英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are many kinds of useful ways are well as taking special care of your health.It is important that you make yourself excited to make your memory more active.You can do this

英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are many kinds of useful ways are well as taking special care of your health.It is important that you make yourself excited to make your memory more active.You can do this
英语翻译
There are many things you can do to improve your memory.Among them are many kinds of useful ways are well as taking special care of your health.
It is important that you make yourself excited to make your memory more active.You can do this by doing some new activities and by changing your daily habits.Learning a new skill helps your brain（大脑）to develop.When trying to remember something,you should pay special attention to the most important things about it .Do not allow other thoughts to enter your mind because this will reduce your chances of making right memories.
An excellent way to help memory is to connect information with pictures.Try to see the pictures in your mind.Taking notes and keeping a diary will also be helpful.
Healthy food and plenty of vitamins are necessary for your memory to work well.Drinking a lot of water also helps keep your memory.You must allow your brain to have enough sleep and rest.When you are asleep,your brain stores memory.Not enough sleep can cause problems with storing (储存)information .And being tired will also stop you from being able to think clearly and well.
In order to keep your mind on your work,you must be free from worry.Generally keeping fit and normal health checks are both important as well-not just for improving your memory.

英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are many kinds of useful ways are well as taking special care of your health.It is important that you make yourself excited to make your memory more active.You can do this
有很多事情可以做,以提高你的记忆力.其中有许多有用的方法以及采取特别照顾你的健康.
你让自己兴奋,让你的记忆更多的活动是很重要的.你可以通过做一些新的活动,通过改变你的日常习惯.学习新的技能可以帮助你的大脑（大脑）的发展.在试图记住的东西,你应该特别注意的最重要的事情做.不让其他的想法进入你的大脑,因为这会降低你的正确回忆的机会.
一个帮助记忆的好方法是将信息与图片.试着在心里的照片.记笔记、写日记也会有帮助的.
健康的食物和充足的维生素对你的记忆工作必要的.喝大量的水,也有助于保持你的记忆.你必须让你的大脑有足够的睡眠和休息.当你睡觉时,你的大脑储存记忆.睡眠不足会导致问题与储存（储存）信息和厌倦.也会阻止你能想清楚.
为了专心于你的工作,你必须摆脱烦恼.一般保持健康和正常的健康检查都是重要的不只是改善你的记忆.

要改善记忆，可以做的事情有很多。在众多的方法中，有很多中非常有用的方法，而且对照顾自身健康也很有帮助。
为了让自己的记忆更活跃，让自己兴奋起来是很重要的。这一点可以通过做些新的活动和改变日常生活习惯来实现。学习一种新技能帮助大脑发展。在试图记住某些东西的时候，你应该特别留意那些相关的重要环节。不要让其他想法进入大脑，因为这会降低你正确记忆的效果。

帮助记忆的非常棒的一个...

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要改善记忆，可以做的事情有很多。在众多的方法中，有很多中非常有用的方法，而且对照顾自身健康也很有帮助。
为了让自己的记忆更活跃，让自己兴奋起来是很重要的。这一点可以通过做些新的活动和改变日常生活习惯来实现。学习一种新技能帮助大脑发展。在试图记住某些东西的时候，你应该特别留意那些相关的重要环节。不要让其他想法进入大脑，因为这会降低你正确记忆的效果。

帮助记忆的非常棒的一个方法是把信息和图片练习起来。试着想象出你要记忆的内容的图像。记笔记和写日记也是有帮助的。
健康食品,和充足的维生素是记忆效果良好的必要条件。多喝水也可以帮助你保持记忆。你必须保证大脑有足够的睡眠和休息。在熟睡的时候，大脑会储存记忆。 睡眠不足会导致信息储存出现问题。疲劳还会让你不能清楚地有条理地思考。
为了工作时能专注，还必须放松而不能焦虑。一般说来，保持身心健康和正常的身体检查都很重要，而不仅仅是有利于记忆提高。

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你可以做很多事情来提高你的记忆力。其中有许多有用的方式也有利于你的身体健康
使自己兴奋来使你自己的记忆力变得活跃是很重要的。你可以通过一些新的活动或者改变你的日常习惯来让记忆活跃起来。学习一种新的技能帮助开发大脑。当你试着记忆某些东西，你必须特别注意它的最重要的部分。不要让其他想法影响你的思维，因为这将减少你正确记忆的机会.一种很好帮助记忆的方式是把信息和图片结合起来。试着在你的脑海中想象...

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你可以做很多事情来提高你的记忆力。其中有许多有用的方式也有利于你的身体健康
使自己兴奋来使你自己的记忆力变得活跃是很重要的。你可以通过一些新的活动或者改变你的日常习惯来让记忆活跃起来。学习一种新的技能帮助开发大脑。当你试着记忆某些东西，你必须特别注意它的最重要的部分。不要让其他想法影响你的思维，因为这将减少你正确记忆的机会.一种很好帮助记忆的方式是把信息和图片结合起来。试着在你的脑海中想象。做笔记或者保持每天回忆也是很有帮助的。健康的食物和大量的维生素对于你记忆的工作是很重要的。大量饮水也能帮助你的记忆。你必须让你的大脑有足够的睡眠和休息。当你在睡觉的时候你的大脑会储存记忆。睡眠不足会使大脑储存错误的信息，劳累会阻碍你清晰的思考。为了保存工作上的记忆，你必须摆脱忧虑。通常保持健康及正常的健康检查对于提高记忆来说都是重要的。

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