儿童足球鞋

篇一：足球

一场球赛是多长时间？

90分钟,分上下半场（中间休息15分钟）场面上没人受伤的话补时2到3分钟，受伤情况多的话补时长一点，4到6分钟

一场比赛是90分钟足球赛+补时时间+中场休息时间（15分钟）

也就是说一场足球赛一般在110分钟（2个小时不到点）

杯赛的话还可能出现加时赛（30分钟，分上下半场，各15分钟）

足球比赛进入加时赛之前休息10分钟，上下半场中间有个4到5分钟休息时间

也就是说一场比赛在155分钟左右（2个半小时多点） 足球场面积有多大？

FIFA国际足球场面积标准规格:

场地：长105米、宽68米；

球门：长7.32米、高2.44米；

大禁区（罚球区）：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米；

小禁区（球门区）：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米；

中圈区：半径9.15米；

角球区：半径1米、距离大禁区13.84米；

罚球弧：以点球点为中心、半径9.15米的半圆；

点球点：距离球门线11米。

1、场地面积 - 比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。

2、画线 - 比赛场地应按照平面图画出清晰的线条。线宽不得超过12厘米，不得做成\U+201CV\U+201D形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的两条线叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少1米处。

3、球门区 - 在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

4、罚球区 - 在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，上端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区。在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。

5、角球区 - 以边线和球门线交叉点为圆点，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。

6、球门 - 球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与两面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。 球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。

下底传中

又称“底线传中”或“沉底传中”，足球运动进攻战术之一。

简介编辑 下底传中是现代足球比较常用的战术之一。现代足球对中路防守非常重视，使得攻方难以在中路找到突破口形成有效的进攻，但中路防守加强后，两个边路的防线相对变得宽松，针对这一情况，边路传中和下底传中就得到了众多球队的垂青，成为进攻时必不可少的手段之一。

下底传中主要是指在进攻中，通过球员个人带球突破或者球员之间的整体配合把球推进到对方底线附近，然后传至对方球门前的一种战术。

该战术广受英伦三岛教练喜爱，其中名气较大的是前曼联主教练莫耶斯，在其执教的过程中，曼联的场均传中数稳居历年足坛传中榜前三位，其中单场81次传中更是有打破足坛的记录。

战术优势编辑

1.在快速反击时可乘守方防线未稳的机会，通过下底传中，其他球员在中路接应，利用头球或直接射门得分。

2.由于球接近底线，因此传中时本方球员越位的可能性较小。

3.下底传中时，球一般是向球门前飞行（外旋），攻方队员便可无需做用力甩头或大动作的射门，仍然可以得到较有力的头球或射门效果。

4.下底传中由于球接近底线，传中后，即使球在半路被封堵获得角球的机会也相当大，这样就不容易被对方断球形成反击。

下底传中和边路传中优劣对比编辑

一般情况下，下底传中会比边路传中就更为安全和有效。

1、下底传中比边路传中更安全：无论是下底传中还是边路传中，由于传球有一定距离，而且很可能是在有对方防守球员干扰的情况下踢出传中球，所以技术要求比较高，失误率也比较大。下底传中是在对方底线附近踢出，即使传中失误被对方断球打快速反击，相对也会有更远的距离让本方球员回防。

2、足球比赛中，攻方无论是快速反击还是组织普通进攻，守方必然先把中路堵住，尽量将攻方带球球员向两个边路驱赶，这时无论攻方选择任何方法传中，中路都必须有同队的队员接应，

这时下底传中就可以为同队队员包抄中路创造出时间和空间，除非是攻方以多打少或同队队员已创造出很有利的得分机会，否则一般都会使用下底传

中会更有效果。

2015纵然是足球小年，但各大品牌推出的足球装备产品依然精彩纷呈。这些产品有的来得匆匆，走得悄然，有的愈加风采卓然，弥足持久。见仁见智之后，也让我们对2016年的足球装备产品有了更丰富的憧憬。随着中国足球利好政策的持续发酵，以及恰逢里约奥运会以及法国欧洲杯两大体育盛事，2016年的足球装备必将让人眼前一亮。

【一、国产品牌蓄力崛起】

虽然中国足球的成绩依然低迷，但乘着中央改革政策的东风，各种关乎足球领域的机构迅速发展壮大。足球装备市场作为足球运动的重要一部分，当然也受到了国内各大品牌商前所未有的重视。且不论是为了献礼，抑或抢占市场，还是真心想推动专业足球装备的普及，各大国产品牌的决心和信心从未如此坚定。

安踏CEO丁世忠在股东大会上就直言：“安踏作为中国最大的体育用品公司，足球我们一定不会袖手旁观。其实现在我们已经正式把足球作为安踏的战略，我相信未来在足球这块我们的投入和营收，会有一定的份额。”在2015年世俱杯开始前，安踏便推出了自己的首款足球鞋产品——雄狮，并由恒大队长郑智代言亮相。

361°签约国脚杨旭作为其足球鞋产品的代言人，并希望借着里约奥运的东风，大力推动足球运动，普及专业足球装备，为中国足球的发展助力。在去年9月16日，361°在深圳举行了杨旭足球专属战靴发布会，发布了旗下首款足球系列产品“飓风”、“铁骑”。

篇二：活力暑假 适合孩子的运动推荐

孩子们的暑假到来了，在家无聊出外游玩费心？倒不如带孩子一起做运动。来场亲子夏日运动吧，活力四射，亲子情感升温。同时，夏日运动又是孩子们又一长高的黄金时段，让孩子身心在这个夏日小爆发一回吧

游泳：让宝宝做一条快乐的鱼吧！

一到夏天，马上想到的是什么运动？当然是又消暑又能健身的游泳!孩子对于与水嬉戏的热爱程度是大人无法想象的，大人们，快来跟孩子体验下这项美妙的运动吧!

准备贴士

泳衣！泳衣！孩子游泳的首要装备啊！特别对于小女孩的泳衣，真真考验着妈妈的眼光。建议选择色彩艳丽、图案可爱的小泳衣，还可以来套母女同款的！

其余的必备单品还有预防眼病的泳镜、初学游泳的安全神器游泳圈。

玩乐贴士

☆小一点的宝宝，可以让他溅水花，让他的小脚丫拍打水面也会令他非常开心!同时，也可以借助一些洗澡玩具——把玩具扔到离宝宝一两米远的地方，然后推着宝宝过去把玩具取回来。

☆当宝宝能坐起来了，这通常在他6个月左右，把他放坐在游泳池边上，给他唱“小老鼠，上灯台”的儿歌，唱到“叽里咕噜滚下来”时，把宝宝举进水里，并且溅起水花。 ☆当孩子两三岁了，父母可以在泳池中教孩子一些游戏，从而让孩子学习如何挥臂、蹬腿，还可以教孩子如何在水中憋气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。等孩子四五岁的时候，你就可以让他参加正规的游泳课程了。

Ps，玩归玩，最重要一点就是安全!小宝宝父母要时刻用胳膊护住孩子，大一点的孩子只要一下水，也要时刻关注他的一举一动。

室内柔软而灵动的运动项目——瑜伽，可以锻炼孩子的柔韧性，又可以让妈妈们保持亮丽的面容与身材，如果你是一名妈妈，请尽情与你的闺蜜女儿一起练瑜伽吧

!

准备贴士

练瑜伽需要一个相对宽敞的空间，尽量避开活动范围的任何杂物，以免运动过程中误伤到自己和宝宝;瑜伽垫或者软垫，这样可以让宝宝做动作的时候更舒适;条件允许的话，可以准备一面镜子，以便检查动作正确与否。

玩乐贴士

几套简单又常见的瑜伽动作，非常适合刚开始练习瑜伽的你们。

☆树式站立

双脚平行，双手垂于身体的两侧。弯曲左膝，把左脚掌抵在右小腿、右膝盖或右大腿内侧(只要舒适，哪儿都行)。保持后背挺直，慢慢地举起双手至胸前，合掌成祈祷的姿势。 让孩子想像自己是棵挺拔的大树。把它当作游戏，看谁保持的时间最长。 ☆猫伸展式

面向下，双手和双脚着地，腕关节在双肩正下方，双膝分开至臀宽。脚背着地。吸气，同时扩张胸膛，放松腹部，头向上抬起并后仰。呼气，背部弓起，头下垂，收紧腹部。以流畅的动作重复5次。

让你的孩子弓起背，假装是一只受惊的猫，同时眼睛看着自己的腹部扣子部位。 ☆桥式

仰卧，双膝弯曲，双脚平放在地上，双臂置于身体两侧。呼气时，收紧腹部肌肉，向上抬起臀部，从肩膀至膝盖形成一条直线。控制5次呼吸。然后慢慢地逐节依次下放脊椎

骨，身体回到地面。深呼吸，重复5次。

告诉孩子身下的垫子是水，他的身体是车辆通过的桥。提醒他慢慢地放下身体。 Ps，练瑜伽，除了室内，还可以挑选幽静的大树底下、柔软的草地上。最好配点美妙动听的音乐，让孩子和你在这曼妙的音乐中，静静享受瑜伽带来的身心乐趣！

羽毛球：挥动你们的球拍吧！

夏天打羽毛球可在阴凉的树荫下，或者专业的羽毛球馆，宝宝一般不易中暑。而且。打羽毛球对孩子有极大好处：放松颈椎脊椎，打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态;此外，还可以加快孩子头脑反应、完善眼球功能、促进身高增长。这么好的一项运动，你和你的孩子还等什么？！

准备贴士

球拍，给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍。你还可以为孩子准备有趣的卡通拍囊，在去球场的路上让他自背球拍，提高其回头率与骄傲感。

玩乐贴士

☆父母担任“发球机”：孩子学会颠球后，父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式，为正式对垒打下基础。

☆羽毛球“让子术”：父母不妨在自己的阵地“画地为牢”，如画一个直径2米的圈，出圈击球就算失分；也可以让孩子自由挑选“顺风场地”还是“逆风场地”。

☆亲子“趣味对打”：可由父母一方球技稍逊者与孩子组成双打，与另一方对攻，但注意应有意给孩子多喂球，使其有发挥机会;等孩子球技渐长后可变成单打对垒;球技再长，可由父母组成“联合舰队”，让孩子单兵抵御。

Ps，其实孩子在3岁的时候就可以接触羽毛球了，给他一支拍子，颠颠球，不仅可以锻炼胳膊的力量，而且还能开发智力!想让孩子走专业路线的话，六七岁就要开始学习了。 足球：小健将们，go！go！go！

大家都知道足球要从娃娃抓起，夏日优质健身运动怎么少得了意义重大的足球呢？如果你是一个球迷，如果你的孩子活力爆表、爱动爱跑，这个夏日，必须带着你的孩子奔跑起来吧！

准备贴士

球鞋，必须要舒适合脚，太大太小都容易磨脚、受伤。对于孩子，可选择合成皮面和橡胶底的足球鞋即可。最后，可穿上足球袜和护腿板一同试穿，这样可以让孩子感觉足球鞋与各配件是否相配舒适。

护膝，给孩子的膝盖、脚踝处带上护膝，可以有效保护孩子在运动中的碰伤。 玩乐贴士

☆1-3岁：准备一个皮球，陪宝宝在草地上玩球。可以做一些假动作，锻炼宝宝的反应与协调能力。也可以将球固定在场地上，让宝宝助跑几步，然后用脚向前踢球。

让宝宝沿着长方形、圆形或三角形的边线用脚不断地触球，一脚连续或两脚交替均可。脚触球的力量小些，边跑边运(触)球。以不停下，触球的次数多为好。

☆3-6岁：在墙上画上“球门”或用两个标志物(积木、椅子等)组成“球门”，家长做守门员。将球放在距球门3～8米的距离，让宝宝用力将球踢向家长。进门的次数多为好。可以用塑料大球、小足球、胶排球多个横放一排，让宝宝轮流踢。

Ps，踢球不光男孩子喜欢，幼儿期的女孩子同样喜欢，只不过将兴趣延续到成年的多数是男孩。因此，踢球对幼儿来说是最好的游戏，而教会幼儿踢球并不难，只要有心融入游戏中就简单多了。

篇三：小孩子踢足球,有以下几点益处

家长朋友们，小孩子踢足球，有以下几点益处，您知道吗？

一是强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜。小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲。此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体骨骼的生长发育，最重要的是，踢足球能够促进智商的发育。

二是塑造孩子一个良好的体型；现如今生活水平提高了，孩子吃的越来越好了，但也往往吃的越来越不健康，表现之一就是肥胖的小孩越来越多，除了科学膳食之外，足球运动也是一种不错的解决办法。足球运动集运动性和趣味性于一体，是锻炼价值最全面的一项运动，孩子一旦喜欢上，就能形成经常踢球的习惯，这对于塑造孩子健康、优美的体型等于上了一道保险。

三是塑造爱运动的好形象，提高人格魅力，增强自信心。以为小孩子就没有人格魅力？现在的小孩子也有圈子，孩子的自尊心更强。都知道，爱运动的男孩更阳光，说句题外话，女孩子都喜欢爱运动的男孩。小男孩也是如此。当小孩子在绿茵场上拼搏、驰骋时，他获得的不仅是快乐，还有自身的价值感和自信心。 四，促进社交和团队协作；足球是第一大球，是一项团体运动，不只是技巧，更讲求配合。十个八个、三个五个孩子在一起踢球，能够促进团队友谊，相互成为朋友，还能够让孩子从别人眼中发现自己的价值，从配合中发现自己是存在的和被需要的。现如今团队协作能力越来越被社会所看中，单枪匹马很难成功，将来孩子不管从事何种职业哪怕自己创业，都离不开团队离不开协作。在一个足球团队里共同踢好一场球，可以提升孩子的沟通交往、协作配合的意识和能力，从小如此的话，这种能力就会像血液一样流淌在孩子的身上，不需要日后长大需要的时候再去苦苦培养。

五是培养孩子开朗乐观的性格和健全发展的人格。足球是一项开放的运动，家长朋友们千万不要让自己的孩子从小就养成宅在家里写作业、看电视、打游戏或者睡懒觉的不良习惯，要把孩子带出来，家长也参与其中一起奔跑、一起踢球，鼓励孩子参加足球夏令营，鼓励孩子上足球课，这对孩子人格的健全发展和乐观向上的性格的养成非常重要。

综上所述，您的孩子——踢足球吗？

任何运动都存在一定的受伤风险，踢足球也不例外，很多家长朋友考虑到安全因素，就剥夺了孩子在球场上的乐趣。在我看来，家长们不可因噎废食，其实，青少年足球运动中，只要稍加注意，就可远离受伤。

第一，要选择正规的足球场地。不要在地面坑洼不平、杂物和乱石较多的场地上踢球，避免磕伤、扭伤和擦伤。尤其需要指出的是，不建议小朋友在马路上踢球。

第二，正所谓“工欲善其事，必先利其器”，踢球也是如此，先不说把球踢好需要一套好的行头，就是防止受伤也首先需要一套合适的装备。首先是一身宽松舒适、吸汗透气的球衣，然后是一双质量过关、合脚防滑的帆面胶底的足球鞋，它对于在训练和比赛中避免受伤起到重要作用，另外，日常训练时不需要穿带有鞋钉的比赛用球，以免伤到别的小朋友。

第三，正式踢球之前一定要做适量的热身运动。首先要把踝关节和膝关节活动开，还要牵拉身体各部位的韧带，这两个关节以及身体的韧带是比赛中最容易受伤的部位，一旦受伤恢复起来会特别慢，属于“软伤”。还要对冲刺、大力射门等爆发性动作做准备运动，提前使身体机能、心肺功能达到一定的高对抗状态，有效防止脏器受损。总之，热身是从事任何体育活动避免受伤的最重要环节。

第四，与活动前热身一样，剧烈运动完，要做一些低强度的放松运动，使身体逐渐过渡到休息状态。

第五，天气炎热时，运动过程中要注意补充水分，避免脱水，要注意多次少量喝水，切忌一次性大量饮水。高温天气要防止中暑，低温寒冷要注意保暖防冻。尽量不要选择在恶劣天气如雷雨天、酷暑、雾天、霾天时以及光线不好的夜间外出踢球，避免不必要的危险因素。 第六，小朋友在追球、抢球时也要注意避让，毕竟小朋友踢球一是为了开心，二是为了锻炼身体，不必过于追求竞技性，安全才是第一位的。

第七，踢完球后不可马上洗澡，正确的做法是，运动后喝少量运动饮料或淡盐水，然后休息一会，大概运动后一小时左右再去冲温水澡。注意，即使夏天也不建议用凉水洗澡。

第八，小朋友踢球一定要有人监护。或者家长在附近照看他们，或者场上有老师或教练在陪练，这样小孩一旦踢球中发生诸如抽筋、受伤、晕倒之类的状况，可以得到及时的保护。

篇四：足球队致家长一封信

快乐足球 健康成长

致校足球队员家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

为了从小培养孩子的团队精神、竞争意识，使孩子在拥有良好学业成绩的同时，具备参与未来竞争所必需的强健体魄和运动技能，我校于2006年初正式组建了学校足球队。这是我校“特色立校”办学理念的一种发展和延伸，在巧尔齐召小学的发展史上是具有里程碑意义的。当孩子选择加入校足球队的时候，您可能会心存顾虑：会不会影响学习，有没有安全上的问题等等。您的这些顾虑，我们完全能够理解。现在就让我们一起走近这支球队，相信您的顾虑定会烟消云散：

为什么要组建足球队？学校组建足球队主要基于两个目的：第一是发展孩子。当前，很多孩子对足球有浓厚的兴趣，他们热爱学习也热爱足球运动，他们希望通过绿茵场上的角逐来证明自己的实力。为了帮孩子们圆这个足球梦，让他们在球场上展现英姿、飞扬个性，学校领导作出了组建球队的英明决策。第二是发展学校。球队组建之初，学校就提出了以校足球队为依托，努力创建“足球特色学校”的目标，为此学校领导、教练员和队员们一起付出了许多汗水和辛劳。我们有理由相信，这支正在成长的球队是充满希望的，奇迹将从队员们身上诞生！

球队的优势是什么？学校足球队组建的起点很高，可以说为了带出一批高素质的球员，为了球队的发展壮大，学校投入了巨大的人力、物力和财力，初步形成了以下优势：1、特聘了足球学校毕业，效力于呼市“耀世美福”和“ RIVER”足球俱乐部，参加过自治区顶级足球赛事，有着丰富训练经验的武飞飞老师为球队专业教练。我校国家一级教练员姜华老师也全程组织参与2、球员将有机会参加省市区有关部门组织的重大赛事。这些比赛，将为球员提供展示实力和风采的舞台。3、随着国家对足球的重视，有利于学习的各项政策也相继出台。 踢球能带给孩子些什么？我们欣喜地发现严格的要求、艰苦的训练并没有把队员们吓倒。他们在训练场上学会了坚强，学会了忍耐和克制，学会了如何面对挫折与失败，学会了及时调节自己的心理状态和竞技状态，学会了关心队友并能跟队友密切配合、精诚团结，学会了尊重对手，学会了公平竞争??小小的足球，让孩子们学到了许多课堂上难以学到的知识，艰苦的训练、紧张激烈的比赛，成了他们人生道路上积攒下的一笔宝贵财富。有的家长担心，孩子踢球可能会影响学习。为此，球队专门制定了严格而明确的措施：球员进入球队后，若出现学习成绩下降等情况，将取消队员资格。所以，请各位家长务必放心。

巧尔齐召小学校足球战绩

2011年，获得“呼和浩特市青少年校园足球布局试点学校优秀承办奖”。

2011年 校长荣获“呼市青少年校园足球优秀校长奖”。

2012年，获得“呼和浩特市中小学联赛玉泉区小学生足球赛第一名”。

2012年，获得“全国青少年足球运动”呼和浩特市优秀承办奖。

2012年，获得“全国青少年校园足球活动”呼和浩特市分赛区联赛优胜奖。

2014年，获得“玉泉区区长杯校园足球联赛”组第二名。

2015年，荣获玉泉区“区长杯”校园足球联赛第三名。

2015年 巧尔齐召小学被评为呼和浩特市“一校一品”足球特色学校。

巧尔齐召小学校足球队2015-2016学年冬训计划：

训练时间：学校初步定于2016年1月9日--1月30日和2月23日—2月27日两个时间段集中进行训练。学生上午8:30到校开始训练，11:00结束离校，每天训练两个半小时。如果时间有调整，学校会及时通知家长。

训练内容：冬季足球队训练分为三个阶段：第一阶段稳固并扎实基本功；第二阶段讲解并联系对内技战术；第三阶段为来年的比赛做准备。

对家长要求：

1、饮食：训练前孩子在家吃早餐，保证必要的牛奶和鸡蛋。

2、服装：训练服、足球鞋、保暖的帽子、手套，水壶。

3、作息：严格组织性保证孩子集训期间不迟到不早退，提前十分钟到校，做好准备工作：整理个人装备，取训练用品器材。

4、考勤：家长要保证孩子冬训期间的训练时间，善始善终，没有特殊原因，尽量不要请假，不要半途而废，。

5、安全：孩子训练期间做到按时接送，保证孩子上下学交通的安全。

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家长承诺书

作为玉泉区巧尔齐召小学校足球队的家长，同意学校组织的2016年1月9日--1月30日和2月23日—2月27日两个时间段的集中训练。并承诺按时接送孩子，保证路途安全；严格要求孩子的作息时间，保证训练的组织与纪律；克服困难，保证孩子坚持参与冬训的全过程。

家长电话 1： 2： 家庭住址：

家长签字：

队员签字：

年 月 日

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