月子食谱做法介绍：薏仁饭

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/10/25 20:27:37 婴幼儿

月子食谱做法介绍：薏仁饭婴幼儿

材料：薏仁、大米、水

做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。

2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。

功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓解尿不出来的问题；还可强化肠胃功能，增强肠胃消化吸收的能力。婴幼儿