糖类代谢速度由什么决定?说明一下单、双糖,乳糖等常食食物的代谢机理.有出处最佳.主要是这些糖类的代谢速率和质量对血糖的影响。

糖类代谢速度由什么决定?说明一下单、双糖,乳糖等常食食物的代谢机理.有出处最佳.主要是这些糖类的代谢速率和质量对血糖的影响。
糖类代谢速度由什么决定?
说明一下单、双糖,乳糖等常食食物的代谢机理.有出处最佳.
主要是这些糖类的代谢速率和质量对血糖的影响。

糖类代谢速度由什么决定?说明一下单、双糖,乳糖等常食食物的代谢机理.有出处最佳.主要是这些糖类的代谢速率和质量对血糖的影响。
单糖就是直接被吸收了,二糖（不叫双糖）分解成单糖,取决于胰岛素的活性,不过如果消耗很多,比如运动,就会加速糖的代谢,提供能量,此时是分泌大量胰岛素,所以本质是胰岛素的活性影响代谢速度,而外界环境和生命活动促使胰岛素的分泌