蹦跑吧,兄弟第3期

篇一：奔跑吧兄弟 - 游戏规则

一、《天龙八部积分赛》

①项目规则：

《天龙八部积分赛》一共分为8轮竞技任务，每项任务成功完成的队伍获得1枚积分，积分赛结 束后，积分多的队伍将在下一轮《终极绝杀撕名牌》环节中有5分钟的主动出击时间，积分少的队伍只能逃避，不能攻击。

②项目内容：

①`《百发百中》：要求选手蒙住双眼，原地转十圈，在队友的提示下扎破气球，每组分派5人参赛，用时短的一队获胜；

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②`《学霸出击》：主持人随机抽选20道题目，两队选派一名举手者，两组队员在主持人说开 始后可以进行举手，同意后抢答，未举手抢答的扣除1枚积分，题目结束后答对最多的一队获胜)； ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

③`《龟派气功》：参赛的一队选手分别排成一字型队形，从队伍第一个人把气球吹上头顶，悬 浮在空中，选手中途不能变换前后位置顺序，可移动身体，依次依靠肺活量将气球吹送到最后一人，由最后一人扎破气球，用时短的一队获胜；

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④`《国球相杀》：要求选手用羽毛拍来接住乒乓球，每队排成一条长龙，一共两只羽毛拍进行 轮换交替，从第一个人开始向上接球到最后一个人，不能使乒乓球落地，时间短的一队获胜； ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

⑤`《摩擦摩擦》：每队派出4人参赛，一人负责打气球，一人负责运送气球，其余两人背对背 夹气球直到夹爆为止，2分钟内，夹爆气球最多的一队获胜；

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⑥`《双人跳绳》：每队分派6人进行组队成3小队，每小队连续跳5个跳绳，3分钟内完成最 快的一队获胜；

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⑦`《你划我猜》：导演组随机准备10个词汇，每组分派1人进行猜谜，其余队员可以比划提 醒，不能提到字面上的词语，否则算本题作废， 5分钟内多的猜对最多的一组获胜；

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⑧`《饶舌脱口》：导演组随机准备一组绕口令，每队派出5人参赛，3分钟内正确念完用时短 的一队获胜；

二、《终极绝杀撕名牌》

任务说明：

1、《终极绝杀撕名牌》环节为自由厮杀模式，双方队伍均可互相撕名牌，积分同时计入队伍积分与个人积分，游戏中，会有超能力者(会脚带铃铛)和2个奸细出现，所有人将被导演组在黑暗环境依次带入活动场地。

2、在撕名牌的过程中，导演组会提前将本次游戏的外挂道具(装有外挂纸条的气球)放置在活动场所内，在绝杀途中找到道具并得到其中的纸条，根据纸条上的提示，进行外挂装置(请到黑室来通知主持人进行外挂广播宣读，方能生效)。

3、在上一个环节《天龙八部积分赛》中积分多的一队将有5分钟的主动出击时间，另一队只能逃避，不能主动出击。

4、被撕掉名牌的人请与撕他的人一起到黑室，主持人宣布被撕者OUT，胜利者重返游戏，被撕 掉名牌的成员将进入休息室休息。

特别说明：奸细的积分计入叛变后所在队伍的积分中，超能力者原始积分5分，奸细为2分， 其余队员均为0分。

篇二：奔跑吧兄弟撕名牌游戏规则

奔跑吧、兄弟中游戏详细说明！

撕名牌是一种休闲竞技游戏。一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。 撕名牌

它最早出现在韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》中，收获无数好评。2014年中旬，SBS电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《Running Man》，并命名为《奔跑吧兄弟》。该节目于同年10月10日于浙江卫视首播。2014年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中最激烈，最具悬念的“撕名牌”游戏，也引发广大观众争相模仿。它总是作为最后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。

在节目中，“奔跑团”的衣服上经过特别设计，名牌通过魔术贴牢牢粘在服装上。在“自制”的游戏中，自然不可能都那么精致。条件简单并不能打击参加者的积极性，或贴、或缝，总能将游戏进行到底。看节目不但能获得快乐，还能在仿效游戏的过程中把自己的快乐传递给更多人。在现代都市人群普遍处于亚健康的如今，《奔跑吧兄弟》无愧于观众的支持，用“快乐精神与奔跑精神”带领着更多人跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！

撕名牌游戏有几个要素，把握好之后就可以轻松掌握：

1、有一个可以游戏的空间。《奔跑吧兄弟》里面的场地每次都是选择没有人的学校，博物馆，商场等大型有空间进行追逐战的，通常都有几层楼的场地。当然如果是私下自己弄游戏，不需要这么阔气，但可以肯定的一点就是空间越大越好玩，根据游戏人数来决定。

2、道具齐全。最基本的你需要游戏者的名片，在空间厮杀的时候还需要广播可以通知游戏者有没有out，还有黑衣人，负责游戏者在游戏前分散到各个地方，游戏out后被拉走。当然还需要裁判，每次游戏者被撕名牌之后，其实都有一段时间的暂停。最好游戏有时间限定，如果所有人都像王祖蓝一样躲着不出来的话，就没有什么意义了。除此之外，奖励奖品惩罚等等是必不可少的。

3、游戏要好玩的话，需要设定一定的背景。节目中为了效果，撕名牌中有几种不同的规则，其中最简单的规则就是个人混战，也就是说发现了对方就可以撕名牌了。当然也可以像节目中一样找到游戏者进行结盟，这就看游戏者自己的想法了，像李晨这种体力好的游戏者通常都是正面对决，像陈赫这种思维比较活跃的可以进行一些诱敌深入，合作背叛等等一些计谋，

只要是没有太大出格的地方都可以让游戏者自己自由发挥。还可以设置一些间谍、复活者等等，增加游戏难度。还有一些规则提前告诉游戏者，比如在跑男里我印象比较深刻的就是【中国象棋版撕名牌】：根据游戏者数量分成两队，然后抽签，对应中国象棋里的角色。比如帅>士>相>车>兵（如果每队有5个人就暂且定下这种规则，如果更多人参与可以加炮、马等等进去）帅最大，可以撕掉所有人，但是反过来士、相、车就不能撕帅，只能逃跑，规定兵可以撕帅，哪队的帅被撕了，哪队就输了。这只是举个例子，还有很多类似的背景可以根据具体的游戏人数制定相应的规则。

4、撕名牌其实没有什么规则，只要撕下对方贴在身后的名牌就可以了。在撕的过程中要保持友谊第一比赛第二的心态，因为近身搏斗其实是很危险的，搏斗的时候一定要有裁判等工作人员在附近。

其实，你自己看几期跑男就明白了。

以上都是我自己打的，算是一点活动上的心得，也希望有什么室内活动大家一起交流。

篇三：奔跑吧兄弟 全解读

奔跑吧兄弟 全解析

（浙

江卫视大型户外竞技真人秀节目）《奔跑吧兄弟》[1] 是浙江卫视全新推出的大型户外竞技真人秀节目，节目于2014年8月28日正式开机，10月10日将登陆浙江卫视周五黄金档。

[2] 原型为韩版《Running Man》中国改名为《奔跑吧兄弟》由浙江卫视和韩版《Running Man》制作团队SBS联合制作。

2014年10月10日，《奔跑吧兄弟》终于火热接档《中国好声音》，围绕“白蛇传”展开了一场智勇游戏挑战赛，QQ浏览器作为节目浏览器品类独家合作伙伴，与众明星一起带领观众热力开跑[3] 。

《奔跑吧兄弟》七位嘉宾是邓超、王祖蓝、王宝强、李晨、陈赫、郑恺及Angelababy（杨颖），摄影指导鞠昀先生，每集有不同的嘉宾加盟。[4]

邓感超人飞起来了！身形矫健，动作敏捷，配上指压板带来的痛感，这个feel倍儿爽！中文名奔跑吧兄弟

外文名Running Man

其它译名中国版Running Man、跑起来好兄弟、跑男

出品时间2014年7月

出品公司浙江卫视

制片地区中国内地

拍摄地点杭州、韩国、上海、武汉、敦煌、嘉兴

发行公司浙江卫视

首播时间10月10日每周五晚21:10 网络晚12点

导 演陆浩、岑俊义

编 剧俞杭英

主 演邓超，王祖蓝，王宝强，李晨，陈赫，郑恺，Angelababy

集 数15期

每集长度约90分钟

类 型大型户外竞技真人秀节目

上映时间2014年10月10日

制片人俞杭英

招商价4亿

拍摄周期8月至11月

合作平台QQ浏览器

冠名赞助凌渡

摄影指导鞠昀

目录

1节目内容

? 不走韩版路线

? 民俗特色

2成员信息

? 邓超

? 陈赫

? 李晨

? 王祖蓝

? 王宝强

? 郑恺

? Angelababy

3主创团队

4分期介绍

? 各期简介

5拍摄现场

6节目评价

7播出信息

? 播出情况

? 收视率

8资讯内容

1节目内容

不走韩版路线

中国版的《奔跑吧兄弟》由浙江卫视节目中心和韩国SBS团队联合拍摄制作，中国团队中有参与制作《爸爸回来了》、《中国梦想秀》、《人生第一次》等大型节目的导演，韩国团队成员则是《Running Man》节目的原版编剧和摄像。在网友曝出的现场拍摄照片中，可以看到《Running Man》主持人刘在石的御用摄像权烈紧跟Angelababy拍摄。此外，SBS还特地邀请两位韩国“大拿”加盟节目，其中一位是《来自星星的你》主编剧，一起讨论节目方案。据了解，《Running Man》中的7位韩国明星也将可能作为特邀嘉宾出现，他们每个人都将背负“特别的任务”。

节目组也坦言，制作《奔跑吧兄弟》这样一档节目是一项艰难的决定。如何让中国的《奔跑吧兄弟》制作出有别于韩国《Running Man》，具有中国特色的户外游戏竞技节目，也是节目组一直在思考的问题。而来自各界最大的质疑也是，中国的艺人们能否像韩国版那七人一样，不顾明星形象，只为了节目拼命。

奔跑吧兄弟

不过据节目组透露，这一疑问在节目的制作进程中被逐步消解，

节目开始录制的第一天，

就有人虽然腰伤复发却仍旧坚持跑完了全程，有人因为看到强力对手上来撕名牌就不顾形象的直接躺倒在地，也有人为了赢取时间放弃梳妆打扮直接素颜出镜。他们用自己的行动，向大众对“投入”进行了最好的诠释。第一次录制过程中，每一个人都像他们收到邀请时所承诺的那样，拼尽了全力。

节目组表示，《奔跑吧兄弟》会传承观众在RM里感受到的精神，这种精神既是一种生活方式，也是一种快乐的信念。

这种传承不是单纯的复制，所以观众们看到的《奔跑吧兄弟》并不会和《Running Man》一模一样，中国艺人也不会和韩国艺人对号入座，中国艺人们不会特地在节目中讲韩语，节目中的游戏也不会和RM一模一样，而是有着中国版独特的创意。希望观众们在打开电视时，在看到这档节目的时候，能够开心，能够排解郁闷，能够从中获得生活启示。

民俗特色

尽管韩国团队此次大幅度介入，但《奔跑吧兄弟》始终致力于打造“中国特色”。据浙江卫视透露，这次合作，双方采取混编团队的方法进行，最终呈现的效果，既有《Running Man》中的特色游戏，也有中国民俗特色，比如《白蛇传》、《西游记》、《水浒传》等内容会加入，也成为中国版区别于原版的独特之处[3] 。

2成员信息

邓超

日前，在浙江卫视公布的“奔跑团”正式名单中，集演员、导演、出品人、投资人于一身的邓超扛起“奔跑团团长

”大旗，引来网友一致点赞。浙江卫视《奔跑吧兄弟》再度发布“奔跑团团长”邓超个人版的趣味海报及宣传视频。海报中，身穿一身中国红雅痞风格西装的邓超正手拿大锤，变身“邓感超人”摆出正要“打地鼠”的样子，而其他六位小伙伴则集体体型缩水，变成了邓超眼中的“小地鼠”，或惊慌逃窜或无奈认命或坦然接受。

这个小小的场景似乎预示着“邓超人”在节目中拥有着团长特有的强大力量，将带领其余“奔跑团”小伙伴一起running一起完成各种疯狂任务。第一次参加真人秀便能挑大梁，

应该得益于邓超敢疯敢二敢耍贱的洒脱性格，以及他敢唱敢跳敢拼命的多重才能。更是凭借其自导自演的一部《分手大师》让人们知道了“男神”也有“男神经”的一面，也正是这种充满张力的个性，成为了邓超带给观众无限惊喜的力量源泉。

男神？男神经？傻傻分不清楚

只要给你好看！

男神，多么遥不可及的词语，只可远观不可亵玩的属性让无数粉丝只能在梦里幻想男神的一切。而男神经？放下身段逗人开心的开心果，一举一动都接满了地气。正所谓“男神”我所欲也，“男神经”亦我所欲也，二者不可得兼，找邓超也。

2002年，邓超因主演电视剧《少年天子》而被观众熟知，剧中霸气果敢的皇帝形象迅速为他赢得了多方赞誉，之后邓超便在“男神”之路上一骑绝尘，不但成了“皇帝专业户”，与高希希导演合作的《幸福像花儿一样》与《甜蜜蜜》更令他成功转型，顺利跻身一线明星行列。之后进军电影界，创下了11部电影作品破亿总票房近40亿的纪录，《狄仁杰之通天帝国》里“白发神探”裴东来的义勇，《中国合伙人》中"海归才子"孟晓骏的自信都令他的“男神”名号越来越实至名归，并在投资并自导自演的喜剧片《分手大师》饰演"变装怪杰"梅远贵，以6.6亿票房成为暑期档国产片冠军，晋身"六亿元导演俱乐部"，票房号召力受到肯定。[5]

2014年一部《分手大师》横空出世，才让无数人惊觉，原来“男神”还有“男神经”的一面。但即使露出贱兮兮的一面，却仍然无损“邓超人”在广大粉丝心中的“男神”形象，因为他似乎能将这两种截然相反的属性融为一体。在这次发布的趣味视频中，邓超挤眉弄眼的表情和玩世不恭的笑声仿佛“变相怪杰”附身一般充满魅力，再度展示了他对“男神”和“男神经”高超的驾驭能力。

“邓感超人”带你一起奔跑打怪兽

跑起来，你能赢！

在这次公布的趣味海报中，邓超“打地鼠”的这个设置令人眼前一亮，充满趣味性的同时又将邓超爱玩的性格展现得淋漓尽致。让他变成“打地鼠”的“邓感超人”可不仅仅只是因为好玩而已，据了解，这个“打地鼠”的设置首先是在与邓超的沟通中得到的灵感，节目组工作人员介绍说：“因为邓超平时是叫自己超人的，然后超人都会打怪兽嘛，但是又不能把其他人都变成小怪兽，所以就想到打地鼠这种更有趣味的方式。”，不仅如此，节目组的工作人员还透露：“‘打地鼠’不仅仅只是趣味海报中简单的创意设置，在《奔跑吧兄弟》的节目当中，它还会作为游戏环节的其中之一出现。”

而在趣味视频中，被老板痛批的小职员瞬间变身为邓超，邓超在面对“老板”及工作带来的各种压力面前，表情搞怪神情轻松，用他特有的方式来告诉我们“跑起来，你能赢”！试想一下当你被各种压力压得喘不过气时，是不是也希望能有一个从天而降的超人来带你逃离压抑、消灭各路“怪兽”？“面对困难，面对压力，面对挑战，只要我们甩开双臂跑起来，就能赢得前途坦荡！”一身红衣的“邓感超人”这样诠释《奔跑吧兄弟》的快乐理念。

浙江卫视《奔跑吧兄弟》经过接近两个月时间的录制，七位明星队伍中，队长邓超以深度敬业的姿态给节目组留下了深刻的印象，连在现场监制的韩方总导演曹孝镇都双手竖指赞美邓超：“专业到让我们有压力！”

“我们都一样较劲！”

八月第一天开工宴，所有人都喝多了，包括总导演曹孝镇和邓超，他们在饭桌上聊了一整晚，当晚迅速建立了默契。同席的还有《来自星星的你》的导演。面对现场的所有工作人员，邓超举杯表示：“如果你们觉得我们做得不够的，随时敞开门沟通。”做了大量案头准备的邓超早已对原版《Running Man》烂熟于心，迫不及待开始交流工作：“我作为队长，是不是要在不好玩的时候让它好玩点，快的时候慢一点，尴尬时候泼脏水的时候你们都冲我

来??”现场监制的总导演曹孝镇惊讶邓超对于节目核心精神的要领掌握，越聊越兴奋，连连用韩语夸奖邓超：“我们都是一样较劲的人！”在接受采访时表示，自己在韩国时就看过邓超的作品，实际接触后觉得邓超不仅长得帅，而且性格好，够专业。

沟通完全零障碍

节目组辗转于杭州、首尔等地进行录制，导演和邓超在短暂的工作中建立了更加深厚的个人友谊。在镜头前，邓超“不装”的真性情、擅长临场发挥的创意让节目组叫好，作为队长时时分身来照顾队员，代表队员沟通的责任感，更让节目组感动。在录制现场，常常摄像机一停机，邓超就会迅速找到翻译，要求和摄影组以及韩方导演沟通。每晚回到酒店，他继续和中方导演总结当天现场状况，一聊好几个小时。

在韩国录制阶段，邓超每天只够睡一小时。虽然语言不通，但邓超和导演的沟通完全零障碍，甚至已经达成了一种默契。总导演曹孝镇经常感慨：“他说的全都是我脑海里想表达的！做电影导演就是不一样！”，有些事情他本想通过翻译告诉邓超，结果往往是邓超主动提出，不谋而合。“太可怕了！我们面对邓超一个人的时候，我们压力很大，如果我们点子不够好，不够专业，我们无法面对他。”据悉，最后在韩方导演离开时，邓超与韩方导演拥抱拍照，场面依依不舍，甚至有女工作人员当场落泪。

陈赫

《奔跑吧兄弟》将“贱萌”进行到底

2009年，一部《爱情公寓》让陈赫饰演的好男人曾小贤深入人心，陈赫从此走进大众的视野。并且随着《爱情公寓》的越发火爆，陈赫的人气也逐年倍增。大众所熟悉的曾小贤，做成了一件事之后会发出哼哼哈哈的怪笑，笑起来的时候会抖眉头，甚至会跳眉毛舞；他温柔体贴、搞笑随和，却总会时不时地“耍贱

陈赫加盟《奔跑吧兄弟》将“贱萌”进行到底(3张)

”，让周遭的人哭笑不得。曾小贤这句“好男人就是我，我就是曾小贤”也被陈赫用在了自己的身上，他在自我介绍时常常脱口而出：“好男人就是我，我就是陈赫”一本正经的语气配上他招牌式的挑眉，让人不禁觉得果真是“贱得可爱”。

陈赫的“贱萌”与搞笑可以说是浑然天成的，从曾小贤开始，到在与Angelababy合作出演的新戏《微爱之渐入佳境》中，两人将本该暧昧的勾搭戏码演变成了一段无厘头的搞笑，

篇四：奔跑吧兄弟语文试卷

奔跑吧兄弟语文试卷

时间：20分钟 总分：100+20 姓名： 班级： 得分：

一、根据外号填写名称。（8×5=40）

大黑牛（ ） 中国好队友（ ） 金老师（ ） 天才（ ） 草食动物（ ） 宝宝（ ） 猎豹( ) 队长（ ）

二、想一想，填一填。（8×2＋4=20）

1、（ ）的邓超

2、（ ）的李晨

3、（ ）的郑恺

4、（ ）的陈赫

5、（ ）的王宝强

6、（ ）的包贝尔

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:蹦跑吧,兄弟第3期)

7、（ ）的王祖蓝

8、（ )的angelababy

9、小鸟在树上。（改成拟人句）

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三、翻译句子。（2×5=10）

1.你在干什么？（写原句）

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2.我们是一家人。（写原句）

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四、连一连。（6×5=30）

李晨 贾乃亮

王祖蓝 张杰

Angelababy 包文婧

谢娜 范冰冰

包贝尔 黄晓明

李小璐 李亚男

五、附加题。（4×5=20）

1.Angelababy有哪个国家的四分之一血统？（ ）

A.德国 B.英国 C.法国 D.美国

2.跑男大电影中，谁是凶手？（ ）

A.陈赫 B.伊一 C.李晨

D.angelababy

答案：1.李晨 2.baby/angelababy/杨颖 3.王祖蓝

4.陈赫 5.包贝尔 6.王宝强 7.陈赫 8.邓超

二.略（但不可骂人）

三.1.What are you弄啥嘞？

2.we are伐木累

四．李晨 范冰冰

王祖蓝 李亚男

Angelababy 黄晓明

谢娜 张杰

包贝尔 包文婧

李小璐 贾乃亮

五.A C

篇五：奔跑吧兄弟游戏汇总

跑男第一季第一期20141010

嘉宾：马苏，窦骁 地点：杭州西湖 主题：白蛇传

游戏1：白蛇指压板晨跑（接力，率先进90秒） 第一位：跨人，楼梯，跳绳

第二位：钻圈，跨栏 第三位：背胖子，跳跃单杠叼食物

游戏2：猜服务员上菜顺序，猜错着同伴受到高空落水惩罚

游戏3：用奇怪的道具在水中打乒乓球

撕名牌：铃铛人金钟国

跑男第一季第二期20141017

嘉宾：张蓝心，唐艺昕，唐宛如，古力娜扎 地点：浙江乌镇 主题：寻找前世情侣 游戏1：嘉宾找到含有R牌的地方与游客比赛掷筛子，赢者获得有机会获得圣水道具

游戏2：从农田里放置的缸中找到自己的同伴，然后背回去，最后将薯条吃到小于1cm，敲锣 游戏3：水池一侧的嘉宾入水将水中的爱心交给对岸的同伴

跑男第一季第三期20141024

嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新 地点：韩国首尔 主题：韩囧

游戏1：找到表格中一串顺序的食物，并把它们都吃掉

游戏2：一边做运动一边唱歌打分

跑男第一季第四期20141031

嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新 地点：韩国首尔 主题：韩囧

游戏1：抽个一个国家的国旗找寻这个国家的游客，依次踢毽子十下，共三次机会 游戏2：找护照

游戏3：人造纸船

跑男第一季第五期20141107

嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新 地点：韩国首尔 主题：韩囧

游戏1：7分钟过河

与韩国跑男撕名牌

跑男第一季第六期20141114

嘉宾：胡海泉，伊一 地点：浙江舟山秀山岛 主题：逃离秀山岛

游戏1：在村庄中找到有效水枪，并喷到对方名牌上，对方即遭淘汰

游戏2：泥中抓鸭子

游戏3：找线索穿越山洞

跑男第一季第七期20141121

嘉宾：胡海泉，伊一 地点：上海 主题：穿越世纪的爱恋

游戏1：邓超：随机找到十位路人与之扳手腕胜利

伊一：指定时间吃掉西瓜

郑恺：扮蜡像半小时

游戏2：集体抢占台子对着相机拍照

跑男第一季第八期20141128

嘉宾：于震、关喆、郭彦甫、郭彦均 地点：甘肃敦煌 主题：敦煌大劫案

游戏1：指压板接力跳大绳

游戏2：在城中找到对接自己暗号的人，获得消息

游戏3：答对箱子上的问题获得箱子锁的密码

跑男第一季第九期20151205

嘉宾：熊黛林，沈凌，谢依霖 地点：甘肃敦煌 主题：大漠公主争夺战

游戏1：沙漠场地绕场奔跑比赛

游戏2：打地鼠，守护玉米

游戏3：人力弹簧床运沙子

撕名牌：男士蒙眼背女士撕名牌，三人一组，撕掉即淘汰一名组员

跑男第一季第十期20151212

嘉宾：袁弘，张歆艺，郭京飞 地点：湖北武汉 主题：楚汉之争

游戏1：接力：捏鼻子手指地转5圈将自己的拖鞋扔进篮子里，平衡板运送乒乓球，吹爆气球，嘴刁帽子上悬挂的食物，多人集体过单杠

游戏2：跳起比划歌名，队友猜出

游戏3：砸排球保护己方女将，女将砸到全部淘汰，男方砸到腿out

跑男第一季第十一期20151219

嘉宾：林俊杰、吴映洁 地点：湖北武汉 主题：三校争霸赛

游戏1：找人在规定时间讲绕口令，找长发及腰的女生做一字马，脸动吃饼干，集体拍照，所有人伸手睁眼露齿（所有人跳起脚离地）

游戏2:100人集体跑步，看哪个队时间用时少

跑男第一季第十二期20151226

嘉宾：陈建州，孙杨，赵丽颖 地点：浙江杭州 主题：新年运动会

游戏1：跳高团队赛

游戏2：游泳接力

游戏3：水中浮板上互推接力赛

跑男第一季第十三期20150102

嘉宾：无 地点：浙江杭州 主题：寻找神秘人

游戏1：首位顺次接力指压板，撑起为获胜

游戏2：密室逃脱得到钥匙开锁

撕名牌：邓超背叛者，用水枪喷射对手名牌，对手寻找邓超拼图

跑男第一季第十四期20150209

嘉宾：羽泉组合，白百合 地点：重庆 主题：秘密合伙人

游戏1：劈腿接力比长度

游戏2：一方说事，另一方说当然了，迟疑或打错算输

游戏3：桌子上摆着锅盖和一杯水，双方猜拳，输者拿锅盖挡，赢者拿水泼对方 游戏4：抢占高台

跑男第一季第十五期20150108

嘉宾：无 地点：重庆 主题：超能力巅峰之战 游戏1：水中单杠pk对手

撕名牌：每人各有一个超能力技能，能随机使用

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