孕15周感觉肚子坠

篇一：怀孕15周妈妈和胎儿的变化

怀孕15周妈妈和胎儿的变化

这时只要看一下肚子，就知道你怀孕了，原来的衣服裤子基本都穿不上了。现在，胎儿的脸部正在发育，眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。最特别的事情就是胎儿会在子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆。如果你能看见他的脸，就能看见他的抽搐和怪相了。也许再过几天，你就可以感觉到他的胎动啦！

宝宝现在正忙着吸入和呼出羊水，以帮助肺部气囊的发育。他的腿现在比胳膊长，所有的关节和四肢都能活动，他的手也更加灵活。宝宝的汗腺正在出现。虽然眼睑还是完全闭合着，但他可以感觉到光了。

妈妈的变化

孕妈妈阴道白带增多，含有乳酸菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。孕妈妈体内的雌激素和生殖器官的充血情况直接影响阴道分泌物的多少。

由于怀孕时孕妈妈体内的雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，所以白带增多是非常正常的现象。这时应注意避免使用刺激性强的肥皂。若分泌物量多且有颜色，性状有异常，应去医院检查。

胎儿的变化

15周的胎儿身长大约有10-12厘米，体重达到50克。在接下来的几周中，胎儿的身长和体重可能会发生很大的变化，体重和身高会增长一倍甚至更多。

宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)开始在子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆，遗憾的是你无法听到这个声音，主要的原因是胎儿在这时候气管中充斥不是空气而是流动的液体。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。 更令人惊喜的是，在宝宝15周的时候你可以通过B超分辨孩子的性别了。目前我国各医院规定除确诊某些性别遗传的疾病的原因以外，医生不可以将胎儿的性别告诉他人。暂时保留不要看这张底牌也好，让等待长些，将来惊喜才会更大。

怀孕第15周孕妇营养饮食

营养须知

适量补充维生素A，维生素A是人体必需而又无法自已合成的，孕妇缺乏维生素A会影响胎儿的生长发育，引起胎儿缺陷。孕妇每天需要维生素A约8000单位，只要孕妈妈饮食正

常，每天吃入足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜，就可以满足需要，不必额外服用鱼肝油，如果饮食不能保证，可适当的补充鱼肝油，补充过多会引起中毒。

维生素D、维生素E、维生素B6也是孕妈妈要重视的营养素，维生素D帮助钙的吸收，天然植物性食物中一般含维生素D较少，唯动物性食物中含维生素D较高。维生素E促进人体新陈代谢，维生素E广泛分布于动植物食品中，良好的食物来源有麦胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油。维生素B6缺乏会引起脂溢性皮炎、舌炎、神经系统功能障碍等。

怀孕十五周注意事项

孕妇感冒了吃什么好

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

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篇二：孕晚期肚子为什么变得硬邦邦？知道真相你就不怕了!

孕晚期肚子为什么变得硬邦邦？知道真相你就不怕了！

怀孕到了后期，有些准妈咪会出现这种现象：自己的肚子时不时的轻微发胀，而且摸起来还会硬硬的，偶尔发紧的疼痛不怎么明显还很短暂。这到底是怎么回事呢?肚子里怀的明明是柔软的胎宝宝，却会出现硬硬的肚皮，难道出现什么问题了吗?针对这个困扰，我们一起来寻找答案吧。

一、孕晚期肚子发硬到底是肿么回事儿?

1、孕晚期肚子发硬的原因?

糖豆：怀孕好几个月了，老公突然说我肚子怎么那么硬，我说你又没摸过别人的肚子，怎么知道别人是不是也这样?后来我去产检医生也说我肚子硬，我很纳闷为啥会肚子硬呢?

【小编有话说】

孕妇肚子硬，基本上因假宫缩所致，由于宫缩是不受人意志控制的，所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。

2、孕妇晚期肚子硬正常吗?

小豆丁：怀孕都八个月了，有时候发现肚子硬硬的。心里有些小恐慌，难道出了啥问题?这肚子硬到底正常吗?

【小编有话说】

从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。

3、孕妇肚子发硬要注意什么?

思思：虽然知道肚子硬是正常现象，可这肚子老是不时的发硬也让我的心里好不安稳啊，这肚子硬我到底该注意些啥呢?

孕妈咪肚子硬的时候要注意假宫缩的次数;观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医。

二、孕期肚子硬可以判断生男生女?

胎宝宝什么性别，大部分孕妈咪都想提前知晓。各种预测宝宝性别的方法层出不穷，孕妈咪肚子硬有的说这是生女孩的表现，也有人说是生男孩的迹象，到底哪种正确呢?

满天小星星：我肚子发硬，印象最深就一次硬邦邦的，平常就是鼓鼓的跟冒泡一样，嘿嘿。偶是女娃。

春暖花开：我爸有个新疆朋友在地方港这开饭店，他老婆一共生了5个孩子，2男3女。他告诉我，是女孩的话肚子就经常硬硬的，是男孩就没有。

糖糖很甜：肚子硬生女儿是没道理的，我的肚子经常硬，快到预产期的时候，睡觉肚子就是个球，翻身都抻的慌，事实证明，我是儿子!

精灵妈妈：我妈妈说肚子硬是女孩， 因为她老喜欢厥屁股，但我那时肚子也硬，医生说是宫缩，哼哼~结果我生个小帅哥。

【小编有话说】

虽然准妈咪迫切的想知道宝宝的性别，但仅凭肚子硬判断是男是女是不科学的。目前能够准确判断生男生女的方法就是B超，通过准妈咪肚子的软硬度来判断纯属误导孕妈咪。

三、孕期肚子硬不舒服应该怎么办?

对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢? 1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

7、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

可见，孕晚期肚子发硬是正常现象，是假性宫缩引起的，不要盲目恐慌，但是孕晚期肚子发硬且有疼痛感就要注意了，要警惕是早产的征兆。 所以说，如果孕妈妈在孕晚期发现肚子发硬，其实是正常现象，只要稍微多加休息即可。但是如果肚子发硬加上肚子疼痛，那就要小心了，及时咨询医生建议，预防早产的发生。

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篇三：怀孕15周饮食注意事项

孕妇奶粉有什么作用？

孕妇奶粉营养成分全面、质量较好，所以怀孕期间的准妈妈坚持食用有很多明显的优点：

1、保证孕妇和胎儿所需的营养成分，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。

2、坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育，健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿，特别婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准，如体重一般在2500-4100克，身长都在50厘米以上。

3、食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高，这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利，因锌有促进平滑肌收缩的作用，可缩短产程顺利分娩，所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。

但孕妇最好就是在医生的指导下吃孕妇奶粉，以免某些营养素过盛，甚至引起中毒。

怀孕15周饮食注意事项

多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。对含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含添加剂和防腐剂的食物肯呢个导致畸胎和流产，应少吃或不吃。

怀孕15周怎么吃水果

水果口感好，且营养丰富，，含维生素C、矿物质和膳食纤维，许多孕妈妈就将水果当饭吃。还有的吗为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，拼命吃水果。其实，这种做法是片面的、不科学的。

水果吃多了，自然其他食物就吃得少了，这就减少了孕妈妈食物的种类，违背了孕妈妈的饮食原则。此外，水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分过高，还可能引发孕妇糖尿病。所以，孕妈妈不能把水果当饭吃，而是应该有选择的吃各种各样的食物，均衡营养。

怀孕15周食精选谱推荐

1.菜合

营养分析：这道点心具有促进血液循环、增强体力的作用。

制作方法：

1、 韭菜择洗干净，沥干水份，切成末，放入盆内。

2、 将鸡蛋磕入碗内，搅匀，锅置火上，烧热后倒入花生油，油热时，把蛋液倒入，炒熟离火，用铲子铲碎后，盛入盆内。

3、 将发好的粉丝、海米、木耳、腐竹洗干净，剁碎，放入盆内。

4、 将姜洗净，用刀拍散，切成末，放入盆内，然后再加盐、味精、香油、料酒拌均匀。

5、 将面粉放入盆内，用温水和成面团，再放在案板上揉光，做成25克一个的面剂，擀成薄饼，在饼上放一层馅，再盖上一个饼，把周围捏紧，如此重复直到全部做完。

6、 将平底锅置于火上，锅底抹一层花生油，烧至七成热时，将做好的菜合放入，烙至两面金黄即成。注意要用文火，以免烙焦。

2.菠菜鸭血汤

营养分析：该汤富含铁、钙、蛋白质和维生素，热量较低，不仅可以纠正贫血，还有清火通便作用。

制作方法：

1、 先将鸭血、豆腐切成薄片。

2、 锅中放少许油，放葱末、姜末炒后，加入鸭血、豆腐翻炒片刻，然后加枸杞和适量

清水。

3、 待水沸两分钟后，加菠菜和调料即可。

篇四：图解胎儿1-10个月在孕妇肚子里的变化情况

图解胎儿1-10个月在孕妇肚子里的变化情况

1个月

胎儿的变化：身长约O.2cm，体重约1g，受精卵裂变形成桑椹胚，继续分裂形成囊胚并着床。胎儿的中枢神经系统、心脏开始发育。

母体的变化：无自觉症状。基础体温持续升高。黄体素分泌增加。

医生的建议：注意流产。月经迟于2周以上没来，就应去医院妇产科接受检查。不去公共场所，避免各种不良刺激与感染影响神经管、四肢、眼睛的发育。养成不挑食不偏食习惯，保持均衡营养。

2个月

胎儿的变化：身长约3cm，体重约4g，已成人形，早期心脏形成，有心脏搏动,头、口、眼睛、耳朵、身体、手脚开始形成。

母体的变化：月经停止。发生孕吐症状。乳房肿胀。腹部及腰部紧绷。阴道分泌增加,出现尿频。

医生的建议：到街道医院领取孕产妇保健手册。生病时在医生的指导下服药。注意休息，避免较剧烈的运动。预防流产，避免性生活。平衡膳食。多喝开水，这个时期易感染需加强防护。

3个月

胎儿的变化：身长约9cm，体重60g，手、脚指头发育完全，指甲、牙齿开始形成，外生殖器开始发育。

母体的变化：孕吐症状加重，腹部紧绷，膀胱受到压迫，尿次增加。白带异常。食欲下降。

医生的建议：在医生的指导下服药。避免X射线。避免病毒感染。避免烟酒、咖啡因。避免农药、油漆、有毒化学物。避免养宠物。保证充足睡眠。注意口腔清洁。多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜果蔬。

4个月

胎儿的变化：身长18cm，体重120g，已可区分性别，用胸部做呼吸动作，能吮吸自己拇指。长牙根，胎儿泡在羊水里，轻飘飘来回转动。

母体的变化：孕吐症状减轻。基础体温下降。腹部微微突出。子宫位置提高，进入腹腔，对膀胱压迫减轻。

医生的建议：预防流产。进行胎教。注意饮食均衡营养。孕吐稍止，积极参加孕妇培训班。

5个月

胎儿的变化：身长约25厘米，体重约340g，

运动神经与感觉神经开始发育。全身布满胎毛，长出少许头发。长出皮下脂肪，体重增加。

母体的变化：开始分泌乳汁。感觉到胎动。腹部更为突出。可听到胎心音。 医生的建议：预防贫血。准备孕妇装。参加孕妇培训班。以超声波测听胎儿心音。

6个月

身长约30厘米，体重约600-700g，长出头发， 眉毛，睫毛。会做踢脚和挥拳小动作。

母体的变化：食欲增加，体重随之增加。乳房变大，有肿胀感，分泌乳汁。子宫底高18-21厘米。

医生的建议：注意妊娠高血压综合证。继续每月一次的定期检查。准备生产及婴儿用品。注意体重及贫血。注意加强运动与均衡的营养。预防便秘，多吃粗纤维食物。

7个月

胎儿变化：身长约35-37厘米，体重约1000-1200g，大脑皮质发达，可开始控制身体机能。在宫内转成头向下的姿势。开始长脚指甲。

母体的变化：腹部变大引起腰痛及背痛。出现妊娠纹。有腿部浮肿，小腿抽筋等症状。子宫底升高约26厘米。压迫到心脏及呼吸器官，有心悸或呼吸困难现象。

医生的建议：定期产检改为2周1次。注意早产，纠正贫血。下半身血液循环不良，采取左侧卧位休息睡眠。开始练习帮助生产的辅助动作。注意行动时保持平衡。

8个月

胎儿变化：身长约40厘米，体重约1500-1600克，皮肤变红，全身胎毛减少。听觉系统发育完成。

母体的变化：胃和心脏受到压迫。乳晕及外阴部色素沉着。腿部出现静脉曲张或浮肿。腰痛增加。宫底高达25-27CM。

医生的建议：注意胎动。注意早产与贫血。继续每2周1次的定期产检。小心患妊娠高血压综合症。胎位容易改变，行动时须特别注意。 9

个月

胎儿的变化：身体约45CM,体重约2000-2500g，皮下开始长出大量脂肪，头发长到5cm。各个器官发育成熟，对来自母体外的光开始有反应。娩出后生存能

力较强。

母体的变化：胃部受到压迫,食欲再度缩减。尿次增加。腹部不规则紧绷。全身酸痛，腰痛增加。阴道分泌物量更多。偶尔有初乳分泌。出现生产的前兆-先期阵痛。宫底高达30cm。

医生的建议：注意妊娠高血压综合症。注意不要跌倒。定期产检改为每周期1次。采取左侧卧位睡眠与休息。阴道分泌增加，孕妇最好每天沐浴，保持清洁。

10个月

胎儿的变化：身长约50cm，体重约3000g，胎儿成熟。

篇五：孕5月肚子大得更明显了

孕5月肚子大得更明显了

专家指出，孕妇什么时候腹部隆起比较明显以及腹部隆起多高，也是因人而异的，如孕妇的体形、怀孕后增加的体重、怀胎的个数、胎儿大小以及子宫的位置等都是重要的决定性因素。高挑偏瘦的孕妇腹部隆起比较晚，胎儿的位置也较高；身材矮胖的孕妇腹部隆起较早，胎儿位置也比较低。腰长或胯宽的孕妇，由(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:孕15周感觉肚子坠)于可以为子宫提供较大的变形空问，凶而腹部隆起的时间也比较晚。但无论何种体形的孕妇，过了孕5月，肚子都会比较明显地大起来，这时孕妇再也不用为别人的猜疑而感到尴尬了，因为这时绝对不会有人再误认为你最近发福了。

腹部明显隆起已经是事实，可有些孕妇却仍然不想穿着孕妇装，仍想把自己塞进怀孕前穿的?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路铮钦庵肿龇ㄊ峭嚼偷囊彩怯薮赖摹Ｄ悴唤瞿岩源┥弦郧暗囊路词勾┥狭耍不崾质牛浅Ｄ咽堋Ｋ裕故窍翊蠖嗍悸杪杳且谎辖艋簧峡硭墒媸实脑懈咀鞍桑悦庥跋焯ザ纳ず头⒂?/p>

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