你是一个乐观的人吗

篇一：你是个乐观的人吗

你是个乐观的人吗?

2004-11-18 点击: 981 你是个乐观的人吗?

你是个乐观主义者或悲观主义者吗？你透过亮丽或灰暗的镜子来看待人生吗？

1、如果半夜里听到有人敲门，你会认为那是坏消息，或有麻烦发生了吗？

是。 否。

2、你随身带着安全别针或一条绳子，以防万一衣服或别的东西裂开了吗?

是。 否。

3、你跟人打过赌吗？

是。

否。

4、你曾梦想过赢了彩券或继承一笔大遗产吗？ 是。

否。

5、出门的时候，你经常带着一把伞吗？ 是。

否。

6、你把收入的大部分用来买保险吗？ 是。

否。

7、度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？ 是。

否。

8、你觉得大部分的人都很诚实吗？ 是。

否。

9、度假时，把家门钥匙托朋友或邻居保管，你会将贵重物品事先锁起来吗？

是。 否。

10、对于新的计划，你总是非常热衷吗？

是。

否。

11、当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给他吗？

是。

否。

12、大家计划去野餐或烤肉时，如果下雨，你仍会照原定计划准备吗？

是。 否。

13、在一般情况下，你信任别人吗？

是。

否。

14、如果有重要的约会，你会提早出门，以防塞车、抛锚或别的状况发生吗？

是。 否。

15、如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑自己可能有病吗？

是。 否。

16、每天早晨起床时，你会期待又是美好一天的开始吗？

是。

否。

17、收到意外的来函或包裹时，你会特别开心吗？

是。

否。

18、你会随心所欲地花钱，等花完以后再发愁吗？

是。

否。

19、上飞机前，你会买旅行保险吗？

是。

否。

20、你对未来的十二个月充满希望吗？

是。

否。

说明

分数为0--7:你是个标准的悲观主义者，看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者，唯一的好处是，你从来不往好处想，所以你也就很少失望过。然而，以悲观的态度面对人生，却有太多的不利；你随时会担心失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难时，你的悲观会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法，是以积极的态度来面对每一件事或每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心，胜过原来消极态度带给你的影响。

分数为8--14:你对人生的态度比较正常。不过，你仍然可以再进一步，只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。

分数为15--20:你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面，将失望和困难摆到旁边去。乐观，使人更活的有劲，不过，要记住，有时候过分乐观，也会造成你对事情掉以轻心，结果反而误事。

篇二：做一个乐观的人

生如焰火

渝中区红岩小学四(3)班 李婷桦

记得有首歌叫<我不想长大>,说实话,我也不想长大.我今年快满十岁了,随着年岁的增长,我脑海里的问题也越来越多: 为什么有的人的一生像喝白开水一样，在无聊中就度过了?为什么有的人的一生就像喝了蜂蜜一样甜美而有趣?我的一生会过得怎样呢?每当想到这些,我都感到迷惑,感到害怕.就在去年,我从公公身上找到了答案.

我的公公，去年查出患有癌症。我们全家人都为公公着想:妈妈每天为他整理房间，想让公公在干净整洁的环境下生活，希望他心情舒畅一点;爸爸想法设法为公公找一些他喜欢的老歌，每天放给他听,想让他沉浸在美好的回忆里,忘记自己身上的伤痛;我每天做完作业就为他按摩，给他讲我学校里发生的许多趣事,想让公公感受到我们小孩子的天真，希望他能开心起来…… 可我们的这些“好心”仅仅只维持了一个多月.

有一天晚上，当我再一次站在公公身后,为他按摩双肩的时候,他拉住我的手,把我楼在怀里,叹了口气.接着,又把爸爸妈妈叫到身边,语重心长地对我们说:

“你们每个人每一天都看着我的脸色,整天都围着我,为我做这样做那样，你们这样让我很不快乐.我知道你们是想让我乐观面对生活，不要悲观。但是你们知道吗？你们这样的做法适得其反,当我看着你们为我忙碌的时候,你们实际上就是在不停地告诉我:你患了癌症，你活不了多久了.唉!你们怎么一点儿都不了解我呢!其实,我一生都保持着这样一个信念：只要我还活着，哪怕还有一秒钟的生命，我都要开心快乐地度过这生命的最后一刻……” 爸爸妈妈听着,不说话,我也静静地听着.看着公公慈祥而坚毅的面庞,那一刻,我似乎明白了什么……

后来的生活里,公公像从前一样,每天早上早早地就起了床,去小区晨练,舒活筋骨;每天中午就坐在阳台上翻看报纸，关心国家大事;每天下午4点准时去楼下的彩票点买彩票,他总是乐呵呵地说不中奖就当献爱心;每天傍晚,吃过晚饭,他就出去散散步,和其他(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:你是一个乐观的人吗)老人开开心心地东南西北地闲聊……爷爷脸上每天都漾着笑意,没人知道他是个癌症患者。

是啊！生命是宝贵的,也是我们自己的,我们有权力选择如何度过自己的一生.与其忧郁无聊地过完漫长的一生,不如像焰火那样燃烧自己的快乐.让我们珍惜生命，热爱生活,快乐地度过我们生命中的每一天吧。

篇三：成为一个乐观的人

成为一个乐观的人

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何；因为，生活是由思想造成的。如果我们想的都是欢乐的念头，我们就能欢乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤。

1.乐观是心胸豁达的表现

比地大的是天空，比天大的是人心。心胸豁达的人是真正的强者，乐观则是他们的情绪体验。乐观者能应付生活险境，掌握自己的命运。邓小平的心胸就很博大，在他80岁高龄时，联邦德国总理科尔问他“长寿秘诀”，邓小平回答说：“天塌下来我也不怕，有大个的顶着。”乐观的人即使事情变糟了，也能迅速作出反应，找出解决的办法，确定新的生活方案。乐观的人不会对事业表现出失望、绝望，正如EQ中所说：悲观的心态泯灭希望，乐观者则能激发希望。

2.乐观是生理健康的法宝

按着目前的研究：人类寿命的自然极限应为130岁到170岁之间，但大多数人至今都未活到这个年龄。长期以来，科学家也进行大量研究，开始承认，人的疾病与寿命除了“生物模式”之外，还存在着“心理、社会医学模式”。中东地区一位150几岁的长寿者，把自己长寿的秘密概括为一句话：“快乐的生活”。

绝望导致早死。研究者发现，老年丧偶后的半年里，死亡率比同龄人高出6倍。悲观破坏免疫功能。情绪不仅是一种心理体验，也是一种物化过程。悲观不仅会造成代谢功能的失调，如心率、血压、消化功能的紊乱，而且会使内分泌破坏或降低免疫功能。

快乐会使生病的人忘记痛苦，甚至会使生病的人也能比常人活得久。

3.快乐是人际交往的基础

你给予别人欢乐，就会得到欢乐。在人与人相聚时，你的快乐心情，微笑的表情，诙谐的语言会像春风温暖别人的心，引发大家的笑声，驱除心中的烦恼。当人们从你这里得到这些美好的心灵享受之后，对你会油然产生一种感激之情，赞赏的目光，会觉得你有一种“精神引力一样”愿意与你交往。这样，你会加倍地得到别人带给你的欢乐。

4.乐观是工作顺利的条件

知足常乐指的是心平气和地对待当前的各种境遇，确定一个切实可行的可望可及的追求目标，不要有过高的奢望，也不要过低看待自己。乐观地对待自己的工作，是工作顺利的条件，期望过高或总是感受到不如意，其工作反而不顺利，进而产生悲观失望之感，处于一种恶性循环的情绪与行为之中。笔者几年前的几名学生面临分配前，担心留不到大城市；当得知留到大城市后又担心进不了大化工公司；当进了大化工公司后又为进哪个厂而发愁，横向比总是不满意，明明是绝大多数同学羡慕的工作却使他们自寻苦恼哀叹。而有一位同学坦然地面

对分配，进了工厂后高高兴兴地上下班，虽然工作岗位累，他对自己说的是，“比上学前帮家里种地轻松多了”，在这种乐观的情绪下工作，加上原来的知识基础，一年的转正期到了，被提到车间担任统计员。正是有了乐观的心态加上自学统计理论，一年后又被提到计划处。这也许是偶然事件，但偶然之中也可以分析出一种必然，那些一直不满意的学生的悲观情绪究竟对工作起到了什么作用？而乐观的心态在那个工作顺利的同学身上一点帮助没有吗？其实乐观与自信一样，可使人生的旅途更顺畅。

5.乐观是避免挫折的手段

所谓的乐观是指面对挫折仍坚信形势和情境必会好转。从EQ角度看，乐观是让困境中的人不致流于冷漠、无力感、沮丧的一种心态。美国堪萨斯州大学心理学家史耐德（C.R.Snyder）经研究发现学生的成绩与其心态是否乐观有决定性的关系。当你设定某科成绩80分时，你考了60分，最乐观的学生决定要更用功，并想得到补救的方法；次乐观的学生也想到一些方法，但缺少实践的毅力；最悲观的学生则宣布放弃。

美国宾州大学心理学教授马丁。沙里曼（Marti Seligman）在研究乐观心态激励人心的重要性时发现，对保险公司业务员的业绩来说，一些乐观测试成绩高的业务员比悲观型的业务员第一年超出21％，第二年超出57％。在一次次拒绝后，悲观的人可能在心里告诉自己“这一行我干不了，一张保单也别想卖出去”。而乐观的人会告诫自己“可能我的方法不对”或者“不过碰到一个情绪不佳的客户”。

（二）自我训练方法

①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参予的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。每当紧张出现时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行

自我放松。

⑩假如有疾病产生，告诉自己人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。快乐地过一天比烦恼的过一年都有意义。

首先，你一定要对自己完全负责。

你一定要承认自己应该对自己目前的水准与状况负责，对自己的成果负起完全负责，对自己层次范围之内的销售完全负起责任。

你就是自己生活中、事业上及专业销售公司的老板。你能够控制自己思想与情绪的最有力字眼是“我负责!”这些字眼会降低你的愤怒，并且改善你的负面情绪。它们会排除烦恼，让你开始积极思考而非回应式的思考。“我负责”让你能够握住自己生活的鞭绳。

身为一个完全负责的人，你会拒绝找借口，或推卸责任给其他人。你若成功，则功劳归你；你若失败，就得负起责任。责任是前瞻性的。

责任永远是去想答案而不是想问题；是去解决问题而不是去抱怨。作为一位完全负责的人，遇到逆境，你立刻会停下来说：“我负责”，然后，你不会继续去想那些已经发生的事，而是去想下一步该怎么做。负责任的人会把精力集中在未来的机会而非过去的问题。

他们不会为漏出的牛奶而哭泣。他们了解已经发生的事情是无可挽回的。他们会把每一桩挫折或失败当成是珍贵的教训而且会说：“下一次，我就会??”。负责任者的座右铭是“如果问题无可避免，我必须负起全责。”

在任何一个专业销售的领域中，自我负责的态度、高绩效、个人效率，三者必定同时鼎足而立。

发展个人力量的第二个必要条件就是一种积极的解释方式。

这表示你对降临到身上的事会采取积极的解释方式。你会把困难和挫败视为珍贵的教训或机会。你拒绝让问题在心中挥之不去，或是归咎于个人的无能。你会耸耸肩膀然后告诉自己和他人：“下一次就不一样了。”

乐观的人习惯用积极的方式解释问题，悲观的人会把问题做负面解释。

乐观的人会把差别抛诸脑后、拒绝停留在问题上，悲观的人认为问题是他们的短处或是他们产品服务不良的证。乐观的人会不断地去思考如何做才能做得更好，而悲观的人往往停在自己做错的地方，变得堕落沮丧。

发展个人力量的第三步，就是要许下追求卓越的承诺。

一定要下定决心在行业中出类拔萃。你一定要把标准设定在卓越的程度，并且不断地全力

以赴。大多数的人，由于自我肯定度较低，都不愿意自认是业界的顶尖人物。甚至当他们加倍努力并达成某种程度的成功时，他们也会倾向于否认或低调地把成功归于纯属运气和偶然。

在他们自己选择从事的销售业里，他们对自己的喜爱与尊敬程度却不足以让他们相信自己有最优异的能力。在我们成长过程中最糟的一件事，就是对实至名归的说法经常感到怀疑。我们许多人都觉得自己配不上理想的成功水准。

我们在外表上努力达成目标，完成预定业绩，赚取收入，但在内心深处，此感觉强烈到我们甚至不愿意开始去尝试。

你迟早要面对实至名归这项议题的。你一定要相信，你坚定努力所获得的成功是实至名归的。你配得上你所期待与向往的任何好事。你经由自我发展与努力所得到的报酬是你应得的。你和别人是一样的好，而且任何人可以得到的成就，你也可以。

你所期望的健康、快乐及财富的障碍发自你的内心，而非外在因素。生活是向前进两步，向后退一步的过程。我们没有进步，就没有退步。我们会进步，也会停滞于你的事业生涯中。

我和许多美国及世界各国的顶尖销售人员工作过。他们每个人都是在真正承诺自己要在行业中出人头地之后，才获得成功的。一旦他们下定了决心与承诺，就义无反顾地全力以赴。

有时候，他们想在行业中超越其他销售人员要花上好几个月，甚至好多年的时间，但终究会办得到。一旦他们领先，他们就会不断地鞭策自己，扩大领先距离。他们最后一定会爬升到行业中最崇高的地位，并且受到周边人员的推崇。一切成就都是起源于真诚许下追求卓越的承诺。

有关个人力量的第四个要件就是坚持。

这是你愿意比别人晚一点下班，工作更努力一点的坚持，这么做通常都会对你的生活带来很大的变化。更坚持的人会在事业上逐渐超越他人，因为他绝不轻言放弃。

坚持的确是许多特质的浓缩组合。坚持是你对自己的价值及能力的一种评价。你可以经由在困境中依然坚持的意愿，来了解你对自己的信心有多大。坚持是一种行动力的自我约束，是你个性的一种评量。

坚持和勇气不可分割的。假如勇气的第一部分是开始面对不确定状况的能力，那么勇气的第二部分就是在不保障成功的情况下依旧坚持。正如同(C．s．Lowis)所说的：‘‘勇气只是一种美德，而且会在任何一种美德接受考验的时候脱颖而出。”没有坚持，就不会成功。

个人力量的第五个要件就是正直，也就是对你自己及他人完全的诚实。

作为诚实的人，你要能真正面对自己及自己的极限。只有在那个时候，你才能够对别人完全诚实。

诚实是客户在决定长期惠顾时所要求的最重要品德。

这就是为什么所有的顶尖销售人员对自己所说的话及所做的事绝对诚实，他们绝不会把产品或服务卖给他们认为不适合的客户，而他们的客户也相信这一点。

正如同信任是所有人际关系的基础，正直就是这种信任的具体表现。所有超级营业员和客户之间的关系好到客户不问价钱就向他们购买。他们的客户了解，不管价格多少，一定会是合理诚实，否则该销售人员就不会介绍他们去买。

正直对于建立自信是很重要的。当你很诚实地对待自己及周边的人，你就会非常讶异地发现你对自己的感觉有多么的好。正直的人在内心会对自己以及自己的作为深表认同。它们让你变成最无法抗拒的销售人员，而且不断受到客户推荐。

个人力量的第六项要件就是感激的态度。

这种态度的基础是增加报酬法则，也就是说“当你确实对所得到的心存感激，你就会得到更多值得感激的事物。”感激的态度是正直人可靠的品质证明。一个心存感激的人会在他每天生活当中看到美好的事物，并且对此表示感谢，而非抱怨。

感激的态度和积极心态是息息相关的。有这种态度的销售人员在生活中会深深珍惜许多事物。他珍惜自己的健康、家庭、房子、汽车及工作。他感谢他的公司及所展示的产品或服务。

心存感激的人一定是乐观的人。他一直都很愉快。在任何情况下，这种人永远都会说出正面而肯定的话。即使面对最难缠的客户，他也会非常友善而心存感激，甚至会送感谢卡给在最仓促情形下见面的最难缠的客户。

幸运的是，感谢的态度是可以培养的。当你表现感谢态度的时候，甚至不需要太长的时间，感谢的心就会形成你的人格的一部分。你会成为一个热情友善的人。

你会发现自己无论走到那里，都会大受欢迎。大家都要跟你做生意，而且朋友也乐于跟你交往。你会被推荐给他的可能客户。你生活的每一个层面都会因此改善了。

当你和未来客户或顾客相处的时候，千万不要把自己的问题和忧虑带给他们。即使你正处于人生和事业的低潮，也一定要守口如瓶。当别人间你现在情况如何的时

候，告诉他们说你“生意进行得很顺利”。告诉他们说你的情况“好得不能再好了”。告诉他们你“工作十分愉快”。

当你告诉别人你的生活和工作是多么快乐的时候，你就会越来越信以为真。不久之后，你就没有办法分辨这是你的态度或是你的实际状况了。

个人力量的第七个要件是清楚而明确的目标。

为了要发挥你的极限，你要把每月、每季、每年的销售及收入目标写下来。你需要为你的健康、家庭、房子拟定目标。你需要拟定财务目标、个人发展目标及精神目标。你需要像给房子绘制蓝图那样，绘出自己生活的蓝图。你需要拟定每天的工作计划。

篇四：19页：悦读女人心测试：你是个乐观的人吗？

19页：悦读女人心——

你是个乐观的人吗？

乐观是一种美，

当你始终微笑着面对这个世界和人生时，

会有一种光芒从你的笑容里散发出来，

缓缓地，暖暖的，让人如沐春风，如饮甘霖。

你是这样的乐观光芒女吗？下面的测试会告诉你答案。

1、深夜有人敲门，你是否会觉得除了什么不幸？

2、当某件事或工作做不好时，你是否会放弃？

3、你会把收入的一般用来买保险吗？

4、你出门时是否会随身带伞？

5、度假时把家门钥匙拖朋友或邻居保管，你会将贵重物品事先锁起来吗？

6、你是否对新鲜事物充满好奇？

7、面对生活里的挫折，你是否能一笑了之？

8、每天起床时，你会期待着美好一天的开始吗？

9、收到意外的来函或包裹时，你会特别开心吗？

10、你常与别人打赌吗？

测试解读：如果你目前的状况与第1-5题不相符，各记1分。如果你与第6-10题情况相符，各记1分，请计算总分。

0-3分：你是个标准的悲观主义者。

在你的眼中，世界总是被灰色笼罩着，一切都如此飘忽不定，不论是人心还是环境，你只好筑起一道高高的墙，深深地隐藏其中。其实，生活不会总是晴天，面对狂风暴雨，我们依旧要给自己一个坚定的笑容，在苦痛中找到依托，在艰难中继续前行，这样才能拨云见日，看到更美的未来。

4-6分：你是个摇摆不定的人。

当人生顺风顺水时，你会踌躇满志、神采飞扬；当情绪低落时，你又会毫无抵抗的被悲观蒙上双眼，沉溺在没有阳光的角落自怨自艾，久久不能自拔。不妨告诉自己：面包和牛奶都会有的。明天会是不一样的一天。给自己暗示和力量，帮助走出阴霾、迎接阳光。

7-10分：你是个积极乐观的光芒女。

你与人为善，每个人身上的缺点在你看来都是独特的村子啊；你与世无争，不会为一己之私与人争朝夕之短长；你从容淡定，在经历了人生的历练和岁月的积淀后，懂得如何更好的生活；你快乐温暖，有你在的地方总是笑声不断、洒满阳光。你用最美丽、最快乐的姿态向这个世界展现着鲜活的生命力，上帝因此让你成为人群中那一抹最耀眼的光芒！

篇五：如何做一个开朗乐观的人

如何做一个开朗乐观的人

朋友 首先端正你的心态 你要有自信心，认为我干什么事情都能行，只有认识到通过我的努力，我一定能达到目标的。从心灵上确认我能行，我给我鼓劲。只要有心理正在准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做我幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示我的意见或建议，发表我的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。 希望朋友你开开心心 `` 自信满满的``人的性格主要是后天形成的。 因此，通过我的努力，是可塑造成良好性格的。 人是社会的人，人与人之间，需要交流与理解。 过于内向性格，容易造成与周围人群、亲友的不合群。 改正的办法，无非是： 首先，认识良好性格的重要性，贵在恒心、毅力与自觉。 再是，增加阅历，海纳百川良知，勤于社会实践。 三是，广交朋友，以诚待人，建立良好的人缘关系。 四是，知识是增强人的整体素质，是外向性格的能源， 学之一生，用之一时，学了无用的观点，是片面的。 只要我为我负责，平日注意性格与心态调整， 你的未来定会有个，我如意的好性格！

怎样做一个性格开朗的人？

可能你每天总是心情不好，可能生活很空虚，可能你没有为自己树立人生的目标，所以希望自己生活快乐一些。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。

首先，要树立正确的人生观、世界观。

人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。

对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

小学作文