好习惯伴我一生手抄报

篇一：好习惯伴我成长黑板报资料

好习惯伴我成长黑板报资料

一、9个学习好习惯

1、提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题 4、及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 7、仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

二、9个做人好习惯

⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人

三、9个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 5不乱翻别人的东西6见到熟人主动打招呼

⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 9礼貌待客

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡 ⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食

⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志

⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书 ⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

七、9个安全好习惯

⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让 ⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

八、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体 ⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动 ⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目

九、9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护 ⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果

什么是习惯？在《新华词典》中，对于“习惯”是这样释义的： “长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。”

关于习惯的名言

? 思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。

——约·凯恩斯 ? 孩子成功教育从好习惯培养开始。 ——巴金

? 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。

——坎普滕的托马斯

? 美德大多存在于良好的习惯中。

——佩利

? 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

——培根

? 坏习惯是在不知不觉中形成的。

——奥维德

? 习惯是在习惯中养成的。

——普劳图斯

? 在克服恶习上，迟做总比不做强。

——利德益特

培养良好的学习习惯

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? （一）保持正确的读书姿势；爱惜学习用品。 （二）乐于倾听，勇于发言；认真写铅笔字。 （三）勤于朗读背诵；乐于课外阅读。 （四）勤查字典；主动识字。 （五）认真写钢笔字；认真写毛笔字。 （六）自主预习复习；认真完成作业。 （七）读书有选择；读书做记号。 （八）坚持写日记；爱护图书。 （九）读书做笔记；及时使用工具书。 （十）自主修改作文；多种渠道学语文。 （十一）不懂就问；勤于搜集资料。 （十二）读万卷书，行万里路；在实践中学会运用。

培养习惯的“321”法则：

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? “3”——是指习惯的必要性、可行性、可操作性。 必要性：习惯对人生很重要。 可行性：你对养成这个习惯的过程设计很科学，符合你的实际情况。 可操作性：你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监督自己、提醒自己。 “2”——是指两句关键的话： 第一句：关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真； 第二句话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。 “1”——是指一个简单的口诀：“三七二十一”，“三”指前三天认真；“七”指一个星期七天；“二十一”是指三个星期二十一天。

篇二：好习惯益终身手抄报

曾经有人讲过一句话，习惯是一种顽强的巨大的”“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，地坚持下去，就养成了习惯。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。 而我们的这个心理准备就是首先养成好。记得著名教育家魏书生曾经说过：“教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。”其实，良好的习己的一生受益！

让我们从现在起，从点滴小事做起，培养自己良好的行为习惯吧，因为好习惯益终生！

我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。惯。它会使你终生受益。当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯？在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影；在每天的早自习，可有你抄写作业的身影？五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学以在书桌上刻下早，而你，为何不可将早字牢牢铭记于心中？让分分秒秒不在你身边悄然流逝。 当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯？水龙头中的长流水，教室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山??勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗？答案是否定的。

第一， 要养成尊重他人的好习惯：

美国著名成功学大师卡耐基说过一句话：“人类活动有一条法则，你遵循它，你就会获得无限快乐，你违背它，你就会陷于无休止的痛苦之中。这条法则就是——尊重他人。”

第二,要养成帮助他人的习惯。

同学们，我们应该建立起一个理念，并用这种理念指导我们的行动，我坚信你的人生会幸福的，这个理念就是：帮助别人，就等于帮助自己。 第三， 要养成宽容他人的习惯。

一位名人说过：宽容是给他人，也是送给自己的珍贵礼物。

一次一位记者问一位白发苍苍的老科学家：“您是在那所大学，哪个实验室学到了最重要的东西？”“在幼儿园”。这位科学家的回答出乎所有人的意料。“在幼儿园里，我学到了要把自己的东西分一半给自己的伙伴不是自己的东西不要拿；东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意。”老科学家接着说。

老科学家的话语虽然浅显，但是揭示了一个深刻的道理，那就是好习惯益终生！

国内外教育研究资料表明，对于绝大多数学生来20%80%智力因素有关。在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。就连智力超群的科大少年班的学生都强调自己有良好的学习习惯，其中13岁就进入中国科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使就这样，3000多个汉字和3000多个单词。正是着良好的习惯为他的成功打下了坚实的基础。反之，虽有天才，但没有好的习惯也会一事无成。宋代的神童方仲永，五岁即能作诗，且文理皆有可观者。但是他却没有养成良好的学习习惯，而是满足于与父亲环谒于邑人，荒废了学业，最后只落得一个泯然众人矣的下场。他的遭遇岂不令有好的学习习惯尚且成为了庸人，那么我们才能平庸的人有应该如何做呢？

篇三：好习惯伴我一生

《好习惯伴我一生》教案

佛耳学校 何源媛

教学内容：

四川省义务教育地方课程教材（试用）《生活·生命与安全》四年级上册第十一课

设计意图:

“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼年就应该通过教育建立一种良好的习惯。”小学阶段是一个人习惯培养的关键时期。在小学生的成长中，一个主要任务就是养成好习惯，这将是学生一生的财富。因此，遵循小学生的身心特点及发展规律，采用科学有效的教育方法，帮助学生养成良好的学习习惯，正是本课的设计宗旨。

教学目标：

1、让学生体会和意识到，好习惯会使人终生受益，坏习惯则会使人终身受害，从而激发学生克服坏习惯、养成好习惯的愿意。

2、指导学生学习一种习惯养成的一般做法。

3、帮助学生认识到一些不良的学习习惯，并有针对性地加以克服。 教学重、难点

激发学生克服坏习惯、养成好习惯的愿望，并学会一种习惯养成的一般做法。

教学准备：

1、

搜集好习惯使人成功的事例。

2、

3、 教师准备习惯养成计划书的作品纸。 多媒体课件

教学过程：

一、 听故事，谈感受

1、 教师讲述故事“好习惯成就人生”：（多媒体出示）

75位诺贝尔获得者在巴黎聚会，会议期间，有人问一位诺贝尔获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢？”这位白发苍苍的获奖者回答：“是在幼儿园。”提问者愣住了，又问：“您在幼儿园学到些什么呢？”这位科学家耐心地回答：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”

多么耐人寻味的回答呀！从幼儿园学到的基础东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的，从小养成的好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。

习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。

2、 学生谈感受，补充类似的故事

（1） 讲完这则故事，你得到了什么启示？

（2） 关于“习惯”你有哪些想法？与同学谈一谈。

（3） 你还能讲一个关于习惯的故事吗？

二、 好习惯大搜索

1、 教师指导学生体会教材35页的五幅图（多媒体出示），学生检

查自己的学习行为是否合理，并在小组内进行交流、讨论和分享。同学们在交流中可互相看看他人的优点，并向有好习惯的同学学习、请教。

2、 学生分组讨论：

（1） 善于质疑对提升学习成绩有哪些好处？

（2） 怎样培养适合自己的、独特的学习习惯？

三、 心海启航

1、 教师：我们一起来做个学习习惯小自测。（多媒体出示教材第

36页小自测内容）

要求：

（1） 在小自测前请同学们先用一张白纸遮盖题目下的文字，以免

影响你们填写的真实性。

（2） 在填写时不要反复思考，凭自己的第一反应填写就可以。

2、 学生自测，老师指导学生逐一检查自己的答案，并用彩色笔标

注自己的“从不如此”选项。

3、 教师：同学们，彩色笔标注的都是你们的不良习惯，它可能是

阻碍你们学习进步的不良习惯，请同学们把这些项目作为具体内容，坚持21天，克服自己不良的学习习惯。老师在此送你们一些培养良好学习习惯的话语（多媒体出示教材35页心灵氧吧里的文字）

4、 学生齐读教材中的文字。

四、 制定习惯养成计划书

1、 教师：好习惯能够使我们的事业成功，使我们的生活更美好，

还可以使我们的身体更健康，那么你想和哪些好习惯交朋友呢？你身边有没有朋友已经具有这种好习惯，如果有就向他学习，并请教他有什么好办法。

2、

3、

4、 学生互相交流、讨论。 学生反馈。 活动：和好朋友一起制定自己的习惯养成计划书，填写作品纸：

五、 总结

教师：同学们，也许我们没有很好的天赋，但是，只要我们从今天开始注意养成良好的习惯，就一定会给我们带来巨大的收益。相信好习惯将会是我们拥有的一笔巨大的财富。

板书设计：

篇四：好习惯伴我一生演讲稿

好习惯伴我一生演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好! 今天我演讲的题目是《好习惯伴我一生》 有位哲学家曾说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

英国著名科学家培根，一生成就斐然，间深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”我们无论是研究成功者的成功，还是研究失败者的失败，都可以发现：习惯左右了成败，习惯改变了人的一生。具有良好的习惯的人，大则成才，小则成人。因此从小养成良好的习惯，将会使孩子受益终身，而不良习惯，则贻害无穷。

培根说:“读书足以怡静,足以博采,足以长才。”这说明阅读是增长知识的最佳途径。歌德也提到：“读一本好书就是与一个高尚的人对话。”可见，阅读可以使人增长见闻，每天读一篇好文章会使你的学问增添不少。阅读更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，读读书，看看文章，可以帮助你陶冶性情。

同学们，养成好习惯并不难，关键是你要坚持用心去做。不管任何方面，每天我们至少做到一次"进步一点点”。马克.吐温说过:“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，让我们静下心来，养成爱读书的好习惯. 让这个好习惯伴我们一生!

谢谢大家!

篇五：好习惯伴我一生主题班会

《播种良好习惯，收获精彩人生》主题班会

【活动目的】

1、通过本节主题班会课让学生进一步了解什么是良好的行为习惯，习惯对人的一生有哪些重要的影响；

2、让学生进一步反思自己平时的习惯，重视对自己习惯的养成，进一步完善自己的习惯，为自己成功的人生奠基；

3、在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，为创建和谐校园环境注入新的活力。

【活动形式】 座谈、讨论、表演、抢答

【活动过程】

一、导 入

同学们好！中国著名教育家叶圣陶的说：“教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯”。什么是习惯呢？请同学们看这样一个故事：

在一个山村里，父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。父亲较有经验，坐镇驾车。山路崎岖，弯道特多，儿子的眼神好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲生病没有下山，儿子独自驾车下山。行至途中，到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

虽然这个故事有些杜撰，但是给我们一些启发。牛之所以如此，是由于条件反射，习惯了每天主人的吆喝方式。人活在这个世界上，习惯对我

们有着重要的影响。幸福生活是自己创造的，轻松和谐的环境也是自己可营造的，在你不经意之间，你的习惯可以改变你的命运。

习惯是我们在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。每个人都会有很多的习惯，有些好，有些不好；有些看似无关紧要，可关键时刻会引发始料不及的作用。好的习惯让我们终生受益，不好的习惯常给我们的生活带来风险和苦恼。所以，我们需要经常审视一下自己，特别是已经习以为常的那些言行，也许有些成功的因子，发扬它；也许有些危险的因子，抛弃它。正如人们常说的：好的行为成就好的习惯，好的习惯成就好的性格，好的性格成就好的人生。

提 问：同学们能说说我们身边有哪些习惯？

课件出示：思维习惯 行为习惯 学习习惯 生活习惯

说话习惯 交往习惯 做人习惯 理财习惯

二、习惯的力量

温馨提示：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债（zhai）务。不信我们可以看看以下几个例子：

课件出示：名人与习惯：

你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得："这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个

如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。

魔术师约翰逊每天拍球上学，拉里·伯德上学前必投500次篮球。科比、布赖恩特每天要练习投篮1000次以上，风雨不改。习惯使他们成为伟大球星。

富兰克林的习惯。他为使自己的生活达到完美的境地，制定了养成良好习惯的13条措施，分别是：

节制，食不过饱，饭不过量；秩序，凡事都要有条不紊；决心，该做的一定要做，要做的一定做好；节俭，钱要用得有益，决不浪费；勤奋，珍惜一切时间干有用之事，不做无谓之事；真诚，为人正直，讲话实在；正义，不损人利己；清洁，身体、衣服、住宅，不要有不洁之处；宁静，不为区区小事耿耿于怀，不为难免之事烦恼；谦逊，向伟人学习，永不自满。

由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。 小品表演1：《迟到惹的祸》

情景1：教室门口(旁白)

明明匆匆忙忙地赶到教室门口，他挠挠头，难为情地说：报告！老师，对不起，我迟到了。

正在教室讲课的老师瞪大了眼睛，严肃地说：请问你这是这个学期第几次迟到了？

明明低下头：嗯??

情景2：数年后(旁白)。

明明匆匆忙忙地赶到办公室，他挠挠头，看了看手表，难为情地说：老板，实在对不起，今天路上又堵车了，所以??

老板瞪大了眼睛，极其严厉地说：从明天开始你不用上班了，在路上好好堵车吧！

小品表演2：《一个会说话的易拉罐》

场景：在操场上(旁白)

一号人物出场：一个女孩向这边走来，随手将喝过的易拉罐扔在地上，然后头也不回地走开了。

二号人物出场：一位高中生十分热爱文学，他把握分分秒秒在学习。看，就算走路时也捧着一本厚厚的书，可能是太专注的缘故吧。他一脚踩在了易拉罐上，说了一句“哪个没道德的？！”然后捧着他的书走了??

三号人物出场：一个身着运动装的足球爱好者走了过来，他看到了地上的那个易拉罐，然后走到易拉罐旁边把它当成足球踢了起来。经过一番玩乐后，兴高采烈地离开了，易拉罐还是静静地躺在了地上。

四号、五号出场：一个小女孩手持钥匙跑了过来，正巧钥匙掉在了易拉罐旁边，她捡完钥匙刚想离开时，被身后一位值班值班老师叫住了。老师将易拉罐捡拾到附近的垃圾桶中，小女孩意识到了自己的错误，低下了头，向前走去，看到操场上的糖果纸。主动拾起来，送到垃圾桶中。老师看到后笑了。

（旁白）弯一弯腰有多少好处，全在这里体现了。小小的易拉罐，写满了我们的坏习惯。荀子《劝学》：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”我们每一个人弯一次腰，捡拾一个易拉罐，我们的校园就会变得更加美丽。

所有人物出场，说：同学们，让我们用心做好身边的每一件小事，让文明之花在学校盛开!

三、畅所欲言，说说你我的习惯

大家发言??

俗话说，身家百万，不如拥有一个好习惯。勿因善小而不为，勿因恶小而为之。

好习惯如一根小小的火柴燃亮一片心空。好习惯如一片绿叶沁满一个季节。

四、告别陋习，挑战自我

您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？

据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。（“三”指前三天一定要认真。“七”指一个星期后才会产生兴趣）

1、明确征服自我是一种幸福

将不良习惯扼杀于萌芽状态

发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习

努力养成和保持良好的习惯

2、分发“告别陋习，挑战自我” 挑战倡议书

《“人人都有好习惯”倡议书》

同学们：

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