社会实践的酸甜苦辣

篇一：社会实践之酸甜苦辣

社会实践之酸甜苦辣

酸

“嘀”准备熄灯了。我刚盖好被子，就觉得全身瘙痒。顿时我想起了自家的被窝，是多么温暖，多么舒适。没办法，只能将就着睡了。我睡着时，被子掉了一大半在地上，幸好陈湘男帮我把被子盖上去。第二天，她跟我讲时，我明白虽然那床被子是冰冷的，但是友谊之花就开在我们207室里。

甜

“哦，去烧烤了！”女生们听了一蹦三尺高。教官把我们领到了食堂后边的一块草地，这就是我们烧烤的地方。往桌上一看，居然有火腿肠、鸡腿、等。还没等教官发话，我们就大烤起来。有的再插小丸子；有的在串馒头；有的已经开始烤鸡腿了。哎，看到陈澜已经把香喷喷的香肠烤出来时，我直“流口水”。并向“烧烤大师”——陈澜帮忙。“陈澜，帮我烤一下吗.”陈澜经不住呦喝，便答应了。不一会儿，小丸子已经烤好了，我用竹签把丸子压到盘上，刷了点番茄酱，就津津有味地吃起来。

苦

“嘀，开饭喽”我们排好队伍冲向篮球场。只见男生都排好队伍了，我们也迅速排好。教官见我们排好了队伍，便带领我们去食堂。我们一坐好，就狼吞虎咽的吃起来。“妈呀，这饭是冰的！”我大叫起来。教官见食堂非常吵闹，便拿起菜刀大吼，吓得我们急忙放下筷子。

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:社会实践的酸甜苦辣)

辣

于是饭没吃饱，只好去泡方便面了。她们个个都吃得津津有味。我也打开自己的泡面。我叫王芳婕帮我倒开水，没想到水只剩下一点，只能吃半生半熟的泡面。哎，真倒霉。

噢，这四种滋味，永远印在我的脑海中。

篇二：销售工作的暑假社会实践自我总结

销售的酸甜苦辣

今年暑假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从07月15日至08月15日，我在大润发超市担任步步高点读机的销售员。

刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。

首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从下午一点到晚上十点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立和讲解，所以刚开始的时候声音哑了也很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。

其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如打扫柜台，有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。

虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形色色的人沟通。作为一名未来的广告人，就必须学会与人沟通，不管是什么样的顾客。所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会上不断积累。像现在这样暑期实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作 ，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。

在超市工作了一个月，那些日子是我的财富，也许我们以后会很少甚至不能以这样的身份出现在社会这样的圈子，但是只有你深入其中，你才会了解那些不为我们所知的辛苦，那些日子，我所学到的不止是服务员的业务技能和细节，微笑服务，眼勤手快，文明礼仪，动手能力，沟通能力，更是一种态度，那种对生活的态度。从最初身为新丁的陌生，茫然再到慢慢你熟悉，也算经历了一场职场路程，了解了一些销售知识，并总结了一些经验：

一、产品介绍

为顾客介绍产品时要应顾客之所需，站在顾客的角度思考问题，对于顾客的问题不能乱答一通，让顾客产生期望再经历失望，反而造成反效果，这就需要技术人员的配合，毕竟销售员也不是万能的，身为销售员，重要的是熟悉这个行业，熟悉产品的各个功能。

二、客户服务

销售不仅是种行为，更是种过程。在与客户的接触中，服务态度的好坏，能否及时跟进，将直接影响客户对自己，对这间公司的评价，毕竟客户买的不仅是一个产品，在现今的服务型社会中，客户会越来越看重一间公司的服务质量，所以，在跟进顾客过程中，应该及时察觉客户的需要，并积极主动地跟进。在与客户的沟通过程中，要不断从客户的角度出发，站在顾客的角度想问题，让顾客体会到你的诚意，让他觉得购买你这个产品是物超所值的。

三、坚定立场

立场代表着自己的底线，公司的形象，在销售过程中，难免有与顾客切磋的时候，特别市遇到难缠的客户的时候，自己的立场坚定与否，就显得特别重要。买卖是双方公平交易的行为，然而有些顾客就是提难题，但顾客也是站在自己的立场上考虑问题，想为自己谋求利益最大化，这时候，销售坚定自己的立场就显得尤为重要。

四、关系

销售不仅仅是一场买卖，更是一种交际。纯粹的销售，在现今的社会是不纯在的，毕竟人活在这个世上，就会有各种情感。在与客户沟通中，应尽一切可能保持一种良好的朋友关系，只有立足于平等的地位上，客户才会相信你，从而完成整个销售过程。

实践工作结束后，我惊喜的发现自己真的成熟了很多，我不再是像刚来大学时不分轻重，做事莽撞，我找到了一条更好的表达自己意愿和观点的方式，这种方式能够为他人接受。通过另一种形式达到自己的目的，这不失为在做人和处事方面的另一种收获。就像我对这次促销活动的主管说的那样，每一次的社会实践对我来说都是一次自我提高，所以我很珍惜每一次实践的机会。

无论是去年的知识普查，还是平时的家教以及促销工作，还是工厂工作，都让自身能力有了很大的提高，从起初的不谙世事，到后来的努力谨慎，这是我终身受用的，也是学校生活所不能给的。虽然自身还有很多方面有待提高，但我想社会会给我锻炼的机会，我也会积极的创造每一次锻炼的机会。社会实践给我的往往不仅是专业知识的运用，还有很多为人处世方面的收获。通过一次次的社会实践，我想我不应也不会是那种低能的大学生。

另外，在这次工作中，我的收获远不止自身素质和能力的提高，还有一个重要的收获就是，我的努力工作得到了步步高公司领导的肯定和赞赏，这是我在学校所得不到的，对我也是一个巨大的鼓舞。我至少知道，这竞争这么激烈的社会中，我可以凭借自己的努力找到一个属于自己的位置，我的努力也会得到一个全新的认识。我不再迷茫和徘徊，而且对未来充满了信心和期待。这个收获是以前任何实践活动所没有过的，所以我也更加珍视每次的社会实践，并在今后的工作中进一步明确自己锻炼的目标。当然，我还是希望自己在将来的实践中多锻炼自己的专业素质，毕竟，我还是想获得学历和能力的双丰收，这就需要自己付出别人多一倍的努力和时间。合理地安排时间和适当的锻炼自己对今后的我来说都很重要，我也相信自己在未来的时间里能很好的把握的。

篇三：2014暑期社会实践报告

为祖国勤学修德·以实践明辨笃实

为祖国勤学修德·以实践明辨笃实

——盐城师范学院2014暑假社会实践报告

学院：文学院

班级：汉语言文学（师范）133班

姓名：周婷婷

学号：13111344

目录

前言 ............................................... 3

一、体验职业角色 ................................ 4

（一）保洁员 .................................... 4

（二）收银员 .................................... 4

（三）摆球员 .................................... 4

二、培养职业素养 ................................ 6

三、完善生涯规划 ................................ 8

四、总结自我总结 ................................ 9

结束语 .......................................... 12

附录 .............................................. 13

前言

“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加暑期社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会, 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。

实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实践就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？抱着这种想法，我走进了大丰168台球室。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足，更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

体验职业角色

一、保洁员

在台球室，我上的是早班，为了锻炼自己，我每天都是走着去上班。上班时间是八点，走路大概要45分钟，所以即便是暑假，我也是每天每天六点多起床。上早班要做的第一件事就是打扫卫生。总是固定的模式：开灯、打开窗子通风、倒烟灰缸、擦茶几、擦台球桌、擦球、扫地、拖地···

刚来的时候，总是动作很慢，而且每次搞完卫生都像是打完一场战役似的，累得浑身是汗。老板总是开玩笑说，我们168台球室工作很轻松，员工一点压力都没有，所以台球室又有了一个外号叫做“增肥俱乐部”。可自打我到那里之后，体重几乎天天变轻。

在家的时候，就像是个大小姐，不要说扫地拖地了，几乎不是在电脑桌前玩就是躺在床上吃零食看电视。在那里，我有时都怀疑是在学会如何做一个家庭主妇，但也确实学会了不少东西。老板娘对拖地的要求很高，刚去的时候我总觉得她有意挑我刺，动不动就要检查我打扫的情况。死角、沙发下面都是我打扫的范围之内，就连玻璃都要注意擦得发亮。她总是严肃的说：“我们要为顾客创造一个干净舒适的环境，这样他们才会愿意到这里消费。”我每次都无奈的点点头，心里真心觉得保洁员的工作可真不好做。

二、收银员

鉴于之前做过超市收银员，在台球室的收银工作当然没有在超市那么复杂，所以很快就能上手。收银不是我的主要任务，只是如果老板要陪客人打球或者有事要临时外出，就需要人看着吧台记账收钱。过程并不复杂，但也需要心细。客人来了要微笑示好，帮客人开台球桌的灯。打球过程中要在电脑上记录客人消费的物品，不能漏算多算。结账的时候可以视情况给一点小优惠。最重要的就是要寸步不离，因为所有的钱都在吧台。

三、摆球员

以上两项都可以算是另外的杂活，我主要的工作是负责摆球。台球室有两层，每一层上有六张桌子，正常情况下每层是一个摆球员。上午人不多，所以只有我一个人并且要负责打扫卫生。

摆球并不难，一般有三种摆法：国标、九球、追分。国标是最常见的，有些客人会赌球，那种是的，只要把所有球框起来一推就好了。有时候人多很忙的时候，只要客人不介意也最好会偷懒只把黑八放中间就算好了。

摆球没有什么如特殊技能，最重要的就是两个字：速度。一个人要看六张桌子，需要注意力高度集中，尽量在客人喊摆球之前主动上前摆球。有时在摆球时会有别的客人喊摆球，所以更要加快速度，就算不能立刻赶过去也要答应一声：“马上来！”。不然有些客人就会一直喊，让你听着更着急。

此外，摆球还要负责收放台球杆，还要帮客人拿饮料和食品，有时我总觉得我化作了超人，什么事都要做。

篇四：社会实践内容及小结

社会实践内容及小结

轻松的暑期总是如白驹过隙，一瞬即逝，而在这个暑期里进行的社会实践却深刻地留在了我们的心中，成为了我们珍贵的人生财富，让我们充分的了解了各行业的酸甜苦辣。

在决定了去餐馆进行社会实践后，我们就立即与徐州市里的一家餐馆进行了交流，请求他们同意我们在这里进行为期一天的社会实践并对服务员进行采访，在取得了他们的准许后我们便准备采访服务员时要问的问题以及一定的拍摄工具。

2013年8月3日早晨八点半我们便到了之前联系好的餐馆，本以为已经很早的我们惊讶地看到餐馆的服务员们已经开始了一天的工作，打扫卫生、收拾餐具、切菜、摆放餐具一样没落下。我们立即加入了他们的行列，做了一些力所能及的事情。开始并没有很多客人进来光顾，我们便帮忙摆放餐具和洗菜，周围的服务员们热情地与我们交流着，好奇地向我们询问着我们的大学生活，语气中是几分淡淡的向往。在我们谈到是否有很大的生活压力时，他们并没有太多的抱怨，仍旧是对未来充满着希望以及对家庭的关心。大约十点的时候忙碌了很久的服务员们有了一小时的休息时间，我们立刻对他们进行了采访。通过采访我们了解到服务员们每天的工作时间都超过十个小时，由于餐馆都在十一半点左右便热闹起来，客人都会在这时候就餐，并且这种热闹一直持续到下午一点左右，期间服务员们一直在餐桌与厨房间来回奔波。一点之后，服务员们才有了休息时间，这时候他们才抓紧时间吃饭，半小时的吃饭时间后他们又开始了新一轮的忙碌，

收拾餐具并清洗餐具，准备晚餐要用的菜，摆放餐具。五点之后，服务员们又迎来了忙碌时刻，重复着中午的事情。

采访在欢快的气氛中结束，不一会，服务员们便结束了休息，开始了为午餐的准备。不一会之后餐馆的客人越来越多，服务员们更加忙碌起来，为了不打扰他们的工作，我们也结束了这次的行程。当我们离开时仍能听到服务员们热情的招呼声与吆喝声，回头看到的便是他们忙碌的身影，让人感动的充满希望的笑容。

面对客人的刁难他们从容以对，忙碌的工作并没有带走他们对未来的期盼，他们兢兢业业地工作在他们的岗位上，用自己的肩膀担起家庭的重任。他们中不乏与我们年龄相仿的，却因为家庭的重担而放弃学业，因此他们在得知我们是大学生时的眼神中的羡慕毫无掩饰的流泻出来，让我们心酸，也更加珍惜来之不易的生活环境与学习条件。

这次的社会实践让我们感受颇深，服务员虽只是一个平凡的岗位，但富有责任感与热情的工作者们却使它变得充满意义。平凡的岗位上，不平庸的他们用自己勤劳的双手编织着自己的小梦想，共同的中国梦，为社会创造着财富。他们的每一份努力都因为他们的梦想而绚烂夺目，让我们心生尊敬。他们的不平庸指引着我们前进，激励着我们为中国的发展贡献出我们的力量。

篇五：暑假社会实践的感悟收获

社会实践的感悟与收获

时光飞逝，转眼间，暑假就快过去，新的学年就要开始。在这个暑假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。又是一年暑假，大学生活也已经匆匆过了一年了。是时候该想想步入社会要做和打算。所以今年暑假想要提前体验一次作为社会人的感受。

作为一名大学生，有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。 炎炎夏日，烈日当头，正因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生活，同时，也想通过亲身社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践找到自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”只有自己亲身经历过才有那种超乎平常的感受。

今年自己的暑假和去年有所不同。由于同学朋友都早于我离

开了家，于是我独自一人坐上了开往无锡的大巴。经过长达十二小时的奔波，我才到达了无锡。在路上也碰到了几个要去苏州的同城的学生，经过他们的语言我了解到现在出去已经不容易找到工作，还有各种工厂的待遇，让我对自己这次出来有了部分的了解。但我还是决定去看一看。果然皇天不负有心人，开始两天虽然不大乐观，后来听闻镇江需要暑期的学生，我就踏上了去镇江的路，来到了镇江恒华传媒公司。我们工作的车间是在一个刚刚建成的新厂，在这里我碰到了好多和我一样的学生。

在这里工作期间，觉得在一起的关系挺融洽的。但是也遇到了许多的不如意和不顺心。我想着才是我出来真正要体会的。怎样认真工作，怎样和同事交流。尽管工作的车间条件很是差，但对于我这次出来的不容易，我依然坚持了下来。这将会是我这个暑假来之不易的财富。

其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，品尝社会的酸甜苦辣，在我的打工生活中我也明白了许多：在日常工作中上级欺压，责备下级是难以避免的。虽然事实如此，但也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人意见时，一定要心平气和，这样才能显示你是诚心听他说话。虽然批评很难受的，而且要明确表示你是真心在听取他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒从哪里爬起来。这才是我应该做的。

我也从工作中学到了人际交往和待处世的技巧。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在人与人的交往中我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获。那么你一定会交到很多朋友的。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方与你付出对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。无论做是事情，都要有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会与周围人沟通思想。关心别人，支持别人。

打工的日子有喜有忧，有欢乐，也有痛楚，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来三十五天的打工生活；我收获还是蛮大的。我所学到的生活道理是我在学校无法学到的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而且每个用人单位的招聘条件中，几乎都要有工作经验。所以大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当人更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形势的日趋激烈，面对忧虑和压力，也是就有了想我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期

虽然不算长久，但在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多大学生都清楚的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考，独立工作好友独立解决问题的能力。通过参见一些实践性活动巩固所学理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严重的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单的把暑假打工作为挣钱或者积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招工单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有机会，认真衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以很快走上轨道。

在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的学习和生活都有很大程度的启发。这次的打工是一个开始，也是个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。我的老板在我走之前给我了一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增

长见识，锻炼能力，尤其是在大学学习的时候，选用暑假去社会实践是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的。作为一个学生，能赚多少钱，等毕业以后有的是赚钱的机会。然后他给我说了他读书时候的事情。在他读书的时候求知欲也是非常强烈，想方设法的想多学些东西。放假的时候经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长知见”。在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活当作是自己的本职工作。而老板一直强调的就是每个员工都必须有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会受到的要求。

无论是学习还是工作，都存在着竞争。在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这种地方，我得到更多的机会，更多的挑战，有时候会把自己同那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到哪很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起的。所以，出到外面一个正确的心里定位尤显得格外重要，不然，常常会因为比较把自己看的很不平衡，而迷失自己的方向。那些在我们前头的人们，可以是我们学习的榜样但不可过多的区计较，自己做到何种程度要有一个很中性的认识，不能过于攀比，也不能自以

体裁作文