生活的周记

篇一：低碳生活周记

低碳生活周记

低碳生活这个词已经进入人们的视野很久了，在看到这次的实践课作业时我陷入了思考。

我出生在山西临汾，上世纪90年代是临汾污染最严重的时候，小时候的我基本没见过蓝天白云，汾河水也全都是污水，听着姥姥讲她年轻时候的故事，我想象不出以前的汾河景色和碧水蓝天，只能在电视里看到??环境污染、温室效应这些问题随着我们这一代人的成长也在不断的加剧，虽然我个人的力量的有限的，但为了小时候的愿望，我决定做点什么。

回想起之前我生活中的种种，我用过一次性碗筷、纸巾、塑料袋，也经常会买矿泉水喝，出门时会打出租，在家里也经常会开着空调??这周的生活里我刻意去注意了这些生活中的细节，一周没用过一次性碗筷，纸巾也很少使用了（当然除了上厕所），去超市买东西也不要塑料袋了，装书包就好了，一周没有买过矿泉水或者饮料，会刻意节约用水，随手关灯，也一周没有吃肉，很少开着电脑，不用时会拔掉电源线??

在以前，会很少注意这些细节，觉得我只不过是用了一个塑料袋，或者只是用了一双一次性筷子而已嘛，没啥大不了的，总是有那么一丝侥幸，觉得现在方便就好，可是如果每次用都这么想，每个人都这么想，每个人心里都存在那么一丝侥幸，那想起来后果是可怕的，当下的侥幸对于人类的未来那就会是不幸。

在刻意注意了这些细节后，我还看了几个关于低碳生活的宣传片，并把它们分享到朋友圈和大家交流。柴静的一部《穹顶之下》引起了全民的讨论和关注，“我不怕死，我只是不想这样活着”引起了我的共鸣，在今天经济快速发展的时代，人们也越来越重视生活的质量，可是现在的城市环境也越来越不适合人类的生存，我们要想更好的生活，只能是保护我们的环境，要我们可以呼吸到新鲜的空气，喝到干净的水，吃到没有污染的食物??而这些需要我们每个人的努力。

这一周低碳生活的亲身践行，我知道了只要去刻意注意，其实生活中很多地方都是可以很低碳，而这些细节如果长时间坚持的话也就会成为习惯，低碳生活如果成为了每个人的习惯的话，那我们的生活会比现在的好很多。

全球变暖，温室效应，环境污染，我们的地球在正在生着一场病，而我们来到这里时他已经得了这场病，我希望在我们这一代离开她的时候，她的病能够痊愈，这是个人人都知道治病药方的病，只要我们愿意为我们的地球母亲做点什么，她就一定会好起来的。我不想让我的子孙后代跟我一样，一出生就已经很少能够看到蓝天白云，我们能做的不多，只是这些简单的生活细节，但是我们能做的也不少，日积月累也会是很大的事业。

今天是低碳生活践行周的最后一天，我在这里写下周记，而这并不意味着只是口号，或是作业，不是结束，而是一种全新生活的开始。低碳生活也许我还能做更多，这些只是我在大学期间可以做的，在未来的人生中低碳也应该是生活的一种习惯，我出门会尽量使用公共交通或者选择步行或骑脚踏车，即低碳，又健康；不去践踏草坪，因为那是可爱的绿色；可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；会少买不必要的衣服，因为服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气、废水等污染物；旅游时，会自带清洁用品。我也会有孩子，我也会教他养成这些习惯，因为这关乎人类的未来，关乎这地球上的每一个你我他。

让低碳生活成为一种习惯，不仅仅是为了我们，更是为了我们的地球，我们的下一代，让蓝天白云不止留着荧幕上。

篇二：周记的写作要领

周记的写作要领

周记是每周一次，记录自己的思想、学习、生活情况，其内容不限，形式多样。写好周记对提高学生作文能力十分有益，因此，教师要从周记的内容、形式和注意的问题等方面对学生进行指导，使学生掌握写好周记的基本方法。

一、选择有意义的内容 教学中多数学生反映，周记不好写的主要原因之一就是不知道写什么。他们觉得实际生活都是简单的重复，要么是学校——餐厅——宿舍三点一线，要么是学校——家里两点一线，没什么好写的，因此提不起兴趣。学生写文章往往求大，而忽略了身边值得关注的小事。

针对这种情况，我引导学生从生活的具体小事中选材，其内容不限，但要以小见大，以小悟大，从小事中悟出哲理，因为惟其“小”才有可能独特，而文章恰恰贵在独特。但是生活中的具体小事很多，要选择自己熟悉的、有感悟的那些有意义的内容去写。

例如，有一位同学的周记——《一丝不苟》，仔细描述了自己早晨起床后，用梳子“执着”地梳理额前一绺头发，直至“顺服”的过程。我以此为例告诉大家，虽然这位同学描写的是一件无聊的小事，可是他把梳理头发的过程描写得具体生动，突出了“不服输”的主题，这比记流水账好得多了。随即我进一步引导学生由此及彼地展开联想：如果能把这种精神用到学习工作上，还有什么做不成的呢？这样一点拨，学生就从中受到启发：有意义的事情，不一定非得意义重

大、思想崇高，自己的生活琐事，只要能写出切身体验和感悟，也是值得一写的。

二、用恰当的形式表达 由于周记的内容不限，其表达的形式应根据内容的不同而灵活多样。不同的内容应该用不同的形式去表达。为(来自:WWw.zW2.CN 爱作文网)便于学生掌握不同周记内容的写法，我着重从周记的题材上对学生进行指导。

（一）记人记事

写人要把人物写丰满，着重表现人物的个性特征。写人物的方法有很多，我给学生强调了两点。一是运用外貌、语言、动作、神态等描写勾勒人物，把人物写具体。二是捕捉生活中的细节把人物写生动。此外，还有景物烘托、正面描写和侧面描写相结合等。

如一个同学在周记《有你真好》中写到自己丢笔后的表现：“??我走过去，不分青红皂白一把把笔夺过来：‘干嘛偷我的笔？’你一愣，刚要张嘴说话，我仍旧不依不饶，咄咄逼人：‘你要是喜欢，我可以送给你，何必小偷小摸！’你火了，腾地站起来，嘴唇哆嗦着：‘谁拿你的笔，你别血口喷人！’??”这一段人物描写具体生动，把“我”的鲁莽、急躁的特点鲜明地凸现了出来。另一个同学在一篇题目为《暴风雨》的周记里写到班主任发火前的样子：“只见他的眉头紧紧皱着，似乎能夹死一只苍蝇??”小作者观察很细致，这处夸张的细节描写，给文章增色不少。

记事不仅要把事件写完整，过程写具体，还要写出事件的曲折波澜。怎样使事件生波澜呢？除了事件本身的曲折性外，我给学生讲了

悬念法、误会法等技法。有一篇题目为《意外》的周记，开头这样写到：“上课铃声已经响了，同桌还没有来。她一向很少迟到的，发生什么事了呢？我心里忐忑不安??”这位同学巧妙地运用了悬念法，比平铺直叙要引人入胜。

（二）生活感悟

写生活感悟就是把因生活中的某事、某物、某现象使自己产生的看法和想法记载下来，这不仅要观察生活还要善于思考。

在一篇题为《超越》的周记中，小作者就老师的一句话“不要跟差生比，要跟优生比”展开思考：“我不认为这不对，但我也不认为这是对的。跟差生比，会沾沾自喜，没有向上的动力；但也不能只跟优生比，每个人都有尊严，跟优生比，会打击自己的自信。我觉得人应该跟自己比，不断超越自己，才更容易成功！”学生的思考多深刻啊！

同一个事件也可以从不同的角度去思考。我曾让学生围绕一起闯红灯丧命的交通事故写一篇周记。一个学生这样感悟：“原来生命竟是如此脆弱，一个有血有肉的生命，突然间就消失了。每个人在人生的道路上，难免会遇到许多的挫折，当你陷入绝望之际，何不乐观地想：至少，我还拥有人最宝贵的财富——生命。”另一个学生则发出这样的感慨：“交通规则是人人都要遵守的，为什么总有人漠视不理呢？难道社会上的规则非得付出血的代价后才会被遵守吗？”学生的思维是很活跃的，教师应鼓励学生写自己的独特见解。

（三）读书体会

写好读书体会能很好地巩固学生阅读的效果。写读书体会的重点应在自己的感受和收获上面，千万不能抄原文代替自己的感想。我从以下方面进行指导。

首先要读懂原文，确定引发感想的“点”。所谓“点”便是我们感受深刻的地方，可以是文章的主要内容，也可以是文中的某个情节或者某句话。如一位同学读了《老人与海》后，对文中的名言“人可以被毁灭，但不可以被打败”印象特深，以此为“点”写了一篇读书体会。其次，找到“点”后要会联想，联想到身边的事情，进而再去思考。如有一位同学读《珍珠鸟》，由文中的一句话“信赖，往往能产生美好的境界”，想到他被同学误解后，老师依然信任他让他担任班长，而他也没有辜负老师的信赖，把班级工作管理得井井有条，最终也赢得了同学们的信赖。由此他产生了感想：“试问，如果没有当初老师对我的信赖，怎么会有班级现在这么和谐的氛围? 信赖，多么美好的一个字眼，它确实能创造奇迹！” 由鸟的故事，想到自身经历，又引发对信赖更深的体会。可见联想和思考是写好读后感的关键所在。

三、周记注意的问题

写周记要注意：所记录的内容要具体、真实；主题要集中、明确；语言要准确、条理。

（一）内容要具体、真实 周记的关键是要真，写真事、真情、真想。鲁迅曾经把写文章概括成12个字：“有真意，去粉饰，少做作，勿卖弄。”可见，

真是写作的灵魂。我要求学生将周记融于生活，将生活植入周记，周记必须以“我手写我心”， 用心表达正经历的、思考的事，写出自己的真情实感。

（二）主题要集中、明确

周记是有主题的文字样式，不是流水账。因此，周记要有集中明确的主题。所以每篇周记，我都要求学生根据自己所占有的材料提炼主题，然后围绕主题取舍材料，筛选与主题有关的典型材料、舍弃与主题无关的材料。

（三）语言要准确、条理

周记是用书面语言进行表达的，因此要求语言准确、条理。《语文课程标准》在这方面也有明确要求：根据表达的中心，选择恰当的表达方式。合理安排内容的先后和详略，条理清楚地表达自己的意思。所以我对学生强调，每一篇周记的语言表达都要生动活泼，条理清楚。

篇三：专业实习周记