怎样提高抵抗诱惑的能力?怎样才能抵抗来是生活的各种诱惑\

怎样提高抵抗诱惑的能力?怎样才能抵抗来是生活的各种诱惑\
怎样提高抵抗诱惑的能力?
怎样才能抵抗来是生活的各种诱惑\

怎样提高抵抗诱惑的能力?怎样才能抵抗来是生活的各种诱惑\
做到无欲可能需要很长的时间的修行 在这之前应该需要修行无我 修行无我 并不是修行日常理解中的没有我 而是通过特定的修行方法 观察到自己的思想的变化实际上是一个非常不恒定、始终在不断的变化的过程——这是所谓的无我 而在这个过程中,烦恼、欲望无非都是心在与境界的交互过程中产生的各种反应 当你认识到这一点的时候 你会自然的明白 欲望对自性的升华是没有意义的 而你内心深处本来就可以升起一种非常强烈且恒定的快乐 从这之后 人才会开始进行无欲的修行 这种修行我觉得 也许并非一种金玉的活动 而是一种从内心升起的希望远离世间欲望的渴求 因为这些欲望往往是反复的不稳定的 容易激起各种烦恼 而对于修行者来说 他会发现内省的宁静是最大的快乐 因此是一种自发的断除欲望的修行过程 如果一个人通过毅力克制欲望也许是可以的 但是我不知道这种方式的具体方法以及如何实行 也许会对人造成其他方面的压迫 而造成较大的精神压力 对于普通人来说 也许寻求内心的平衡是比较合适的 除非你下定决心开始修行