冬季长跑作文200

篇一：冬季长跑作文

冬季长跑

四年级五班 张玉霖 指导教师 陈玉华 转眼间，冬天就静悄悄地来到了我们身边，2012年也将悄悄地离开我们，迎接2013。 当然2012年的冬天有喜有伤，因为冬天同学们可以抛雪球，打雪仗，堆雪人，滑冰等。但是有些同学的手生冻疮了或者裂开了。校长怕我们冷着，冻着，就给我们增加了一个冬季长跑的活动。

我们每天上完两节课之后就做眼保健操，做完了就到下面操场去跑步，每天大概跑三圈，走半圈。我们四、五、六年级就跑外圈，他们一、二、三年级跑里圈。

有一次，我感冒了，不想跑步，但是我还是坚持跑了，跑了一圈觉得身上暖和了一点，跑第二圈的时候就觉得很暖和了，过了一会儿，跑完了。我到楼上去坐着写作业，感觉很暖和。过了几天，我告诉妈妈我的感冒好了。妈妈以为我骗她，就非让我吃药，但是没有药了。我又告诉妈妈我真的好了，妈妈对我说：“好啊，你说你好了，我们一起去问了医生，再买药回来。”我说：“好！”我们到医院去，结果我的病真的好了。

冬季长跑真好，我希望继续开展下去。

篇二：冬季长跑作文

冬季长跑的感受

四年级五班 赵宇 指导教师 陈玉华 时间过得可真快，冬天又快过完了，在这个冬天里，学校把操场修好后就举行了小学冬季长跑的活动。

在这一次活动中，学校里的全体师生都跑了起来，没有一个人没有参加。我每天跑步时，尤其是第一次，我想：既然是冬季长跑，那就一定会跑八百或一千米的样子吧。然而，没想到的是，竟然只跑了三圈！我当时是又失望又郁闷。在这几天中，我慢慢意识到了完成跑步的艰难，才知道其实心里想的和实际行动比起来差远了。又在随后几天中，我慢慢地喜欢上了这个活动。因为它既可以帮助班上提高跑步的速度，又能帮助我们提高毅力，这个方法真是两全其美。

这次长跑帮助我提高了很多需要提高的素质，希望以后还能再跑。

篇三：冬季长跑作文

冬季长跑

四年级四班 张佳惠 指导教师 杨艳 寒冷的一天，学校发来了通知——冬季长跑！冬季长跑？难道说会像马拉松一样跑很久？我心里暗想。但事情不是这样的，而是冬天来了，只做体操，身体可能暖和不起来，而且冬季长跑也是针对小学生运动习惯不良的一种好方法。

来到了浩大的操场，整个场面洋溢着同学们受到祖国宠爱的幸福味道，泛滥着不同于家庭的温馨气息。人山人海，真是热闹。

准备，开跑！广播里坚定有力的声音唤来了同学们整齐的步伐声，但——我不得不承认，这只是一时的。因为同学们体力不支，跑了几分钟就累了。还有一些同学并不认真，跑了两下就像水一样歪歪扭扭的了。

这里不仅有同学在跑步，还有很多与“桃李”同乐的老师，老师们也和我们这些“桃李”一起跑步呢！虽然他们是老师，但跑步的姿态也很滑稽。比如一些较胖的老师跑步时，他们的身体就会“簌簌落落”地飘起来再落下去，飘起来再落下去……

在我们跑步的时候，通常会有一些同学说话、推人。虽然这在平时是司空见惯的事，但这事传到了校长耳朵里，校长大人就马上采取行动制止了这些行为。

冬季长跑，虽然这小小的活动可能不值一提，但这里面学问大着呐！

篇四：冬季长跑作文

冬季长跑

四年级四班 宋欣玉 指导教师 杨艳 初冬，我们学校就开始举行冬季长跑。我们班爱运动的同学都很高兴，可不爱运动的同学一点也不高兴。不爱运动的同学说：“不跑也得跑，还是去跑步吧。”爱运动的同学当然没的说，兴高采烈地像风一般跑下楼去。我觉得大家应该热爱运动，这样身体才会更加健康。

之后，我们下楼排好队，一位老师把我们全校同学的队整好了，我们就开始跑，由班主任跑前面，副班主任跑后面。

记得一次，我的脚扭伤了，不能跑步。老师就说：“那你就待在教室里吧！”我觉得这次很遗憾，等我脚伤好了我一定要跑步，和同学们一起锻炼身体。

我的脚伤终于好了，又可以跑步了，我的心里高兴极了！但是又有一位同学因为肚子痛不能跑步了，我真为他感到遗憾。

我希望大家热爱运动，因为这样既可以锻炼你身体，又能让我们感到快乐！ 我喜欢冬季长跑，让我们一起奔跑吧！

篇五：冬季长跑感受

冬季长跑感受

涟水县义兴镇中心小学 五（1）：谢苏琦

指导老师：王兰

在2011年10月28日开始，我们小学生开展了冬季长跑活动。我们也一直练习长跑，在这一段时间的锻炼中，我收获了快乐、坚强锻炼好身体。

刚开始长跑时，我的身体吃不消，才跑一圈就已经气喘如牛，必须得停下来走走，所以也经常容易落队。但是现在好多了，我有时跑完两圈全后还都连大气都不喘一声，我也紧紧跟着队伍，不在像以前那样被队伍甩得远远的了。以前我时常生病，不是发烧就嗓子疼，但是现在通过长跑，我的身体也结实多了，不在像以前那样弱不禁了。

以前在学校上下楼梯，都感觉很累，现在情况有了很大的改变了，不再像以前那么费力了。晚上睡觉得质量也有了提高。提到这次活动，从心底充满了感激。

冬季长跑真的是一项好的运动，所以我希望以后多举行一些这样既有意义又锻炼身体的活动。

我们学校橱窗里一句话说得好：想要聪明，你就跑步吧；想要健壮的体魄，你就跑步吧。

字数作文