付出汗水,收获成功

篇一：实践付出汗水 努力收获成功

实践付出汗水 努力收获成功

我是一名XXX学院的在校学生，在这个炎热的暑假我和我的社会实践团队，带着我们当代大学生特有的精神风貌和蓬勃朝气，在XXX(地点)开始了一种全新的生活---暑期社会实践活动。

在这即将告别大二的生活，奔向大三的暑假里，我们毅然出发，奔赴自己的家乡---XXX，进行暑期社会实践活动。XXX学院根据团中央及校团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了本次社会实践活动，要求学生们积极走入社会、走入基层进行实践。我们积极响应院团委的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我们为自己找了本次暑期社会实践活动。从这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也感悟了很多。它或将是我生命中最难以忘记的一次活动了。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”现代的大学生们纸面上的理论知识都很强，但是在实际的社会生产和生活中究竟有多大的作用和作为，这就是我们这一次在实践中所收获的。这次暑期社会实践活动活动不仅是给我们一次走基层、进农村的体验，更多的却是让我们真正去感受生产生活中的艰苦，让我们明白到理论和实践必须联系到一起，才能在实际的社会工作中发挥作用。现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。做不到联系实际的理论，那只是一味的空想而已，这次暑期社会实践活动带给我们这一方面的感受十分的强烈。我原来一直以为自己的理论知识，实践技能已经足以应付这一次的暑期社会实践活动了，但这次社会实践活动却给我敲响了警钟，让我明白任何空想和自以为是都是不靠谱的。人是社会群体的动物，就必须得从社会中积极汲取实践知识和技能，不断的充实和完善自己，才能不断的提高自己在社会上的生存和适应能力。这算是这一

次暑期社会实践活动给我的最大的收获了。

七月十三日造成七点半我们踏上了西去的列车，正式开始了我们

的暑期社会实践活动。到了XXX我们首先安排我们的住宿问题，在一处距离实习地点较近的地点，我们安顿了下来。开始了为期八天的暑期社会实践活动。

第二天一大早，我们就出发了，太阳给我们设置了第一道难题。我们的实践地点在XXX，那里有千亩良田。但XX地处荒漠，日照时间长，光照强度大，才一会儿的功夫，我们的脖子、脸颊就晒得通红通红的，还好的是我和我的队友们在出发之前，都查阅过资料，对于如何预防晒伤，如何解暑降温我们早就有过充分的准备。就这样，在三十八度的天气里，我们头顶烈日就开始了漫长的走访调查。在走访调查的过程中，我们才发现真正的实践活动和我们在学校里的臆想完全是截然不同的两种场景。实践活动确实是很艰苦的， 和学校每天坐在教室里比，那简直是没有比上课更舒服的事情了。但经过我们团队咬牙努力克服困难，大家相互鼓励，努力加油还是全部都坚持了下来。晚上，我们就在灯下讨论今天一天的调查数据，根据当天实践的情况，将实践过程中存在的问题与不足都指出来，大家认真讨论，群策群力，努力的调整第二天的工作方向，争取不在第二天再犯同样的错误。每一天晚上我们都总结讨论到了深夜，还要继续确定明天的行动线路图。

虽然我们在讨论的过程中会有些不同的意见而争论不休，但大家都是为了能更好的完成这次实践活动，团队精神让人折服，我们的实践小分队的每一个成员都无比的可爱！

每天的调查，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于农场的田间地头，我们调查着，询问着，记录着，讨论着，整理着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛，还想要告诉世界，我们才是世界的主人，我们也有能力让未来的担子落在我们肩上。只因为我们知道，盛开梦想之花，打开未来之门，需要汗水来浇灌，需要坚强的臂膀来硬抗。我们付出，我们收获，我们努力，我们快乐。

努力就有收获，我在这一次的实践活动中，付出了辛勤劳动的汗水，但同时也收获了很多！首先，我的皮肤都由原来终年不见阳光的病态苍白，晒回到了如今健康的小麦色。虽然出门在外我们吃的并不

好，但大家付出了辛苦劳动，吃的却多了。虽然瘦了一些但明显比以前结实了，变得更有精神了。其次，我们养成了良好的自律意识，高度的计划和高效率的做事习惯。在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情，即使慢一点也无伤大雅。而在实践活动的过程中，和学校比起来有更多的自主性和自由。有了 足够多得的自主性，就算我无所事事地随意闲逛，或像木头似地呆在那儿，也没有人管。所以我们就必须严格要求自己，要养成很强的自律意识。暑期社会实践时间有限，只有短短的一周过几天而已，如果没有高度的计划，和高效率的工作方式，要想完成这一次的暑期社会实践活动任务，那简直是在痴人说梦。要学到这些可不是老老实实呆在学校里就可以学到的呦！

人们常说，真正的成长，是要在一次又一次的社会实践中，而我们来到这里，不仅是要为以后的工作积累经验，要为XXX大学树立起先锋旗帜，更为重要的要是在艰苦的环境中真正的成熟起来。在这一点上，我觉得我们小分队的成员都做得很好。我们小分队不仅发扬了XXX学院的优良传统和艰苦奋斗的精神，更体现了我们九零后是健康的，能吃苦耐劳的，能扛起社会主义大旗，为实现崇高理想而前行的新一代。

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，我们就是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的调查做着准备，但我们是快乐的，因为我们在实践，在成长，在收获。浮云遮眼之势我们已然不畏，我们更要在荆棘之路上一览众山之躯。

青春有限，岁月无价！再不疯狂，再不努力，我们就老啦！ 再次，在社会中我还接触了各种各样的劳动人民、领导人员、企业经理等等，关系复杂，这一切都需要我们学着处理。虽然一切都不熟悉，一切都还在学习，但只有不断地学习，我们才能进步。这次的

社会实践着实让我收获不少。

人要有自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。人要学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。在社会实践中我们遇到的往往是不熟悉的人，一个真诚的微笑，拉近我们之间的距离。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使。实践生活要努力里，更要有坚持，不轻言放弃。在以后的工作、学习、生活中遇到困难，我要坚持下去，迎难而上，而不是退缩。此外还要善于与别人沟通。沟通是人与人交流的桥梁。有效的沟通可以减少事件的困难程度。

通过这次实践活动，丰富了我的实践经验， 增强了我认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。在实践中成长，在实践中成才，并有效的为社会服务，体现我们当代大学生的自身价值。

社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践让我所学的专业理论知识得到巩固和提高，细心一步一个脚印脚踏实际的去工作。只有基本工作做的够好，才有机会展示更多的才华。

这次实践是我生命中一个重要的转折点，它也是我人生的中很重要的旅行！我付出了辛勤的劳动和汗水。最后，我们载着满满的收获离开了这个让我们成长的地方。

实践无悔，青春无悔，生命无悔！

篇二：拓展训练—付出的是汗水,收获的是友谊!

付出的是汗水，收获的是友谊！

学员们经过为期一天的明阳天下的拓展训练，可谓是一路坚信一路温暖。从开始时同学们的团队破冰，让大家初步建立团队文化，到集合速度太慢，集体受罚??旨在增进新员工之间的情感交流，创立高绩效的团队。短短一天时间，大家却有了不同寻常的成长。

最使我感动和震撼的是：盲人和哑人相携走过"坎坷人生路"。随着活动的开始，我的眼睛被蒙上眼罩，四周漆黑一片，静寂万分，那一刻，我感到很无助，仿佛连时间也静止了......就在那时哑人一双温暖有力的手递了过来，而我本能地徒增了力气，有了依靠。就是在这双温暖大手的搀扶牵引与呵护下，我小心翼翼地迈开脚步，试探着前行，爬坡，过沟坎，上下阶梯，穿过荆棘丛.....路上心里很温暖很踏实，没有被乱

枝扎到，更没有受到一点点伤害。最让我不忍的是我最后走过的，是踩着由4个哑人面朝下趴在地上，脊背相连铺就的这段特殊的路，我知道踩一下，一定很疼。噙着眼泪到达目的地，去掉眼罩找与各自相伴的男队友拥抱时，大家都泪流满面，我也同样带着更多的感动悄悄在心底对陪着我走的他说声谢谢。

训练的最后一个项目是“攀越毕业墙”。竖在大家眼前的是个4.2米的红色铁墙，而教官要求不允许用任何的外力让所有队员在最短的时间里全部翻过。活动开始，领头怪兽就在很短的时间内组织人员进行周密计划和安排。在炎炎烈日下，一切分配就绪，谁负责什么，如何做等等。第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶，随即很快的伸出双手拉下一个踩着人梯上来的伙伴。男队友都争先恐后地甘做人梯，让别的伙伴踩在自己的腿上肩膀上爬上去。下面的队友则是牢牢抱住甘做人梯的伙伴，让他们能稳当地支撑住每一个向上的力量。

此时此刻，能看到的只有一个个有力的肩膀、信任和依赖的眼神、一张张憋足了劲而涨红流淌汗水的脸。终于当教练员报出了我们翻越的全部用时时，我们欢呼了，我们雀跃了，11分33秒！我们成功了！所有的队员都激动的紧紧拥抱，想想我们之所以能够成功，永远离不开在下面搭人梯的我们可爱的队友，永远离不开我们这个团队的力量，有了这

股力量，还有什么不可以战胜的呢。

一天的素质拓展已经结束，但我的心里依然满是感动，脑海里总是浮现着训练场上的情景。我们付出的是汗水，收获的是友谊！从自我挑战到团队协作，从小队之间的竞争到全体参训学员的合作，在这其中有无数次的鼓励，无数次的感动，无数次热情相拥。这里的一点一滴都已在我的心底留下深深的印记。在这里衷心感谢领导提供的这次拓展受益机会，在以后的工作中我会更加努力而执着。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

篇三：播洒汗水 收获成功

播洒汗水，收获成功

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！

今天我在国旗下讲话的题目是《播洒汗水，收获成功！》

古诗中讲“春种一粒粟，秋收万颗子。”农民伯伯在春天播种，经过夏天的辛勤劳作，才能有秋天的收获。而作为学生，认真学习，努力读书就是在播洒我们辛勤的汗水，等待我们将是成功的收获。诚然，读书是苦的，学习累的。然而，苦过，累过之后一定会收获成功。西方谚语中有这么一句话：“含泪播种，欢笑收割。”只要坚持你就能抹去嘴角的一丝苦味。你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩；你为生活付出几分耕耘，生活就回馈你几分收获。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这是一句大家都熟悉的歌词，正如歌词所说古往今来的所有成功人士都经历过刻苦的阶段。因为坚持不懈的努力，安徒生从一个鞋匠变成为童话大王；因为坚持不懈的努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；因为坚持不懈的努力，爱迪生才会有一千多种伟大的科学发明；也是因为坚持不懈的努力，中国人才留下了“头悬梁，锥刺股”的美谈。

没有播洒汗水，怎能收获成功？读书是这样，学习是这样，工作和生活也是这样。也许有时，我们的付出没有得到相应的回报，那就叹息一下上帝的不公正吧，不管怎样，还是要尽力去学；这就是我们人生中的一段经历。播种过，也许依然不会有好的收成，但不播种，绝对不会有收成；努力过，也许得不到相应的回报，但我们仍然要努力去做。就是这样，天上不会掉馅饼，生活也没有多少捷径可走，记得一定要常常告诫自己：努力去做，尽力而为！是的，努力去做，尽力而为，也许你想要的就会不期而至！

只有播洒了辛勤的汗水，付出了努力，我们在期中考试中才能取得优异的成绩，收获成功。

同学们“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”在温暖的春天，在炎热的夏季，你是否播洒了汗水，如果有，那我相信汗水过后定能收获成功！

196班 刘月 2013-10-28

篇四：付出汗水

付出汗水，收获成功

601班 王嘉璐

“付出了才会有收获”，这句话一点儿也不假，只有付出了努力，才会获得成功的果实。 迫不及待地下了车，刚刚的疲劳已抛到了九霄云外。跟随着老师朝着玉泉寺那条蜿蜒而上的台阶缓缓而行。放眼望去，如同一条长龙，弯弯曲曲，似乎永远没有尽头。享受着春天的抚摸，耳闻小鸟婉转的歌唱，映入眼帘的是一片明艳的世界，小草嫩嫩的，绿绿的，在阳光的映衬下绿得发亮。

风，柔柔地吹。明媚的春光，洒在身上，暖在心里。同学们今天格外的兴奋，你一言，我一语，叽叽喳喳的。有的同学争先恐后地抢着爬上去的同时，即便彼此的书包撞在一起，大家也只是笑得更开心，根本没有谁会计较对错。所以，我们都不分你我，玩得不亦乐乎，开心到腿都发麻了还没有发觉。站在高处，眺望山下，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想，顿时心旷神怡的感觉油然而生。

“丰宇大胖子”以迅雷不及掩耳的速度，顽皮地扯了一下张雯艺的马尾，然后慌忙地逃之夭夭。“你最好是别被我逮到，不然你就死定了！”张雯艺恶狠狠地说。看着“丰大胖子”那怕死的样儿我就忍不住哈哈大笑了一阵。

不知不觉中，汗水浸湿我的后背，一颗颗豆大的汗珠从我的额头上滚落下来，此时的我，口干舌燥，身软腿醉。刚刚的兴奋劲儿已失了大半。“真是累死人啊！我不想再爬啦，要人命啊——”我抱怨地想。背着沉重的书包，拖着疲惫不堪的身子一步步艰难地往上爬。我咬牙，随着体力的消耗，我的腿就像灌了铅似的，每迈出一步，都需要很大的努力。看着同学们的身影从我的眼前划过，“他们能坚持，我为什么不行？我要加油，超越他们！”我在心里给自己鼓气。我大口大口地喘着粗气，跑了一会儿，我实在跑不动了，不知什么脑海里浮现出“坚持就是胜利！”身体涌出了一股力量，摇摇摆摆地向前奔去。“呜呼——，终于到终点啦！”整个人轻松起来。抬头望望天空，一切都是那么美丽。

我懂得了付出汗水，就会收获成功的果实。我超越了自己，我为我自己而感到骄傲和自豪！

篇五：播撒汗水 收获成功

播撒汗水 收获成功

亲爱的老师，同学们： 大家好！今天我演讲的题目是《播撒汗水 收获成功》。

又是一年春绿，又是一年花飘香，我们又迎来一个万物复苏，万象更新的时节。俗话说：“一年之计在于春。”你给生活多少懒惰，生活就回敬你多少苦涩；你为生活付出几份耕耘，生活就回馈你几份收获。

今天我们精神振奋，展现我们崭新的气象，呈现在我们脚下的也是一个全新的起跑线，我们满怀憧憬，对未来,我们充满信心。

对于每一位同学来说，过去无论你是拥有“春风得意马蹄疾”的光耀，还是遭遇挫折、失败的痛苦，请你都将这一切定格在记忆的橱窗里，成为你值得珍视的人生风景。因为你们不要忘记，在今后的道路上还有更多绚丽的风景等待你们去发现，还有更多的精彩等着你们去创造。

不过在“学习”这个充满着荆棘和鲜花的路途中，采撷鲜艳娇嫩的成功的花朵并不是一件容易的事情。所以我们必须要有坚韧的意志力。

有人说我们２０后娇气，也有人怀疑我们新一代的青少年能否担负起建设祖国、振兴中华民族的重任。至此，我想起了四个字——行胜于言。我们一定要用自己的行动来证明我们——我们能行！ 我们这一代肩负着太多祖辈、父辈的殷切希望，学校领导、老师也以自己辛勤的汗水教育我们早日成才。太多的历练还在等待我们去亲身体会，人生的道路也不会一帆风顺。有曲折有坎坷才能有壮美的人生。目前，我们能够并且必须做到的，那就是踏踏实实地把学习搞好。人们常说：“自古瓜儿先苦后甜。”看一看我们身边学习优秀的同学，没有哪一个是不经过辛勤努力而得到的，那些品学兼优的同学他们有着共同的特点：勤奋刻苦，求知若渴，奋发图强，勇攀高峰！

种瓜得瓜，种豆得豆。只有播撒辛勤的汗水，才能有丰硕的收获。当然，蛮干式的刻苦也未必就能见效，我们也应该按照老师们交给的正确的方法去领会每堂课的精髓，也就是知识点。爱因斯坦曾说过：成功=勤奋+正确的方法+少说空话。这非常精辟。我们都应该记住这句话。而且，做任何事情都要持之以恒。只要功夫深，铁杵磨成针。

同学们，良好的开端是成功的一半，一个好的开始，就意味着同学们应该制定新学期的计划树立的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才能直插云霄；就像一只鹰，正是有了蓝天的向往，它才能遨游天际，所以，只有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞的更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。

同学们，让我们乘着和煦的春风，用我们的勤奋和汗水，用我们的睿智和热情出发吧！ 谢谢大家，我的演讲到此结束。

作文素材