。你是我学习的榜样，是我心中的阳光。

风雨中，你是一位踏着荆棘走来的天使。你没钱没势，但你有情有意，有爱心。你带着年幼的妹妹，千辛万苦过生活。你还是一个孩子，却承担了照顾另一个孩子的重任。但你并没有因此倒下或逃开，而是奋勇向前。

洪战辉，风雨中，你无悔。你是我崇拜的偶像，是我心中的阳光。

当风雨都过去，我依然是我，你依然是你，但你永远是我心中最耀眼的阳光。 ——尾记

篇四：心中的阳光 作文

心中的阳光

每个人心中都有一道阳光，我心中的那到阳光便是友情。

记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为体育课是我们唯一可以放松的课了。到了楼下后，我听到不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会又要长跑了，烦死了，本来以为可以歇一会呢。”听到这个后我便想前去问：“真的跑1000米啊？”那个人说：“对啊！”刚刚那种喜悦的气氛被这突来的噩耗冲散殆尽。看来没把发了，只能硬着头皮上了，我有事走上了跑道。

随着一声哨响，大家纷纷的冲出跑道，我也没有落后，我的朋友更是如此，一下子冲到了队伍的前面。刚跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑的在最后跟着。对于那些经常联系的人来说一点都不难，但多于我来说却是个不小的难管。就这样，我结束了第一圈。

接下来，激烈的竞争展开了，几乎没有队伍了，都是星罗棋布的在跑道上，每个人之间都有距离。我感到了那种长跑的痛苦，呼吸急促。这时，我的好友在对面向我招手，再给我加油。我坚持着跑完了第二圈。到了第三圈，有几个人放弃了，随之躲到树荫下乘凉。我看到他们后也有些想要放弃，这时候我的朋友从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借着股力量我跑完了第三圈。

到了第四圈，我的步伐开紊乱了，呼吸也失去了节奏。就在这个时候我的朋友超了我一圈，过来拉着我跑，他没有说话，只是把手伸了出来，一把将我的手绰起来。我相信他当时的感觉也不会很好，但肯定比我强。他又多了一份力把握拉到了800米线处。

最后一圈了，我实在跑不动了，这时觉得没有希望了，他已经跑完了1000米，我还想他去哪里歇着了，人都没了。我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，当我刚刚要停下来的时候，一种力量重现了我的后背，原来是一双手托在了我的身后，这是我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么的努力的帮助我，要是我放弃了就不是辜负了他的期望了吗？拼接着这个信念，我跑到了最后半圈了，我努力的再往前跑，可就是跑不到终点，似乎那条路变得没有头。我没有停下来，又继续凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。

后来几节课都要长跑，每当我想要放弃的时候，我都会想起他对我说过的话。友情有时候就像是心中的一道阳光，但你深陷泥沼时，他会为你指明方向。

篇五：我心中的阳光作文3篇

我心中的阳光作文3篇

我心中的阳光

705 李红波

在我的印象中，有一首儿歌，它的歌名是《世上只有妈妈好》，但是我却认为这世界上不全是妈妈好，也有爸爸号。

大多孩子认为爸爸是一个严厉，有权威的角色，都认为妈妈是善良与慈祥的化身。

在小的时候，妈妈就去了外地打工，一年只回来一次，就是过年时回来，给我们送点钱和东西，但玩不到几天便又去外地了。在家照顾我的只有我爸，爸爸的时间非常紧，一天到晚就是工作。他也不关心我，由于长时间没人陪我，我感觉十分的孤独，每天都过着一样的生活。

终于，我盼望已久的生日来到了，这天早上，我起来后吻了一下我爸爸，爸爸似乎看起来很奇怪，然后他朝我笑了一下，便绷着脸，一副严厉的脸，又去工作了。爸爸走后，我看见爸爸这样，十分的伤心。竟一下扑到沙发上，抱着枕头哭了起来。我感觉在这个世界真没什么意思。

中午，我吃了午饭去了公园，因为我知道在公园里我的心情才不会那么悲痛。一晃就快接近黄昏，我如同行尸走肉一般，朝着家中走去。到了家后，我发现爸爸正在做饭，我躺在沙发上。

“儿子，洗手吃饭。”

我洗了手，准备吃饭，爸爸竟端来一碗面，他对我说：“因为工作忙，所以不能祝你生日快乐了。”爸爸把面递给我。顿时，我哭了。

我相信世上的每一位爸爸都好，知识他们有自己的方法表示。

爸爸给我一些阳光，那么我就一定要灿烂。

我心中的阳光

704班刘璐

母爱，是我心中的阳光，在无尽的黑夜里渗透出一缕阳光，在冰冷的课桌上撒入一丝阳光，给我带来明亮和温暖。

一次，妈妈要去工作，让我自己在家做饭，一个人睡觉，因为她要上夜班。我满口

答应，心里巴不得她快点走，因为这样我就可以看电视上网了，也少了那些唠叨了。

“要记得水烧开后就倒入水瓶，还有做饭时小心菜油溅到脸上，晚上睡觉时记得盖好被子，不要一直看电视，还有要记得不要让猫进了厨房??”妈妈从起床一直唠叨到现在，我不耐烦的说：“好了，好了，知道了，记住了，你快去上班吧，小心迟到了！”我边说边把她推出门，妈妈又不放心了，问了我句：“记住了没有？”我连忙点头，妈妈才放心的上班去了。

我关上门，打开电视机，开启空调，我惬意地躺在摇椅看着电视剧，这感觉不亚于孙悟空大吃蟠桃的舒服劲儿。这时，我的肚子开始叫了，我无奈的打开冰箱，里面有两个鸡蛋，看来是妈妈特意放的，我的心顿时暖暖的，想起了妈妈的唠叨，耳根子旁是清静了，不过有种不习惯的感觉??我没多想，便马上做起了饭。

到了晚上，我早早的洗了澡，听见屋里静悄悄的，连我的呼吸声都听得见。我躺在床上看书，可我根本一点也看不下去，如果妈妈看见了，她一定会说：“这么晚了，还看书，躺在床上看，眼睛不近视才怪，你没看见你的那个哥哥??”可惜妈妈不在家，没人说我，我感觉到十分不适应，便合上书，躲在被窝里，想睡觉，但总睡不着。平时我睡觉时，总喜欢趴在妈妈的身上才睡的着，如今妈妈不在家，那厚实的胳膊就不能给我当枕头了，想到这里，我的泪水顺着脸颊流了下来，我翻来覆去，却怎么也睡不着。“叮叮??”一阵声音传来，我吓得顿时失声痛哭，抱住头，感觉周围的一切变得阴森下来，就像鬼故事中的情节，好像是手机声，我伸出手慢慢摸索着，终于摸到了电话，我微微颤颤的接了电话，一听是妈妈，一种莫大的幸福感涌上心头，我的泪水更是一发不可收拾了。

电话是妈妈的安慰，让我怦怦直跳的的心平静了下来，那一刻，我觉得妈妈是世界上最好的妈妈！

原来每个人都离不开妈妈，就像我，妈妈是我心中的阳光，驱散了我心中的黑暗与阴霾。

我心中的阳光

705 曾蕊

阳光温暖人心，是我们有了前进的动力。我心中的阳光——理想。

我从小就想要当一名济世救人的医生，我也为此目标，马不停蹄的奋斗着。

一次，上生物课老师教我们学“人体构造”那一课，其实，一些基本的我们到都有些了解，但深入了解我们去一窍不通。一开始，我还是仔仔细细的听老师讲课，后来渐渐的我的思维就开始跑题了，想到另外一件事情上去了。我连忙甩甩头，保持头脑清醒。但是这一节的类容实在是无趣，我心想：“不就是一会不听课嘛，有什么大不了的。”但转念一想；“上课怎么能不认真听讲呢？这样怎么能干好学习呢？”最终不听课战胜了听课，我开始想到昨天看电视里了。

我怡然自得得想着另外一件事，全然没听见老师讲的半个字，脸上还不时浮出笑容，老师布置了作业，我还没有听见，直到旁边的同学推了一下我，我才缓过神来，看着黑压压的字，我却一个也填不出来，只得等到同学们讨论答案是，才边听边抄，但学的哪有听得快，讨论完毕，我也不过制作了几道题而已。当组里人推荐我去展示时，我在一旁紧张的心跳加速，没想到还是点到了我，不出你所料，我没有回答上来，组里一分也没加。

展示完了，老师又补充了一句话，：“所以说，要想当医生，就必须先弄清这些知识。”我一下子脸红了起来，是啊，我的理想就是当一名好医生，如果不在生物打好基础，怎么实现我的理想呢？

于是，我在后面的学习中每当不听见讲，不做作业抄作业时，标会想起我的理想，是我有了动力，不会像“无头的苍蝇”一样了。

我的理想，为我照亮前进的道路，激励我勇往直前，它是我心中的阳光！ 《我心中的阳光作文3篇》

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